слепота

Здоровая пища от слепоты

Лечение слепоты зависит от причины ее возникновения. Например, при катаракте требуется хирургическое вмешательство, при нарушениях рефракции зрения – назначение очков, а при воспалении или инфекции – медикаментозное лечение. Однако слепота может возникнуть и в результате неправильного питания или неполноценного питания. В этом случае необходимо пересмотреть свой рацион и начать придерживаться специальной диеты.

• Когда есть куриная слепота Очень важно употреблять достаточное количество продуктов с витамином А, так как его дефицит может спровоцировать появление этого заболевания. Витамином А богаты печень, сливочное масло, яичный желток, сливки, сыр и рифленый жир. Из овощей, фруктов и зелени полезно использовать морковь, абрикосы, шпинат, петрушку, тыкву, ежевику, черную смородину, чернику, персики, помидоры, зеленый горошек.
• Для полноценного усвоения витамина А необходим витамин Е, который содержится в шпинате, брокколи, орехах, семечках, огурцах, редисе, картофеле, овсянке, печени, молоке, яичных желтках, плодах шиповника.
• Также для эффективного усвоения витаминов А и Е и быстрого их поступления в клетки организма необходим цинк, который содержится в баранине, говядине, устрицах, арахисе, кунжуте, телячьей печени и бобовых (горох, фасоль).
• Аналогичными свойствами обладает селен, который содержится в печени животных, бобовых, орехах, куриных яйцах, ячмене, рисе и пшенице.
• РџСЂРё куриная слепота необходимо употреблять продукты, богатые витамином В2, так как он необходим для нормального функционирования сетчатки. Это может быть капуста, свежий горошек, зеленая фасоль, миндаль, помидоры, пророщенная пшеница, репа, пивные дрожжи, лук-порей, картофель, печень, говядина, молочные продукты, особенно сыр и творог.
• Витамин РР также принимает активное участие в обеспечении нормального зрения. Источниками этого витамина являются свинина, говяжья печень, курица, особенно белая, рыба, молоко, яйца, брокколи, картофель, морковь, финики, крупы, бобовые, арахис.
• При диабетической ретинопатии необходимо употреблять в пищу достаточное количество продуктов, содержащих простые углеводы, таких как гречка, коричневый рис, бобовые (фасоль, чечевица, горох). Также полезно употреблять зелень, капусту и другие овощи, так как они богаты клетчаткой, обеспечивающей длительное ощущение сытости.
• Также при возникновении слепоты из-за сахарного диабета необходимо постоянно есть яблоки с кожурой, так как они стабилизируют уровень сахара в крови.
• Более того, при возникновении слепоты врачи рекомендуют употреблять продукты с витамином С, который известен своими регенерирующими и защитными свойствами. Это шиповник, черная смородина, облепиха, сладкий перец, капуста, клубника, цитрусовые, шпинат.
• Витамин D также положительно влияет на здоровье сетчатки, предотвращая ее разрушение. Источниками этого витамина являются сырой яичный желток, рыбья печень, молочные продукты (особенно творог и сливочное масло), морепродукты.
• Кроме того, необходимо употреблять максимальное количество фруктов и овощей, обогащающих организм всеми необходимыми витаминами и минералами.
• Для поддержания солевого баланса необходимо выпивать до 2 литров жидкости в день. Лучше отдать предпочтение фруктовым и овощным сокам, компотам, некрепкому чаю, минеральной воде без газа.

Народные средства лечения слепоты

1. 1 Людям, страдающим куриной слепотой, полезно пить на ночь по 1/3 ст. морковный бульон. Для его приготовления нужно взять 1 литр воды или молока, добавив 3 ст. л. тертая морковь. Отвар варить до готовности, затем процедить.
2. 2 Также при слепоте народные целители рекомендуют пить крепкий настой листьев черной смородины, причем, как можно чаще. Этим же настоем следует лить голову трижды в день. Более того, этот метод лечения считается достаточно эффективным.
3. 3 При слепоте рекомендуется пить рыбий жир трижды в день и есть вареную, жареную или сырую печень.
4. 4 Кроме того, при слепоте можно отварить много бараньей или говяжьей печени и, сняв кастрюлю с этой печенью с огня, наклониться над ней. При этом голову необходимо накрыть плотной тканью, чтобы пар из кастрюли попадал только в глаза и лицо больного, а не рассеивался вокруг. Эффект от такого лечения наблюдается уже после первого прогрева. Его можно укрепить, употребляя вареную печень в течение 14 дней.
5. 5 Употребление супов из молодой крапивы в течение 1 месяца значительно улучшает зрение при куриной слепоте. Для усиления эффекта в этот период нужно носить, не снимая, темные очки.
6. 6 При недостатке витамина А можно употреблять по 0.5 ст.л. трижды в день после еды. настой листьев брусники, ежевики, примулы, лесной малины, калины, мелиссы и корневищ спорыша змеиного, взятых в равных частях. 12 г этого сбора заваривают 700 мл кипятка и настаивают 60 минут.
7. 7 С этой же целью можно использовать настой листьев березы, морошки, зверобоя, мяты перечной, льна, черники и шиповника, взятых в равных частях. Для его приготовления 6 г сбора заливают 400 мл кипятка и дают настояться 3 часа. Этот настой необходимо выпить в течение 3 часов после еды, разделив его на 4-XNUMX приема.
8. 8 При слепоте в результате травматического воздействия сок алоэ можно закапывать в глаза трижды в день. Эффект от данного метода лечения наступает в течение 5 дней.
9. 9 При снежной слепоте достаточно перенести пострадавшего в темное помещение и наложить ему на глаза толстую повязку.
10. 10 При возникновении куриной слепоты народные целители также рекомендуют смазывать веки смесью меда и нашатырного спирта.

Опасные и вредные продукты для слепоты

• При диабетической ретинопатии очень важно исключить из своего рациона продукты, повышающие уровень сахара в крови – хлебобулочные изделия, шоколад, варенье, конфеты.
• Также необходимо ограничить употребление соленой и острой пищи, так как они вызывают чувство голода.
• Не желательно употреблять чрезмерно жирную и копченую пищу, особенно при слепоте, вызванной сахарным диабетом, так как они провоцируют появление лишних килограммов. Кроме того, жиры способны окислять в организме витамин А, дефицит которого приводит к этому заболеванию.
• В этот период важно исключить употребление алкогольных напитков, которые отравляют организм токсинами и снижают его защитные силы.
• Не злоупотребляйте напитками с кофеином, так как, согласно последним исследованиям, он препятствует усвоению в организме ряда полезных микроэлементов, особенно кальция.

Питание при других заболеваниях: