Содержание:
- Носите маску, чтобы защитить себя и других
- Сделайте свою собственную маску
- Маска «АФНОР»: предпочтительная модель
- Сделайте свою собственную маску, одобренную AFNOR: учебные пособия
- Маска AFNOR «утконос»
- Сделайте маску AFNOR «Утконос»: выкройка.
- Маска АФНОР «Утконос»: выкройка для уздечки.
- Маска АФНОР «Утконос»: инструкция
- Плиссированная маска AFNOR: инструкция
- Сделайте плиссированную маску AFNOR: выкройка
- Плиссированная маска AFNOR: размеры в сложенном виде
- Плиссированная маска AFNOR: узор уздечки
- Плиссированная маска AFNOR: инструкция
- В видео: Сдерживание – 10 советов для лучшего сна
- В видео: Сдерживание – 7 онлайн-ресурсов
- — Маска Больничного центра Гренобля
- — Маска профессора Гарина
- В видео: 10 лучших предложений, которые мы чаще всего повторяли во время заключения
Covid-19 распространяется через микроскопические капли, распространяющиеся при громкой речи, кашле или чихании. Передача может осуществляться на расстоянии до одного метра. И эти капли, попадая на поверхности (картон, пластик, дерево и т. д.), также могут заразить других людей.
Поэтому, чтобы защитить себя и других, рекомендуется оставаться дома, соблюдать безопасную дистанцию с другими людьми, регулярно мыть руки и применять известные рекомендуемые барьерные жесты (кашель или чихание в локоть и т. д.).
Носите маску, чтобы защитить себя и других
В дополнение к этим важным мерам безопасности, чтобы защитить себя от коронавируса, многие медицинские работники призывают население надеть маску на лицо, чтобы не передать коронавирус Covid-19 и не заразиться им. Академия медицины в уведомлении, опубликованном 4 апреля, рекомендует «сделать обязательным ношение «общедоступной» маски, также называемой «альтернативной». необходимые выходы во время заключения «. Да, но в этот период пандемии указанных масок катастрофически не хватает! Даже медперсоналу, находящемуся на передовой в этой борьбе…
Сделайте свою собственную маску
Все больше и больше медицинских работников рекомендуют носить маски. А перспектива деконфайнмента делает эту рекомендацию еще более существенной: защитные маски, вероятно, будут обязательными в общественном транспорте, на работе, в общественных местах… Поэтому, по сути, социальное дистанцирование будет невозможно поддерживать.
Вот почему следует отдать предпочтение альтернативной тканевой маске, сделанной своими руками, которую можно стирать и использовать повторно. Впереди, там нехватка масок в аптеках, многие люди, любители шитья или новички, начинают делать маски из ткани своими руками. Вот несколько мастер-классов по изготовлению защитной маски в домашних условиях.
Маска «АФНОР»: предпочтительная модель
Французская ассоциация по нормализации (AFNOR) является официальной французской организацией, отвечающей за стандарты. Столкнувшись с распространением советов и учебных пособий, которые иногда бывают сомнительными (и поэтому дают ненадежные маски), AFNOR подготовила справочный документ (AFNOR Spec S76-001) для разработки своей собственной маски.
На своем сайте AFNOR загрузила pdf-файл с моделью маски, которую следует рассмотреть. Там вы найдете два урока: маска «утконос» и плиссированная маска, а также пояснения по их проведению.
Императив: мы выбираем ткань из 100% хлопка с плотным утком. (поплин, хлопковое полотно, листовая ткань…). Забываем флис, флис, вакуумные пакеты, ПУЛ, ткани с покрытием, салфетки…
Сделайте свою собственную маску, одобренную AFNOR: учебные пособия
Урок 1: Сделайте собственную маску AFNOR «утконос»
Урок 2: «плиссированная» самодельная маска AFNOR.
В видео: Сдерживание – 10 советов для лучшего сна
Посмотрите на видео производство «плиссированной» маски AFNOR от «L'Atelier des Gourdes»:
Ношение маски: основные жесты
Будьте осторожны: при ношении маски необходимо продолжать соблюдать барьерные жесты (тщательное мытье рук, кашель или чихание в локоть и т. д.). И даже при наличии маски социальное дистанцирование остается наиболее эффективной защитой.
Правила, которым следует следовать:
-Чистые руки до и после обработав маску водно-спиртовым раствором или водой с мылом;
-Расположите маску так, чтобы нос и рот были хорошо прикрыты ;
- Снимите с него маску по застежкам (резинки или шнуры), ни в коем случае не за переднюю часть;
- Lвсегда надевай маску, когда вернешься домой, при 60 градусах в течение не менее 30 минут.
В видео: Сдерживание – 7 онлайн-ресурсов
— Маска Больничного центра Гренобля
Больничный центр Гренобля, со своей стороны, опубликовал выкройки, чтобы его медперсонал производит собственные тканевые маски в случае «крайней нехватки». Дополнительная опция без обязательств для тех, кто не контактирует с больными коронавирусом.
Учебник для скачивания: Маска больницы Гренобля
— Маска профессора Гарина
Профессор Даниэль Гарин, доцент бывшего военного госпиталя Валь-де-Грас, предлагает сделать очень простую маску. Тебе нужно :
- Лист бумажных полотенец или простое бумажное полотенце.
- Эластики.
- Степлер, чтобы все исправить.
Чтобы узнать в видео:
Youtube/Пр Гарин