Психология

Ваш новый друг умен, начитан, образован. Его нельзя обвинить в недостатке интеллекта. Однако у него может быть недостаток в не менее важной области эмоций. С таким человеком невозможно построить близкие отношения, в которых обе стороны способны понимать друг друга без слов. Как распознать такого человека, говорит психолог Рональд Риджио.

Люди с высоким эмоциональным интеллектом способны слушать и чувствовать своих ближних, хорошо распознавать их эмоции, понимать их намерения, мотивацию и желания. Именно с таким человеком высоки шансы построить по-настоящему глубокие и стабильные отношения. И наоборот, если эмоциональный интеллект вашего партнера низок, готовьтесь к тому, что вам будет сложно найти к вам сочувствие и уважение с его стороны. Психологи обращают внимание на 12 сигналов того, что человек не может похвастаться высоким эмоциональным интеллектом.

1. Он не способен контролировать свои эмоции.

Люди, способные хорошо понимать других, склонны справляться со своими собственными негативными эмоциями. Если какая-то мелочь может спровоцировать вашего друга (подругу) выместить раздражение на окружающих, то, скорее всего, они не склонны к толерантности и умению принимать людей такими, какие они есть в других жизненных ситуациях.

2. Он не читает твои эмоции без слов.

Умение видеть и правильно интерпретировать сигналы своего состояния, которые мы подаем собеседнику без слов: мимики, жестов, поз, является важной составляющей эмоционального интеллекта. Если ваш партнер без ваших объяснений не сможет определить, что вам сейчас некомфортно и вам, возможно, потребуется проявить его внимание: теплые слова, объятия, то вам будет сложно построить с ним доверительную эмоциональную связь.

3. У него нет друзей

Эмоционально умные люди внушают привязанность и доверие. Как правило, их окружают друзья, с которыми они поддерживают и поддерживают отношения. Если ваш знакомый не имеет близких контактов и жалуется, что его не ценят на работе и у него не складываются отношения с коллегами, это тоже намекает на его неспособность эмоционально отдаваться.

4. Он всегда невозмутим

Важным компонентом эмоционального интеллекта оказывается не только умение читать эмоции других людей, но и умение искренне их выражать. Если в общении с человеком вам всегда сложно угадать, что он чувствует в данный момент (особенно если вы обычно хорошо читаете эмоции других людей), то, скорее всего, внутренняя чувствительность — не самая сильная сторона вашего собеседника.

Проявление грусти и внутреннего расстройства пугает людей с низким эмоциональным интеллектом.

5. Его эмоциональные проявления неуместны.

Он пошутил на похоронах, в кругу людей, не настроенных веселиться. Она рассказывает истории, которые никому не кажутся остроумными, а слушатели терпят только из приличия. Нет, они не стремятся обидеть или быть навязчивыми, они просто не чувствуют, как их воспринимают другие.

6. Он избегает людей, нуждающихся в психологической поддержке.

Проявление печали и внутреннего надлома пугает людей с низким эмоциональным интеллектом. Они не знают, как себя вести и предпочитают избегать подобных встреч.

7. Он не умеет выражать сочувствие

Часто состояние депрессии другого человека ими просто не считывается. Даже если в конце концов он поймет, что другой плохой, он не способен проявить теплоту и сочувствие. В большинстве случаев он не испытывает такой потребности, но даже если ему и хочется что-то сказать, он не знает, что именно.

8. Он не понимает тона твоего голоса.

Информацию о своем эмоциональном состоянии мы также передаем через интонацию речи. Если ваш любимый человек, разговаривая с вами по телефону и не видя вас, не способен уловить ваше раздражение или, наоборот, чувство радости, это также характеризует его как человека, не склонного замечать ваши чувства.

9. Он не контролирует свой голос

Иногда слишком экспансивное и громкое выражение эмоций – положительных или отрицательных – означает, что человек плохо осознает и контролирует свои внутренние состояния. Это, в свою очередь, оказывается проявлением низкой эмпатии.

10. Фильмы и книги с драматическим сюжетом его не трогают.

Искусство, предполагающее сопереживание, часто оставляет таких людей равнодушными. Вряд ли он разделит ваши эмоции по поводу затронувшего вас фильма, который вы смотрели вместе. И это касается любого жанра.

Такие люди утверждают, что эмоции вредны и способствуют невозмутимости.

11. Он считает, что эмоциям и чувствам придается слишком большое значение.

Люди с низким эмоциональным интеллектом все еще осознают, что их способность сопереживать и эмоционально связываться с другими людьми низка. Они пытаются бросить вызов важности эмоций, пропагандируя невозмутимость, способность быть логичными и действовать только согласно разуму как наиболее выгодные человеческие качества. Не стоит идти у них на поводу: эмоции — важнейшая часть наших отношений, они также необходимы для принятия эффективных решений.

12. Он равнодушен к собакам.

Ваша собака может быть индикатором того, насколько высок эмоциональный интеллект вашего партнера. Собаки – одни из самых социальных домашних животных, открыто проявляющие всю гамму чувств и эмоций. Если человек не догадывается о состоянии вашего питомца и полностью игнорирует знаки, которые подает собака, считайте, что это какое-то предупреждение от четвероногого друга.

Оставьте комментарий