В каждом доме есть множество вещей, которые в какой-то момент теряют свою эффективность или начинают портиться. Недавно были проведены обширные исследования с целью определить, что и когда следует изменить.
Согласно опросам потребителей, матрасы могут прослужить до 10 лет при правильном уходе. Это значит не позволять детям прыгать на них, время от времени переворачивать и держать в рамке с центральной опорой. В среднем мы проводим во сне около 33% нашей жизни. Поэтому, чтобы это время не было потрачено зря, необходимо спать спокойно и не испытывать никаких неудобств. Сон на слишком мягком или слишком жестком матрасе может привести к хронической боли в пояснице.
Daily Mail утверждает, что их необходимо заменять или стирать каждые шесть месяцев. Со временем на них накапливается пыль, грязь, жир и отмершие частицы кожи, что может вызвать прыщи и аллергию. Подушки необходимы не только для комфорта, но и для поддержки головы, шеи, бедер и позвоночника. Убедитесь, что высота и жесткость подходят вам.
Средний срок годности увлажняющих кремов – один год. Они содержат ряд специфических ингредиентов, которые со временем ослабевают. Посмотрите внимательно на свой любимый крем и понюхайте его: если он пожелтел и стал пахнуть, значит, пора его выбросить. В увлажняющих кремах (особенно в банках, а не в тюбиках) могут образовываться бактерии, которые вредят качеству продукта.
Зубную щетку следует заменять каждые три-четыре месяца, как рекомендует Американская ассоциация стоматологов. На щетинках могут скапливаться бактерии (порядка 10 миллионов микробов и крошечных микроорганизмов). При наличии деформаций щетки замените ее еще раньше, .
Эксперты Everyday Health рекомендуют заменять тушь каждые два-три месяца, поскольку маленькие тюбики и кисточки являются рассадником бактерий. Всегда держите щеточку чистой, чтобы продлить срок службы туши. В противном случае можно подхватить стафилококк, вызывающий появление волдырей вокруг и внутри глаз.
По данным The New York Post, бюстгальтер следует менять каждые 9–12 месяцев (в зависимости от того, как часто вы его носите). Эластичные элементы бюстгальтера со временем изнашиваются, из-за чего могут болеть спина, а грудь без достаточной поддержки обвисает.
Выбросьте помаду через 1,5 года. Губная помада, срок годности которой истек, высыхает и полна бактерий, которые могут вызвать менингит. У нее также появляется неприятный запах, который может убить желание поцеловать ее помаду.
Детекторы дыма теряют свою чувствительность примерно через 10 лет. По истечении этого времени замените датчик, даже если технически он все еще работает. В противном случае возрастает риск возгорания.
Для уничтожения на них микроорганизмов губки и мочалки необходимо ежедневно обрабатывать в микроволновой печи или полностью выбросить и заменить их тряпками, которые быстро сохнут и которые можно менять раз в пару дней. В противном случае велика вероятность заражения сальмонеллой и кишечной палочкой.
Эксперты Runner's World утверждают, что кроссовки необходимо заменять после пробега в них около 500 километров. Бег в старых кроссовках, потерявших жесткость, может травмировать ноги.
Шины обычно требуют замены через 80 километров пробега, в зависимости от марки автомобиля, стиля вождения и частоты использования. Со временем шины изнашиваются, сдуваются и теряют свою эффективность, что может привести к авариям.