Жанетт Мюррей-Вэйкелин (64 года) и Алан Мюррей (68 лет) недавно прославились во всем мире: в 2013 году эта супружеская пара
Но вскоре восхищение европейского сообщества сменилось потрясением — оказывается, эти удивительные люди уже старше 10-ти лет — сыроеды! Их «топливо» во время пробежек — бананы и овощные смузи.
Но что еще удивительно — так это то, что Жанетт в 2001 году был поставлен диагноз «рак груди» с очень плохим прогнозом. С тех пор прошло уже 13 лет.
За 43 года совместной жизни супруги Мюррей побывали во многих странах. Они всегда вели очень активный образ жизни, придерживались вегетарианской, а потом и веганской диеты. К концу 90-х гг они поучаствовали уже в 60-ти марафонах и останавливаться не собирались.
В 2001 году, когда Мюррей осели в Австралии, у них было уже три внука, и у них было много планов на будущее.
Но тут произошло событие, которое заставило Жанетт кардинально изменить отношение к жизни в целом и подход к питанию, в частности: в 52 года она узнала, что у нее рак груди. Врачи сказали, что, если прибегнуть к химиотерапии и облучению, то она, возможно, проживет еще 6-12 месяцев.
Жанетт пришла к выводу, что ракета стала причиной воздействия токсинов и радиации: во время одного путешествия она красила семейную яхту, упала и облилась чрезвычайно токсичной краской. «Краска попала мне на волосы, глаза, затекла в уши, нос и рот; полностью она сошла с моей кожей только через 3 месяца. А ведь кожа — самый большой орган. 3 месяца в мое тело поступали сильные вещества из краски», — вспоминает она. Через несколько лет, когда взорвался Чернобыль, Жанетт попала под радиоактивные осадки. Такое воздействие весьма мягко сказано на ее иммунитете.
Первое, что сделали супруги, выяснили диагноз — они изучили всю литературу о раке груди, его возможные причины и рекомендуемые способы лечения. Их интересовали методы как традиционной, так и холистической медицины. После тщательного изучения Жанетт приняла решение сделать выбор в пользу второго.
С помощью натуропата Жанетт прибегла к холистическому подходу, подразумевающему работу над умом, телом и душой. Она прошла через внутривенную иммунотерапию, иммунную детоксикацию, озонотерапию; практиковала осознанное дыхание и аэробные упражнения, визуализацию, медитацию, позитивное мышление, повышала духовную осознанность. Также Жанетт пила соки, смузи из зеленых растений и свежих, не сертифицированных температурной обработки овощей и фруктов.
На протяжении 6 месяцев лечения Жанетт 5 дней в нетрудоспособности приезжала на 3 часа в натуропатическую клинику, где проходила терапия по усилению иммунитета.
— За эти 3 часа я сделала еще расслабляющие упражнения. Также много читала, — рассказывает она.
Жанетт увеличила физическую нагрузку, добавив к своему режиму занятия йогой и бегом на большие дистанции.
— Йога помогла мне восстановить внутреннюю целостность. Я познала свои исследования. Я и смогла полюбить себя такой, какая была. Во время пробежек я погрузилась в медитацию. Я бежала по горным тропам, по пляжам, босиком. Я смогла вернуть то неожиданное чувство свободы, которое ощущала, будучи ребенком.
— Я визуализировала, как добиваюсь своих целей, которые когда-то давно отложила «на потом» — мне хотелось писать, рисовать. Я предавала себя на свадьбе своего внука, а потом — как я беру на руки правнука, — улыбается Джанетт.
Вывод токсинов она ускорила ежедневными походами в инфракрасную сауну.
— Моя диета претерпела серьезные изменения. Я начала пить много соков. Только продукты, которые я не могла съесть — например, 1 стакан морковной соки получается из 4-х стаканов моркови. Такое ощущение, что на протяжении этих 6-ти месяцев каждую неделю я вел грузовик моркови! У меня даже руки стали морковного цвета, но мне было все равно — я жила и выходила на пробежки. Я видела, что в этой игре победа будет за мной.
— Когда я узнала, что питательная ценность одной чашки пшеничного сока приравнивается к килограмму зеленолистных овощей (многие за неделю столько, сколько не едят!), перед началом питья и его тоже.
Помимо витаминов и минералов, сок пшеницы содержит все необходимые аминокислоты. Кроме того, в нем много хлорофилла, из которого организм получает кислород, насыщающая им кровь и все ткани.
— Из книг я узнала, что кислород останавливает разрастание раковых клеток, — сказала Жанетт. — Рак не сможет выжить в насыщенной кислородной среде, поэтому, чем больше я смогу насытить свое тело кислородом — через жесты, осознанное дыхание и пшеничный сок — тем лучше!
Жанетт почти всю жизнь была вегетарианкой, а потом — веганкой. После определения она решила стать стопроцентной сыроедкой, чтобы получать из съедаемой пищи максимальное количество питательных веществ.
— До сих пор, пока я помню, мое самочувствие достигло всего через неделю сыроедения! — восклицает она. — Сначала я заметила, что у меня прояснилось мышление. Не было необходимости тратить время на подготовку решений. Все происходящее было очень ярким и четким, я больше не испытывал сомнений.
— За месяц такого питания я потеряла почти 7 кг. В следующем месяце я набрала несколько килограммов; с тех пор мой вес не менялся.
После смены диеты и усиления физической активности начал напоминать себе о старых, незалеченных травмах. Например, когда-то давно Жанетт повредила локоть. На новой диете локоть снова заболел, но через 10 дней боль прошла — и теперь Жанетт может выпрямить руку!
— Еще у меня появилось гораздо больше энергии. Особенно ярко это ощущалось во время моих длительных пробежек; Мои спортивные результаты ограничены, — рассказывает Жанетт. — Я абсолютно уверена в том, что употребление исключительно сырой, не соответствующей процедуре обработки продуктов питания, стало поворотным моментом на моем пути к восстановлению и переходу на качественно иной уровень жизни.
Далее следует отметить, что Жанетт не пришлось прикладывать много перемен, чтобы изменить диету (от веганства — к сырой пище) и слегка повысить уровень физической активности; зато результаты были ошеломляющими.
— Я всего лишь перестала есть выпечку, сандвичи, макароны, перестала тушить и варить овощи, — смется она. — От мяса я отказалась еще от ребенка, от молока — когда была подростком, и я никогда не ела готовую еду из магазинов, не ела фастфуда. Поэтому переход к сыроедению не был для меня чем-то радикальным. Но сыроедение дало мне не только ясную голову, энергию и исцеление от старой травмы — оно помогло мне избавиться от рака!
Через шесть месяцев интенсивной работы врачи поставили: «Полностью здорова!»
Жанетт больше не использует иммунотерапию, но продолжает придерживаться сыроедения.
Жанетт с благодарностью вспоминает: шесть месяцев были наполнены любовью, смехом и горячей поддержкой со стороны семьи и друзей.
— У меня любящая семья. Они вместе со мной изучили болезнь, оказали мне физическую и моральную поддержку. Но самое главное — они были твердо уверены в правильности избранного мною пути. Я утверждаю, что безусловная вера близких в то, что ты выстоишь, выздоровеешь — одно из определяющих условий для исцеления.
— С тех пор у меня появилось еще два внука. Если бы я не перешла на сыроедение, то никогда бы их не увидела.
В июне 2013 года Жанетт написала книгу. Также она проводит обучающие программы, в которых помогает желающим перейти на качественно иной уровень жизни. Правда, в 2013 году никаких конференций и тренингов Жанетт не слышала — потому что весь год у Жанетт и ее мужа прошло
программу о Жанетт и ее жизни вы можете на