Пищевая ценность и химический состав.
В таблице указано содержание питательных веществ (калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) в расчете на 100 грамм съедобная часть.
| Питательный | Количество | Норма** | % нормы в 100 г | % нормы в 100 ккал | 100% нормально |
| Калорийность | 119 кКал | 1684 кКал | 7.1% | 6% | 1415 гр |
| Углеводы | 13.3 гр | 219 гр | 6.1% | 5.1% | 1647 гр |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 9.5 гр | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 гр | 20 гр | 0.5% | 0.4% | 20000 гр |
| Вода | 76.9 гр | 2273 гр | 3.4% | 2.9% | 2956 гр |
| ясень | 0.1 гр | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.1% | 90000 гр |
| Витамин В1, тиамин | 0.011 мг | 1.5 мг | 0.7% | 0.6% | 13636 гр |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.3% | 30000 гр |
| Витамин В5, пантотеновый | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 0.2% | 62500 гр |
| Витамин С, аскорбиновая кислота | 1.6 мг | 90 мг | 1.8% | 1.5% | 5625 гр |
| Витамин РР, НЭ | 0.02 мг | 20 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 гр |
| Макронутриенты | |||||
| Калий, К | 11 мг | 2500 мг | 0.4% | 0.3% | 22727 гр |
| Магний, мг | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 0.3% | 40000 гр |
| Натрий, Na | 44 мг | 1300 мг | 3.4% | 2.9% | 2955 гр |
| Фосфор, Р | 6 мг | 800 мг | 0.8% | 0.7% | 13333 гр |
| Элементы трассировки | |||||
| Железо, Fe | 0.01 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 180000 гр |
| Марганец, Mn | 0.006 мг | 2 мг | 0.3% | 0.3% | 33333 гр |
| Медь, медь | 9 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 0.8% | 11111 гр |
| Селен, Se | 0.1 мкг | 55 мкг | 0.2% | 0.2% | 55000 гр |
| Цинк, Zn | 0.06 мг | 12 мг | 0.5% | 0.4% | 20000 гр |
Энергетическая ценность 119 ккал.
- жидкая унция = 30.8 г (36.7 ккал)
- банка (6.8 жидких унций, 200 мл) = 209 г (248.7 ккал)
Теги: калорийность 119 ккал, химический состав, пищевая ценность, витамины, минералы, чем полезен Коктейль, Виски Сауэр, консервы, калорийность, пищевые вещества, полезные свойства Коктейль, Виски Сеятель, консервы