Содержание:
Почему родители кричат на ребенка: советы
Каждая молодая мать, вспоминая своих родителей или глядя на разгневанных матерей из окружения, еще раз давала обещание никогда не повышать голос на ребенка: это так невоспитано, так унизительно. Ведь когда ты впервые взял в руки трогательную шишку, которую девять месяцев носил под сердцем, даже мысли не возникало, что на нее можно кричать.
Но проходит время, и маленький человек начинает проверять на прочность установленные границы и, казалось бы, безграничное материнское терпение!
Повышенное общение неэффективно
Чем чаще мы прибегаем к крику в воспитательных целях, тем меньшее значение ребенок придает нашим истерикам, а значит, тем труднее влиять на него в дальнейшем.
Кричать каждый раз громче — не вариант. Более того, каждый срыв вызывает у любящей матери огромное чувство вины на фоне мыслей о том, что с ней что-то не так, что другие «нормальные» матери ведут себя крайне спокойно и умеют договориться с дочерью или сыном по-взрослому. способ. Самобичевание не прибавляет уверенности в себе и уж точно не укрепляет родительский авторитет.
Одно неосторожное слово так легко может ранить малыша, а постоянные скандалы со временем подорвут кредит доверия.
Кропотливая работа над собой
Со стороны орущая мать выглядит неуравновешенной жестокой эгоисткой, но спешу вас успокоить: такое может случиться с каждым, и каждый из нас в силах все исправить.
Первый шаг к исцелению – это признать тот факт, что вы вышли из себя, разозлились, но вас не устраивает привычная форма выражения эмоций.
Второй этап — научитесь вовремя останавливаться (конечно, речь не идет о экстренных ситуациях, когда малышу грозит опасность). Сразу не получится, но постепенно такие паузы войдут в привычку. Когда вот-вот разразится крик, лучше глубоко вздохнуть, отстраненно оценить ситуацию и решить: будет ли завтра иметь значение причина ссоры? А через неделю, месяц или год? Неужели лужа компота на полу стоит того, чтобы малыш с перекошенным от злости лицом вспомнил маму? Скорее всего, ответ будет отрицательным.
Нужно ли сдерживать эмоции?
Трудно притворяться спокойным, когда внутри настоящая буря, но это и не обязательно. Во-первых, дети чувствуют и знают о нас гораздо больше, чем мы привыкли думать, и напускное безразличие вряд ли повлияет на их поведение. А во-вторых, тщательно скрываемая обида может однажды вылиться грозой, так что сдержанность сослужит нам плохую службу. Говорить об эмоциях необходимо (тогда ребенок научится осознавать свои), но старайтесь использовать «Я-сообщения»: не «ты ведешь себя отвратительно», а «Я очень зол», не «опять». ты как свинья!», но «Мне крайне неприятно видеть вокруг такую грязь. «
Необходимо озвучить причины вашего недовольства!
Чтобы погасить вспышку гнева «экологичным» способом, можно представить вместо своего ребенка чужого ребенка, на которого вы вряд ли осмелитесь повысить голос. Получается, почему-то можно использовать свой?
Мы часто забываем, что ребенок не является нашей собственностью и совершенно беззащитен перед нами. Некоторые психологи предлагают такой прием: поставьте себя на место ребенка, на которого кричат, и повторяйте: «Я просто хочу, чтобы меня любили». От такой картины в моем воображении на глаза наворачиваются слезы, и гнев тут же испаряется.
Неадекватное поведение, как правило, – это всего лишь призыв о помощи, это сигнал о том, что малышу сейчас плохо, и он просто не знает, как по-другому привлечь родительское внимание.
Напряженные отношения с ребенком прямо указывают на разлад с самим собой. Иногда мы не можем разобраться в своих личных проблемах и срываемся по пустякам на тех, кто попал под горячую руку – как правило, на детей. А когда мы предъявляем к себе завышенные требования, не чувствуем своей ценности, не позволяем себе упустить контроль над всем и вся, автоматически проявления «несовершенства» у шумных и активных малышей начинают нас дико раздражать! И, наоборот, легко напитать детей нежностью, принятием и теплотой, заложенной внутри него в изобилии. Фраза «мама счастлива – все счастливы» содержит глубочайший смысл: только сделав себя счастливыми, мы готовы бескорыстно дарить свою любовь близким.
Иногда так важно вспомнить себя, заварить ароматный чай и побыть наедине со своими мыслями и чувствами, объясняя детям: «Теперь я делаю для тебя добрую маму!»