Ровно за 30 секунд ваша жизнь изменится?
скачать видео
Чтобы не застрять в планах и мечтах, нужно быстрее браться за дело. Есть наблюдения — если вы что-то задумали и в течение 48 часов перешли к действию, к реализации — ваши планы чего-то стоят. Если вы подумали, но все отложили и так и не начали, ваши планы никогда не осуществятся. Так что поспешите сделать первый шаг, осуществить хоть какое-то, но конкретное дело.
Делая каждый раз маленький шаг, вы можете пройти тысячи миль.
Если вы решили развиваться, что может стать самым первым шагом к новой жизни? Самое маленькое решение в любой даже самой маленькой области вашей жизни, подталкивающее вас делать то, что вы запланировали, а не то, как получится! Например:
- При парковке всегда паркуйте автомобиль так, чтобы было удобно выехать.
- Придя домой, сразу же приведите грязную обувь в порядок.
- При наибольшей усталости, раздеваясь, вещи сразу аккуратно складываются/развешиваются.
- Ежедневная десятиминутная зарядка, контрастный душ.
- Улыбайтесь и делайте людей счастливыми каждый день.
- У меня появляется привычка писать — тридцать минут в день или два абзаца.
- Я исключаю из своей речи формулировки, подчеркивающие негативное восприятие.
- Я забочусь о своем теле — например, о том, как царственно держу голову.
Каким будет ваш первый шаг?