Психология

История стара как мир: она красива, умна, успешна, но почему-то годами сохнет за человека, который, судя по всему, не стоит даже ее мизинца. Эгоистичная придурка, инфантильный тип, вечно замужняя — ее тянет отдать всю свою любовь человеку, не способному на здоровые отношения. Почему многие женщины готовы терпеть, надеяться и ждать мужчину, который их явно недостоин?

Нам говорят: вы не пара. Мы сами чувствуем, что мужчина нашей мечты обращается с нами не так, как мы того заслуживаем. Но мы не уходим, мы прилагаем еще больше усилий, чтобы его победить. Мы на крючке, застряли по уши. Но почему?

1.

Чем больше мы вкладываем в человека, тем больше привязываемся к нему.

Когда мы не получаем внимания и любви, которых хотим, сразу, мы думаем, что заслуживаем этого. Мы все больше вкладываем в отношения, но при этом наше разочарование, пустота и чувство никчемности только растут. Психолог Джереми Николсон назвал это принципом невозвратных издержек. Когда мы заботимся о других людях, заботимся о них, решаем их проблемы, мы начинаем их больше любить и ценить, потому что надеемся, что вложенная любовь не может не вернуться к нам с «процентами».

Поэтому, прежде чем растворяться в другом человеке, стоит задуматься: а установили ли мы внутренний счетчик? Ожидаем ли мы чего-то взамен? Насколько безусловна и нетребовательна наша любовь? И готовы ли мы на такую ​​жертву? Если в основе ваших отношений изначально нет любви, уважения и преданности, самоотверженность с одной стороны не принесет заветных плодов. Тем временем эмоциональная зависимость дающего будет только усиливаться.

2.

Мы принимаем ту версию любви, которую заслуживаем в своих глазах.

Возможно, в детстве был приезжий или пьющий папа или в юности у нас было разбито сердце. Возможно, выбирая болезненный сценарий, мы разыгрываем старую пьесу об отвержении, недостижимости мечты и одиночестве. И чем дольше мы идем по спирали, тем сильнее страдает самооценка, тем сложнее расстаться с привычным мотивом, в котором переплетаются боль и удовольствие.

Но если мы осознаем, что он, этот мотив, уже присутствует в нашей жизни, мы можем сознательно запретить себе вступать в такие фрустрирующие отношения. Каждый раз, когда мы идем на компромисс, мы создаем прецедент для еще одного неудавшегося романа. Мы можем признать, что заслуживаем большего, чем отношения с человеком, который не очень нами увлечен.

3.

Это химия мозга

Ларри Янг, директор Центра трансляционной социальной нейронауки Университета Эмори, пришел к выводу, что потеря партнера из-за разрыва отношений или смерти сродни отмене наркотиков. Его исследование показало, что обыкновенные мыши-полёвки испытывали высокий уровень химического стресса и находились в состоянии сильного беспокойства после разлуки с партнёром. Мышь снова и снова возвращалась в общую среду обитания пары, что приводило к выработке «гормона привязанности» окситоцина и снижению тревожности.

Древний защитный механизм прослеживается в желании продолжать поддерживать связь любой ценой.

Ларри Янг утверждает, что поведение полевки сродни человеческому: мыши возвращаются не потому, что очень хотят быть со своими партнерами, а потому, что не могут переносить стресс разлуки.

Невролог подчеркивает, что люди, подвергшиеся в браке словесному или физическому насилию, часто отказываются разрывать отношения, вопреки здравому смыслу. Боль насилия менее интенсивна, чем боль разрыва.

Но почему женщины более склонны терпеть плохое поведение своих избранников? В соответствии с теориями эволюционной биологии женщины, с одной стороны, изначально более избирательны в выборе партнера. Выживание потомства во многом зависело от правильного выбора спутника в доисторическом прошлом.

С другой стороны, в стремлении поддерживать связь в будущем любой ценой прослеживается древний защитный механизм. Женщина не могла воспитать ребенка одна и нуждалась в присутствии хоть какого-нибудь, но мужчины.

Другими словами, мужчине легче разорвать отношения с точки зрения его будущих репродуктивных перспектив. Для женщин риски выше, как при вступлении в отношения, так и при их разрыве.


Источник: Justmytype.ca.

Оставьте комментарий