Полнолуние – время трансформации в сторону позитивных перемен. Однако полнолуние может как увеличить вашу положительную энергию, так и негативно повлиять на ваши эмоции. Находясь в полной фазе, Луна «сбрасывает» огромное количество энергии, и для получения положительного эффекта необходимо находиться в спокойном состоянии. Если вы злитесь, то гнев и обида будут только умножаться, как и счастье, если вы почувствуете себя счастливым. Энергия полнолуния очень сильна и очень важно направить ее в позитивное, созидательное русло.
Вот несколько практических советов, как использовать энергию полнолуния (два дня до и два дня после) с максимальной пользой:
1. Полнолуние – время для спокойствия, отпускания негатива, глубокого вздоха в трудные минуты, прощения ошибок других. Все, что происходит в этот период, умножается. Сохраняйте свою энергию в позитивном направлении, вдохновляйтесь на работе, дома, в машине и в повседневных взаимодействиях.
2. Идеальное время для визуализации исполнения желаний – полнолуние. Найдите время подумать о своих целях и запишите их в чистый блокнот. Также рекомендуется прикреплять фотографии и слова, связанные с вашими мечтами, на пробковую доску или бумагу, чтобы вы могли видеть их каждый день. Время, потраченное на визуализацию снов в дни полнолуния, будет вознаграждено сторицей!
3. Практика медитации в этот период особенно приносит покой и осознанность. Приветствуются как одиночная медитация, так и практика с единомышленниками. Существуют центры, студии йоги и даже онлайн-группы, которые организуются вместе для медитации в полнолуние. Групповая практика – очень мощный инструмент.
4. Пока вам помогает энергия Полнолуния, пошлите послание исцеляющей энергии, прощения, света и милосердия всем друзьям, родственникам, коллегам и незнакомцам во Вселенной. Кроме того, направьте энергию мира в те места на Земле, которые в настоящее время испытывают трудности борьбы, бедности, войны.