Эфиопская кухня
 

Он уникален уже тем, что в нем чудесно соседствуют деликатесы из настоящего верблюжьего мяса и блюда из пауков и саранчи, обжаренных на пальмовом масле. А еще готовят кофе с потрясающим ароматом. По одной из легенд, эта страна является его родиной. Поэтому эфиопы не только знают о нем толк, но и связывают его использование со многими церемониями, в которых охотно принимают участие туристы.

История и особенности

Несмотря на то, что Эфиопия расположена на африканском континенте вместе с другими государствами, кухня этой страны развивалась несколько изолированно, хотя и постепенно впитала в себя традиции других народов.

Его называют богатым и самобытным, и этому есть простое объяснение: в стране тропический климат, создающий благоприятные условия для выращивания всевозможных культур. Кроме того, здесь разводят верблюдов, овец и коз, и они поедают не только результаты своего труда, но и дары природы. И последнее означает не только рыбные блюда, но и все в порядке.

Яркие особенности эфиопской кухни:

  • Острота блюд… Измельченный красный перец, чеснок, лук, горчица, тимьян, имбирь, кориандр, гвоздика и другие специи являются незаменимыми ингредиентами многих местных блюд. А все потому, что они обладают бактерицидными и дезинфицирующими свойствами и буквально спасают эфиопов от желудочно-кишечных недугов, возникающих в результате быстрой порчи продуктов питания на солнце.
  • Отсутствие столовых приборов. Так исторически сложилось, что населению Эфиопии они не нужны. Ведь их заменяют лепешки из тефа, называемые «инжир». По способу приготовления и внешнему виду они напоминают наши блины. У эфиопов заменяют тарелки и вилки одновременно. На них выкладывают мясо, крупы, соусы, овощи и все, что душе угодно, а потом от них отщипывают кусочки и вместе с содержимым отправляют в рот. Исключением являются только ножи, к которым подают кусочки сырого мяса.
  • Сообщения. В этой стране до сих пор живут по Ветхому Завету и постятся около 200 дней в году, поэтому местную кухню называют вегетарианской.
  • Мясные блюда. Дело в том, что их здесь готовят из баранины, птицы (особенно кур), говядины, змей, ящериц и даже хвоста крокодила или ноги слона, а вот свинину для этих целей никогда не используют. И это касается не только мусульман, но и христиан Эфиопской церкви.
  • Рыба и морепродукты. Они популярны в прибрежных районах.
  • Овощи, фрукты, бобовые. Бедные эфиопы едят картофель, лук, бобовые, зелень и травы. Более обеспеченные могут позволить себе дыни, арбузы, папайю, авокадо, бананы, фрукты в сиропе или приготовленные из них муссы и желе. Еще одно различие между двумя слоями населения – вкус приготовленной пищи. Дело в том, что бедняки часто переваривают то, что не съели на следующий день, и подают это под видом нового блюда.
  • Пшенная каша. Их здесь предостаточно, ведь они, по сути, заменяют местные овощи.
  • Обязательно наличие творога на столе, так как здесь его используют для борьбы с изжогой.

Основные способы приготовления:

Пожалуй, все эфиопские блюда для туриста кажутся необычными и оригинальными. Но сами эфиопы гордятся несколькими, которые по праву носят звание национальных:

 
  • Инджира. Те самые пирожные. Тесто для них готовят из воды и тефовой муки, полученной из местного злака – теффа. После смешивания его оставляют кипятиться на несколько дней, тем самым устраняя необходимость использования дрожжей. Их выпекают на открытом огне на могого – это большой глиняный противень. По словам туристов, вкус инжира необычный и довольно кисловатый, но ученые уверяют, что крупа, из которой приготовлен этот пирог, богата множеством витаминов и микроэлементов. Более того, они не только насыщают, но и очищают организм, а также нормализуют состав крови.
  • Кумыс — блюдо из жареных кусочков говядины или баранины, которые подают в остром соусе.
  • Фишалусаф – блюдо из курицы в остром соусе.
  • Тыбс – кусочки мяса, обжаренные с зеленым перцем, подаются с инжиром и запиваются пивом.
  • Китфо – это сырое мясо, подаваемое в виде фарша.
  • Таге – медовый напиток.
  • Пауки и саранча, жареные в пальмовом масле.
  • Телла — ячменное пиво.
  • Ват – это тушеный лук с вареными яйцами и специями.
  • Блюдо, представляющее собой кусок сырого мяса только что убитого животного и подаваемое на свадьбе молодым.
  • Африканские яйца – лакомство для туристов. Это поджаренный ломтик хлеба с ветчиной и куриным яйцом всмятку.

Кофе. Национальный напиток, который в Эфиопии буквально называют «вторым хлебом». Более того, здесь он еще и способ общения. Таким образом, среднестатистический эфиоп выпивает около 10 чашек в день – 3 утром, затем в обед и вечером. Менее трех чашек считается неуважением к хозяину дома. Они его так и называют: первый кофе, средний и слабый. Есть мнение, что это связано еще и с его прочностью. Таким образом, первая заварка предназначена для мужчин, вторая для женщин и третья для детей. Кстати, процесс приготовления кофе – это тоже ритуал, который проводится на глазах у всех присутствующих. Зерна обжаривают, измельчают, а затем готовят в глиняном сосуде, который считается семейной реликвией и часто передается из поколения в поколение. А само слово «кофе» происходит от названия эфиопской провинции Каффа.

Хлебное дерево со вкусом имбирного пряника.

Польза для здоровья эфиопской кухни

Трудно однозначно охарактеризовать эфиопскую кухню. Многие считают его вредным для здоровья из-за отсутствия в изобилии овощей. Об этом говорит и тот факт, что средняя продолжительность жизни эфиопов составляет всего 58 лет для мужчин и 63 года для женщин, хотя это зависит не только от качества питания.

Тем не менее, люди, однажды попробовавшие эфиопскую еду, влюбляются в них. А еще говорят, что местная кухня прекрасна тем, что лишена снобизма и высокомерия, но богата теплотой и радушием.

Смотрите также кухню других стран:

Оставьте комментарий