«К вегетарианству я шёл около пяти лет, изучая и анализируя различную информацию, а также внимательно присматриваясь к своим ощущениям. Почему так долго? Во-первых, мне важно, чтобы это было мое решение, а не навязанное извне. Во-вторых, поначалу мне просто хотелось реже простужаться – достаточно эгоистичное желание, ни к чему не приводившее. Все кардинально изменилось после просмотра фильмов о жестоком обращении с животными и нашей планетой в частности. У меня больше не было сомнений в правильности своего решения. В итоге мой опыт пока небольшой – всего три года, но за это время моя жизнь стала намного лучше, начиная от того же здоровья и заканчивая мышлением!
Многие люди не понимают, как можно НЕ есть мясо, но я не понимаю, как можно продолжать это делать, когда на эту тему столько информации. Серьезно!
Помимо еды я уделяю внимание косметике, бытовой химии и одежде, постепенно избавляясь от неэтичных вещей. Но без фанатизма! Я не вижу смысла выбрасывать вещи и тем самым еще больше загрязнять планету, просто я более осознанно отношусь к новым покупкам.
При всем этом мой образ жизни еще далек от идеала, и все вышеперечисленное – вопрос личного выбора. Но давайте посмотрим правде в глаза: в конечном итоге мы все стремимся к одному и тому же – счастью и доброте. Вегетарианство — это история о доброте к животным, планете и самому себе, которая порождает ощущение счастья где-то глубоко внутри.».
«Я стал вегетарианцем в 2013 году после просмотра фильма «Земляне». За это время я много экспериментировал со своим рационом: год был веганом (но анализы были плохие), потом сезонно сыроедением в теплые месяцы (чувствовал себя хорошо, освоил новую кухню), потом вернулся лакто-ово-вегетарианство – это 100% мое!
После отказа от мяса волосы стали лучше расти (всю жизнь с этим борюсь – они тонкие). Если говорить о психических изменениях, то я стал добрее, сознательнее, по сравнению с тем, чем был раньше: бросил курить, стал гораздо реже употреблять алкоголь.
Я считаю, что День Вегетарианства преследует глобальные цели: чтобы единомышленники объединились, узнали друг друга, расширили свое сообщество и поняли, что они не одиноки в борьбе за правое дело. Иногда многие люди «отпадают», потому что чувствуют себя одинокими. Но на самом деле это не так. Многие думают так же, как и вы, стоит только немного присмотреться!»
«Первый раз на вегетарианство я перешла еще в школе, но это было необдуманно, скорее, просто следуя моде. В то время растительное питание только начинало становиться трендом. Но пару лет назад это произошло осознанно, я задал себе вопрос: зачем мне это нужно? Самый короткий и правильный ответ для меня – это ахимса, принцип ненасилия, нежелания причинять вред и причинять кому-либо боль. И я считаю, что так должно быть во всем!»
«Когда в Рунете впервые стала появляться информация о сыроедении, я с радостью окунулась в новый для себя мир, но это продлилось мне всего пару месяцев. Однако довольно болезненный для пищеварения процесс возвращения к мясу дал мне понять, что здесь что-то не так.
Я вернулся к этому вопросу в 2014 году, причем совершенно неосознанно – я просто понял, что больше не хочу есть мясо животных. Лишь спустя время у меня появилось желание искать информацию, смотреть фильмы по теме, читать книги. Это, если честно, на какое-то время сделало меня «злым веганом». Но, окончательно определившись со своим выбором, я почувствовала внутри спокойствие и принятие, желание уважать людей с разными взглядами. На данном этапе я лакто-вегетарианка, не ношу одежду, украшения, обувь из кожи. И пусть мой образ жизни далек от идеала, но внутри я чувствую маленькую частицу света, которая согревает меня в трудную минуту и вдохновляет двигаться вперед!
Я не люблю проповедей о пользе растительного питания и вреде мяса, поэтому не считаю День вегетарианца поводом для подобных дискуссий. А ведь это прекрасная возможность проявить свои лучшие качества: не публикуйте в социальных сетях агрессивные посты о людях с разными взглядами, не ругайтесь с родственниками и друзьями и постарайтесь наполнить свою голову позитивными мыслями! Люди – мелочь, а добра на планете прибавится».
«Мое знакомство с вегетарианством, а тем более с его последствиями, началось много лет назад. Мне повезло, я оказался среди людей, которые живут вегетарианством и делают это не по велению тенденции, а по зову сердца. Кстати, десять лет назад это было скорее странно, чем модно, потому что люди осознанно приняли такое решение. Я и сам не заметил, как проникся и стал таким же «странным». Я шучу, конечно.
А если серьезно, то я считаю вегетарианство естественной формой питания и, если хотите, основой понимания Вселенной в целом. Все разговоры и пожелания «мирного неба» бессмысленны, если люди будут продолжать есть животную пищу.
Я хочу сказать спасибо всем, кто своим примером показал мне, что можно жить по-другому. Друзья, не бойтесь отказываться от навязанных стереотипов и не судите о вегетарианстве поспешно!»
«Я родился вегетарианцем в семье, где все придерживаются растительной диеты. Нас пятеро детей – живой пример того, как можно жить без «незаменимых аминокислот», поэтому мы постоянно развеиваем мифы и разрушаем предрассудки, навязанные многим с детства. Я очень рада, что меня так воспитали, и ни о чем не жалею. Я благодарю своих родителей за их выбор и понимаю, как трудно им было воспитывать вегетарианцев, когда их сажали в страну за такие взгляды.
Полгода назад я перешла на веганство, и моя жизнь улучшилась еще больше. Естественно, я похудела на 8 кг. Конечно, можно очень долго перечислять все положительные стороны, но газет для этого точно не хватит!
Я очень доволен тем, как развивается и прогрессирует вегетарианство в России. Я верю, что с каждым годом заинтересованных людей будет все больше и в конце концов мы спасем планету! Я благодарен нашим читателям за стремление к осознанности и советую всем читать много мудрых и полезных книг и общаться с людьми, вставшими на путь здорового образа жизни. Знания – это, безусловно, сила!»
«По меркам вегетарианцев я «ребенок». Только первый месяц я в новом ритме жизни. Оказалось, что я вдохновилась работой с VEGETARIAN и наконец решилась! Хотя я понимаю, что идея отказаться от мяса была у меня в голове давно.
И мотивацией стал прыщ на лице. Утром бреешься, прикасаешься к этому «гостю» — и, истекая кровью, думаешь: «Всё! Пришло время хорошо поесть». Вот так начался мой веганский месяц. Сама не ожидала, но улучшения самочувствия уже есть! Появилась неожиданная легкость в движениях и трезвость мышления. Особенно порадовало исчезновение усталости, которая уже переросла в хроническую. Да и кожа стала чище – у меня остался тот же прыщик.
День вегетарианца – это даже не праздник, а мощное объединяющее мероприятие. Во-первых, для вегетарианцев это отличный повод устроить тематические вечеринки и раскрасить один из дней в «зеленые» тона. Во-вторых, «День вегетарианца» — это информационная «бомба», раскрывающая всем окружающим особенности и достоинства этого формата жизни. Хотите узнать о здоровом образе жизни – пожалуйста! 1 октября онлайн, на улицах городов и в развлекательных заведениях пройдет множество интересных (и познавательных) мероприятий, в центре которых – осознанное питание. Итак, я уверен, что многие люди 2 октября проснутся вегетарианцами!»
«В те далекие 80-е годы на улицах наших городов стали появляться очень странные люди: девушки в ярких шторах (по типу сари) и парни, закутанные снизу в белые простыни. Они громко, от всей души пели сладкозвучные индийские мантры «Харе Кришна Харе Рама», хлопая в ладоши и танцуя, рождая какую-то новую энергию, загадочную и невероятно притягательную. Наши люди, простые и незамысловатые эзотерикой, смотрели на это так, будто ребята строем бежали из какого-то райского дурдома, но останавливались, слушали и даже иногда подпевали. Затем раздавались книги; так вот от этих набожных кришнаитов я получил небольшую самоизданную брошюру «Как стать вегетарианцем», прочитал ее и сразу поверил, что христианская заповедь «не убий» касается не только людей, но и всех живых существ.
Однако оказалось, что стать вегетарианцем не так уж и просто. Сначала, когда мой друг спросил меня: «Ну что, ты прочитал? Вы уже перестали есть мясо? Я смиренно ответил: «Да, конечно, я только курицу ем иногда… но это же не мясо?» Да, невежество в народе (и у меня лично) тогда было настолько глубоким и плотным, что многие искренне считали, что курица – это не птица… то есть не мясо. Но где-то через пару месяцев я уже стал вполне праведным вегетарианцем. И вот уже 37 лет я этому очень рад, потому что сила не в «мясе, а в правде».
Тогда, в дремучие 80-90-е и дальше, до эпохи изобилия, быть вегетарианцем означало жить впроголодь, бесконечно стоять в очередях за овощами, которых было всего 5-6 видов. Недели на поиски круп и, если повезет, масла и сахара по купонам. Терпеть насмешки, враждебность и агрессию окружающих. Но зато было четкое осознание того, что правда здесь есть правда, и ты все делаешь правильно и честно.
Сейчас вегетарианство дает немыслимое богатство и разнообразие видов, цветов, настроений и вкусов. Изысканные блюда, радующие глаз и умиротворяющие от гармонии с природой и самим собой.
Сейчас это по-прежнему реальный вопрос жизни и смерти нашей планеты из-за экологической катастрофы. Ведь есть тенденция, есть интересы каждого отдельного человека, а есть человечество и планета в целом, на которой оно еще живет. Многие великие люди со страниц нашей уникальной, не имеющей аналогов газеты призывают к реальным шагам по спасению нашей Земли от последствий деятельности человека и потребления им продуктов животного происхождения. Настало время осознания, практики и осознания, когда наша жизнь зависит от активности каждого из нас.
ТАК СДЕЛАЕМ ЭТО ВМЕСТЕ!
Неудивительно, что в слове «вегетарианство» заключена «сила жизни».».