Вы не можете изменить эти 11 вещей, но можете перестать о них думать

Мотивационные спикеры и коучи говорят, что все в мире можно изменить, стоит только этого захотеть. Мы в это верим, работаем с утра до ночи, семь дней в неделю, но практически ничего не меняется. Это потому, что некоторые вещи находятся вне нашего контроля. Тратить на них время и силы глупо, лучше просто перестать обращать на них внимание.

1. Мы все от кого-то зависим

Наша жизнь связана со многими людьми, и с этим ничего не поделаешь. Вы можете попытаться изменить правила игры и свои моральные принципы, сменить религию или стать атеистом, перестать работать «на хозяина» и стать фрилансером. Что бы вы ни делали, все равно найдутся люди, от которых вы зависите.

2. Мы не можем жить вечно

Жизнь для многих из нас сложна и полна стрессов. Мы всегда на связи и готовы работать в любое время дня и ночи, забывая о выходных и праздниках. Но даже в самые напряженные периоды не стоит забывать о себе, нужно нормально питаться, спать достаточное количество часов, заниматься чем-то помимо работы, вовремя обращаться к врачам. В противном случае вы замучите себя до смерти или доведете себя до такого состояния, что больше не сможете ни работать, ни радоваться жизни.

3. Мы не можем угодить всем

Пытаться угодить всем вокруг – дело неблагодарное и изнурительное, всегда найдутся люди, недовольные вашей работой, внешним видом, улыбкой или ее отсутствием.

4. Невозможно быть лучшим во всем.

Всегда найдется кто-то, у кого дом побольше, работа поинтереснее, машина дороже. Перестаньте пытаться быть лучшим. Будь собой. Жизнь – это не соревнование.

5. Гнев бесполезен

Когда ты злишься на кого-то, ты в первую очередь причиняешь вред себе. Все обиды у тебя в голове, и тот, кто тебя обидел, обидел или унизил, ее не трогает. Даже если вы не хотите общаться с человеком, постарайтесь его простить. Так вы избавитесь от негативных мыслей и сможете жить дальше.

6. Невозможно контролировать мысли другого человека.

Вы можете стараться изо всех сил: кричать, уговаривать, умолять, но изменить мнение другого человека вы не сможете. Вы не можете заставить человека любить, прощать или уважать вас.

7. Прошлое не вернуть.

Думать об ошибках прошлого бесполезно. Бесконечные «если» отравляют настоящее. Делайте выводы и двигайтесь вперед.

8. Вы не можете изменить мир

Вдохновляющие высказывания о том, что один человек может изменить мир, не очень реалистичны. Некоторые вещи находятся вне нашего контроля. Однако вы можете улучшить мир вокруг себя.

Лучше каждый день делать что-то полезное для близких и своего дома, района, города, чем мечтать о глобальных переменах и ничего не делать.

9. Ваше происхождение не зависит от вас, вы не можете стать другим человеком.

Место, где вы родились, ваша семья и год рождения одни и те же, нравится вам это или нет. Глупо переживать из-за тяжелого детства. Лучше направьте свои силы на выбор того жизненного пути, о котором вы мечтаете. Вы сами решаете, какую профессию выбрать, с кем дружить и где жить.

10. Личная жизнь не принадлежит нам полностью

В эпоху цифровых технологий личная информация доступна каждому. С этим нужно смириться и по возможности жить без «скелетов в шкафу».

11. Невозможно вернуть утраченное

Вы сможете компенсировать потерянные вложения и завести новых друзей. Однако это не отменяет того факта, что некоторые вещи утеряны навсегда. Это особенно верно, когда дело касается отношений. Новые отношения никогда не будут повторять те, что были в прошлом.

Об авторе: Ларри Ким — маркетолог, блоггер и мотивационный оратор.