Даже диабет инжир помогает (как ни парадоксально, потому что содержит много глюкозы). По крайней мере, в этом уверены мексиканские ученые (а заодно с ними и мексиканские врачи): по их данным, инжир полезен при диабете XNUMX типа, поскольку стабилизирует уровень сахара в крови.
Инжир предотвращает превращение сахара, поступающего с пищей, в жир. По этой причине его особенно рекомендуют при диетах с низким содержанием холестерина. Но эта «антижировая» способность инжира не менее полезна и для тех, кто следит за своим весом. Конечно, инжир достаточно калориен (), но в нем много клетчатки, которая не позволяет излишкам пищи откладываться и портить фигуру. Так что фиг можно объявить идеальный десерт для похудения.
И замечательный завтрак для тех, кто накануне переборщил с алкоголем. Да, инжир может помочь обуздать классические симптомы похмелья, такие как тошнота, жажда, сухость во рту и отвращение к окружающему миру. Потому что, помимо прочего, инжир имеет способность слегка поднять настроение: все из-за того, что в нем содержится много всего, без чего невозможен душевный комфорт здорового человека.
А еще там много инжира. Так что разнообразить свой завтрак инжиром (в сочетании с острым сыром или пресным творогом со специями) стоит не только при похмелье, но и на протяжении всего «инжирного» сезона.
Если вы переели инжир, но все еще не можете с ним расстаться, очистите его и нанесите мякоть на лицо. Антиоксидантные и регенерирующие свойства инжира используются в современных косметических продуктах, и с успехом: так зачем тратить зря?!