Все, что мы делаем в жизни, руководствуется нашими чувствами и эмоциями, как положительными, так и отрицательными. Как отличить чувство от эмоции? Что характеризует основные чувства, которые нас пересекают? Ответы.

Мы ошибочно думаем, что чувства и эмоции относятся к одному и тому же, но на самом деле это два разных понятия. 

Эмоция – это сильное эмоциональное состояние, которое проявляется в сильном умственном или физическом расстройстве (крики, слезы, взрывы смеха, напряжение…), которое не позволяет нам разумно и адекватно реагировать на вызвавшее его событие. . Эмоции — это нечто настолько сильное, что они имеют тенденцию подавлять нас и заставлять терять средства. Она временная.

Чувство – это осознание эмоционального состояния. Как и эмоция, это эмоциональное состояние, но в отличие от него оно строится на психических представлениях, закрепляется в личности и ее чувства менее интенсивны. Другое отличие состоит в том, что чувство обычно направлено на конкретный элемент (ситуацию, человека…), в то время как эмоция может не иметь четко определенного объекта.

Таким образом, чувства — это эмоции, осознаваемые нашим мозгом и сохраняющиеся с течением времени. Таким образом, ненависть – это чувство, подпитываемое гневом (эмоцией), восхищение – чувство, подпитываемое радостью (эмоцией), любовь – это чувство, порожденное множеством разных эмоций (привязанность, нежность, желание…).

чувство любви

Это, без сомнения, самое трудное для определения чувство, потому что его невозможно описать точно. Любовь характеризуется рядом физических чувств и эмоций. Это следствие интенсивных физиологических и психических ощущений, которые повторяются и имеют одну общую черту: они приятны и вызывают привыкание.

Такие эмоции, как радость, физическое желание (если речь идет о плотской любви), возбуждение, привязанность, нежность и многие другие идут рука об руку с любовью. Эмоции, вызванные любовью, проявляются физически: в присутствии любимого человека учащается сердцебиение, потеют руки, расслабляется лицо (улыбка на губах, нежный взгляд…).

Дружеское чувство

Как и любовь, дружеское чувство очень сильное. Действительно, оно проявляется в привязанности и радости. Но они расходятся по нескольким пунктам. Любовь может быть односторонней, а дружба – это чувство взаимное, то есть разделяемое двумя людьми, не принадлежащими к одной семье. Также в дружбе нет физического влечения и сексуального влечения. Наконец, хотя любовь иррациональна и может нанести удар без предупреждения, дружба со временем строится на доверии, уверенности, поддержке, честности и преданности делу.

Чувство вины

Вина — это чувство, которое приводит к тревоге, стрессу и форме физического и психического возбуждения. Это нормальный рефлекс, возникающий после плохого поведения. Вина показывает, что человек, который ее чувствует, сочувствует и заботится о других и последствиях их действий.

Чувство покинутости

Чувство покинутости может иметь серьезные последствия, если оно перенесено в детстве, поскольку оно может вызвать эмоциональную зависимость во взрослом возрасте. Это чувство возникает, когда в детстве человеком пренебрегал или не любил один из двух родителей или любимый человек. Когда рана не исцелена или даже не осознана, чувство покинутости является постоянным и влияет на выбор в отношениях, особенно в любви, человека, который от него страдает. Конкретно, чувство покинутости выражается в постоянном страхе быть покинутым и сильной потребности в любви, внимании и привязанности.

Чувство одиночества

Чувство одиночества часто порождает страдания, связанные с отсутствием стимуляции и обмена с другими. Оно может сопровождаться чувством покинутости, неприятия или исключения со стороны других, а также потерей смысла жизни.

Чувство принадлежности

Быть признанным и принятым в группе очень важно для любого человека. Это чувство принадлежности порождает уверенность, чувство собственного достоинства и помогает нам определить себя как личность. Без взаимодействия с другими мы не смогли бы знать, как мы реагируем на то или иное событие или как ведем себя с окружающими нас людьми. Без других наши эмоции не могли бы быть выражены. Принадлежность — это не просто чувство, это потребность человека, поскольку она в значительной степени способствует нашему благополучию.