Крапива – чрезвычайно ценное растительное сырье, хотя в то же время и очень недооцененное. Большинство людей считают его сорняком, но на самом деле это одно из лучших растений, способствующих укреплению здоровья. Доказательством тому является тот факт, что наши бабушки очень часто использовали его как средство лечения различных недугов. Узнайте, как действует крапива и как приготовить из нее полезный настой.
Где взять траву крапивы? Лучше всего собирать или покупать сушеную траву крапивы самостоятельно, ведь чаи в пакетиках не всегда качественные. Его основные свойства – очищение, детоксикация и укрепление организма. Более того, наша крапива обыкновенная — одна из немногих трав, обладающих кровоочистительными свойствами.
Наружно в польской народной медицине его применяли в виде компрессов при коликах, параличах, ранах, ушибах и язвах. Как лекарство, принимаемое внутрь (в виде настоя или отвара), его применяли для устранения лихорадки, коклюша, судорог, астмы, заболеваний желудка, а также для помощи при тяжелых и осложненных родах.
Некоторые научно доказанные свойства крапивы:
- Увеличивает выведение вредных веществ и продуктов обмена из организма.
- Он укрепляет и питает организм, поскольку является сокровищницей витаминов и минералов. Он содержит фосфор, железо, кальций, витамин К, бета-каротин, серу, натрий, йод, дубильные вещества, аминокислоты, органические кислоты и органические кислоты, эфирные масла, фитостерины и многие другие ценные ингредиенты.
- Помогает при проблемах с кожей, волосами и ногтями – конечно, после длительного применения, желательно в сочетании с хвощом.
- Он содержит серотонин, который улучшает наше настроение.
- Регулирует обмен веществ.
- Обладает мочегонным действием.
- Рекомендуется для лечения артрита, диареи и катара кишечника.
- Он обладает кроветворным действием, как и железо, поэтому хорошо подойдет при лечении анемии.
Как приготовить сок и настой крапивы?
Хотя вы можете купить готовый сок крапивы и растворимый чай, лучше всего подойдет домашний вариант.
Сок крапивы:
- Собранные самостоятельно листья можно сушить или использовать свежие. Свежие листья измельчают или бросают в соковыжималку, предварительно ошпарив их кипятком.
- Полученный сок затем разбавляют водой, в количестве пополам.
- Мы используем сок для промывания кожи при таких заболеваниях, как нарывы или прыщи, можем полоскать им рот или горло.
Крапивный чай:
- Пьем чай 2-3 раза в день между приемами пищи.
- Настой готовят из двух столовых ложек сушеных листьев.
- Залейте их стаканом кипятка, через несколько минут процедите.