Пара перегородок позволит жить дольше
Обновление, апрель 2012 г. – Обратите внимание для тех, кто идеализирует бесконфликтные романтические отношения: подавление гнева может сократить продолжительность жизни супругов!
После исследования1 неожиданно проведенное в 2008 году на 192 парах в небольшом городке в Мичигане, США, риск смерти был бы выше для супругов, образующих пару, в которой гнев подавляется и конфликты избегаются.
Этот вывод является результатом 17-летних наблюдений, в ходе которых пары классифицировались по установкам, демонстрируемым супругами в конфликтных ситуациях.
Среди 26 пар, состоящих из партнеров, которые избегали конфликтов или мало общались, вероятность преждевременной смерти обоих супругов была в четыре раза выше, чем в тех, где хотя бы один из двух супругов регулярно выражал свой гнев.
В частности, у 23% пар «бесконфликтных» за время исследования умерли оба супруга против 6% в остальных парах. Аналогичным образом, 27% «бесконфликтных» пар потеряли супруга по сравнению с 19% среди других пар. Эти результаты сохранялись даже после выделения других факторов риска смерти.
Различия между мужчиной и женщиной
За тот же период (с 1971 по 1988 год) умерло 35% мужчин, принадлежавших к паре, где не было сильных словесных обменов, по сравнению с 17% среди других пар. Среди женщин умерли 17%, живущих в бесконфликтной паре, против 7%.
По мнению автора исследования, разрешение конфликтов в паре является проблемой общественного здравоохранения, поскольку, подавляя его, гнев усиливает другие источники стресса и способствует сокращению жизни.
«Поскольку конфликты неизбежны, суть в том, как каждая пара их разрешает: если вы не решите проблему, вы уязвимы», — заключает Эрнест Харбург, профессор психологии Мичиганского университета.2.
Оставьте для разбитого сердца! Однако не все конфликты пар разрешаются… Однако, чтобы дать возможность своим сотрудникам восстановиться после разрыва, японская маркетинговая компания Himes & Co. предлагает им отпуск, продолжительность которого зависит от их возраста. Для работодателя романтический разрыв требует простоя, «как если бы вы заболели». Например, лица в возрасте 24 лет и младше могут иметь один выходной в год, а лица в возрасте от 25 до 29 лет — два дня. Разбитые сердца в возрасте 30 лет и старше имеют право на трехдневную передышку каждый год. Возможно, когда-нибудь продолжительность этого отпуска будет рассчитываться в зависимости от стажа… пары! Из журнала «Глобус и почта» |
Мартин ЛаСаль – PasseportSanté.net
Ответьте на эту новость в нашем блоге.
1. Харбург Э., Качироти Н. и др., Типы преодоления гнева в супружеской паре могут действовать как фактор, влияющий на смертность: предварительные результаты проспективного исследования, Журнал семейной коммуникации, Январь 2008.
2. Пресс-релиз, выпущенный 22 января 2008 г. Школой общественного здравоохранения Мичиганского университета: www.ns.umich.edu [по состоянию на 7 февраля 2008 г.].