По статистике, 90% населения не удовлетворены своей внешностью. При этом у большинства заметных проблем с весом нет. Бывает, что желание похудеть становится навязчивой идеей. Это заболевание называется анорексия от врачей. Сегодня анорексия достаточно широко распространена, но не все знают ее «в лицо». Обычно люди, страдающие этим заболеванием, добиваются снижения веса тремя методами: с помощью строгих диет, высоких физических нагрузок и с помощью очистительных процедур.
Примерно 95% больных анорексией — женщины. С подросткового возраста девочки стремятся приблизиться к «модным» стандартам. Они мучают себя диетами, гоняясь за стройной фигурой. Большинство больных составляют девушки 12-25 лет и, как правило, не имеющие избыточной массы тела (калоризатор). А вот комплексы, заложенные с подросткового возраста, а также другие факторы, способствующие развитию анорексии, могут проявиться гораздо позже.
Причины анорексии
Анорексия – заболевание, которое трудно поддается лечению. Его причины и симптомы чрезвычайно сложны. Иногда на борьбу уходят годы. Статистика смертности поражает: у 20% она заканчивается печально.
По мнению ученых, толчком к анорексии могут стать не только психические расстройства. Голландские исследователи изучили ДНК пациентов с анорексией. Оказалось, что в организме 11% больных имеются одинаковые генетические предпосылки. Поэтому ученые считают, что нет сомнений в том, что существуют наследственные факторы, повышающие вероятность развития этого заболевания.
Французские ученые обнаружили, что анорексия, как и употребление экстази, влияет на центр контроля аппетита и удовольствия в нашем мозгу. Так, само чувство голода может вызвать зависимость, сходную с наркотической зависимостью.
Анорексия может возникнуть в результате гормонального дисбаланса в организме или в результате воспитания. Если мать была помешана на своем весе и диетах, то у дочери со временем могут развиться комплексы, которые породят анорексию.
Частой причиной развития заболевания являются особенности психики больного. Как правило, это люди с заниженной самооценкой и чрезмерно высокими требованиями к себе. Иногда причиной могут быть стрессовые факторы. Сильный стресс изменяет выработку гормонов и нейротрансмиттеров в мозге, что может привести к депрессии и нарушению аппетита.
Особенности заболевания
Неоднократно врачи становятся свидетелями того, как люди с завистью реагируют на анорексиков, ведь они могут худеть, не испытывая потребности в еде. К сожалению, они обращают внимание только на первое проявление этого заболевания – беспроблемную потерю массы тела. Они не хотят осознавать опасность болезни. Ведь пациенты круглосуточно страдают от ощущения собственного несовершенства, пугаются собственных фобий.
Анорексики постоянно испытывают состояние тревоги и депрессии. Они почти теряют контроль над своим сознанием. Эти люди одержимы мыслями о дополнительных калориях.
Большинство пациентов, находясь в таком состоянии, продолжают уверять, что у них нет проблем со здоровьем. Попытки уговорить и поговорить заканчиваются поражением. Вся сложность заключается в том, что в этом состоянии человек никому не может доверять, потому что, по сути, он не верит себе. Не осознавая реальности, трудно остановиться и овладеть собой.
Основные признаки анорексии:
- Желание похудеть любой ценой;
- Страх поправиться;
- Навязчивые идеи о еде (диеты, маниакальный подсчет калорий, сужение круга интересов в похудении);
- Частый отказ от еды (основные аргументы: «Я недавно ел», «Я не голоден», «Нет аппетита»);
- Использование ритуалов (например, слишком тщательное жевание, «ковыряние» в тарелке, использование миниатюрной посуды);
- Чувство вины и тревоги после еды;
- Избегание праздников и различных мероприятий;
- Желание загонять себя на тренировках;
- Агрессивность в защите собственных убеждений;
- Нарушение сна;
- Остановка менструации;
- Депрессивное состояние;
- Ощущение потери контроля над собственной жизнью;
- Быстрая потеря веса (на 30% и более от возрастной нормы);
- Слабость и головокружение;
- Постоянная зябкость;
- Снижение либидо.
Эти признаки характерны для многих худеющих, что уже является тревожным сигналом. Когда человек становится одержимым и начинает воспринимать себя искаженно, например, слишком толстым при нормальной массе тела, то это уже набат.
Лечение анорексии
Общество диктует нам моду на все, в том числе и на представление о красоте. Но в последние годы образ худенькой девушки постепенно уходит в прошлое. Дизайнеры стараются выбирать для работы здоровых девушек.
В лечении анорексии ключевыми элементами являются улучшение соматического состояния, поведенческая, когнитивная и семейная психотерапия. Фармакотерапия в лучшем случае является дополнением к другим видам психотерапии. Важными компонентами лечения являются алиментарная реабилитация и мероприятия, направленные на восстановление массы тела.
Когнитивно-поведенческая терапия поможет нормализовать массу тела. Оно направлено на исправление искаженного восприятия себя и восстановление чувства собственной значимости.
Психотерапию иногда дополняют медикаментозным лечением для восстановления обмена веществ и нормального психоэмоционального состояния. В тяжелых случаях больных необходимо госпитализировать. Лечение анорексиков проводит целая команда врачей: психиатр, психотерапевт, эндокринолог и диетолог.
В программах реабилитации обычно используются эмоциональная помощь и поддержка, а также различные методы поведенческой терапии, обеспечивающие сочетание подкрепляющих стимулов, сочетающих физические упражнения, постельный режим, кроме того, приоритет отдается целевой массе тела, желаемому поведению и информативной обратной связи.
Лечебное питание больных анорексией является важной частью их лечения. При хроническом голодании потребность в энергии снижается. Таким образом, набору веса можно способствовать, сначала обеспечивая относительно низкое потребление калорий, а затем постепенно увеличивая его (калоризатор). Существует несколько схем увеличения питания, соблюдение которых гарантирует отсутствие побочных эффектов и осложнений в виде отеков, нарушений минерального обмена, поражения органов пищеварения.
Возможный исход заболевания:
- Восстановление;
- Рецидивирующее (рецидивирующее) течение;
- Смерть в результате необратимых изменений внутренних органов. По статистике, без лечения смертность больных нервной анорексией составляет 5-10%.
Все в мире имеет свои пределы, и красота не исключение. К сожалению, не все знают, когда сказать себе «стоп». Ведь стройное тело – это красиво! Заботиться о своем здоровье.