Психология

На сеансе 2 ноября было предложено проработать ряд сложных эмоций. В ходе выполнения упражнения возник ряд интересных идей, которые я решил объединить в таблицу (ниже), дополнив картинками и комментариями.

В качестве иллюстраций добавлены кадры из популярных художественных фильмов.

номер

Эмоция

форма для заполнения

Жест Поза

Внутренний диалог

Музыка

КОММЕНТАРИЙ

1

Спокойная стойка на мягких коленях, руки в стороны, спина прямая, взгляд сосредоточенный, цепкий, уголки губ в легкой полуулыбке.

Характер — нордический, твердый.

С друзьями — ровный и общительный.

Отличный семьянин; не имел связей, дискредитирующих его.

В своей работе он показал себя незаменимым мастером своего дела.

Поле, русское поле… (Ян Френкель)

Состояние спокойного присутствия, внутреннего стержня, ощущения достаточного количества ресурсов, контроля над ситуацией, тело свободно от зажимов, движение и действие с этой точки могут быть любыми.

2

Трошкин [1]

Сдержанная улыбка и грустный взгляд, руки могут быть скрещены на затылке, тело запрокинуто назад, возможно, голова слегка наклонена влево.

Но у нас был случай на фронте…

О, не вини меня

Что немного поздно.

Гроздья рябины под окном

Они не дают мне спать.

Гроздья рябины под окном

Мне не дают уснуть («Посвящение Булату Окуджаве», Розенбаум)

Налет воспоминания о событии, которое радовало в прошлом, но теперь безвозвратно утеряно;

Наблюдение за пожилыми людьми для детей — смесь нежности и нежности

3

Иван Грозный[2] слушает В. Высоцкого

Голова наклонена, глаза закрыты ладонью, вторая рука сжата в кулак, спина сутулится, возможен вариант, обе руки обхватывают голову, глаза закрыты или взгляд заморожен и отсутствует

Вдоль обрыва над пропастью по самому краю

Я хлестаю лошадей ногой, гоню.

Что-то мне воздуха не хватает: я пью ветер, я глотаю туман,

Я с гибельным восторгом чувствую, что исчезаю, исчезаю.

Эх, ребята, всё не так, всё не так, ребята… (Высоцкий)

Состояние внутреннего расстройства, пронзительная боль в центре грудной клетки, внимание обращено внутрь себя или на воображаемого противника.

4

Иван Грозный2

Подбородок вверх, взгляд вниз, спина прямая, тело расслаблено.

Чей будешь ты, крепостной?

Я прошел с ней по сцене, в истерике! Это мой профессиональный долг. Профессия для меня!

Она решительно сняла с себя накинутую куртку, чтобы казаться достаточно гордой силой…

Превосходство в спокойном контроле над ситуацией, внимании, расслабленном состоянии, выдвижении сверху.

номер

Эмоция

форма для заполнения

Жест Поза

Внутренний диалог

Музыка

КОММЕНТАРИЙ

5

Александр II[3]

Крестный отец[4]

Принцесса Анна [5]

Подбородок прямой, не в фокусе прямой, спина прямая, тело свободное, ощущение макушки на голове.

Я разрешаю тебе говорить

Как вы вручите прошение царю?!

Гимн, торжественный марш

Атмосфера в зале, соблюдение дистанции, некоторая психологическая отстраненность.

6

Иван Грозный на балконе «Лепота!»;

Бездомный ловит летящий над городом пух[6]

Восхищённое, детское раскованное выражение лица, расслабленная поза, легкость в теле.

Как красиво! Шепот!

Давайте сделаем друг другу комплименты (Б. Окуджава)

Радость без особой видимой причины, радость от окружающей действительности

7

Якин на коленях

Милославский обращается к царю

Вытяжение снизу, поза на коленях или в поклоне, взгляд снизу, проситель держит руку покровителя

Не велели казнить, великий государь! Скажи слово, чтобы сказать!

Милый мой, возьми меня с собой…

То, о чем он просит, очень важно для просящего - на кону жизнь (как пример!), попрошайничество, умоляющий взгляд, должность ниже, чем у благодетеля.

8

Мсье Буонасье [7]

Кулаки сжаты, возможно предмет сжат, губы поджаты, решимость во взгляде прищурена, тело напряжено, колени затекли

Лети, лети, голубь, а мы тебе крылья подрежем…

Но я не хочу, не хочу по расчету, а хочу по любви, по любви!

Настойчивость — продолжение попытки после встречи с препятствием, мотив — гнев, добавляет драматизма.

9

Мария Ремесленница[8]

Мышцы лица расслаблены, рука безвольно свисает, тело расслаблено, апатия, вялость.

Что такое воля, что такое рабство… все равно

Меня не волнует, страдаю я или наслаждаюсь. Я давно привык страдать, готов и плакать, и смеяться — Мне всё равно, мне плевать… (романс)

Состояние полной отрешённости — спокойное отсутствие, взгляд потух.

10

Нежность и благодарность

Тося в финальной сцене9

Движение рук от сердца или одна рука прижата к сердцу, тело слегка наклонено в сторону противника, взгляд мягкий, открытая улыбка.

Папку я вспомнил, но он не дожил до этих дней…

Земля без тебя пуста, как мне прожить несколько часов…

Оно может выражаться по-разному, в зависимости от пола, темперамента, ситуации.

11

Илья Ковригин[9]

Нижняя губа выдвинута вперед, взгляд нахмурен, полуповернут — чтобы проступок был виден, скрытное непрерывное наблюдение за обидчиком.

Сюда ходят всякие люди, а тут мои ложки пропадают!

Не подходи ко мне, я обижен, я обижен раз и навсегда! (кабаре-дуэт Академия)

Обида очевидна, но проявляется в целях игры, готовность простить обязательна.

номер

Эмоция

форма для заполнения

Жест Поза

Внутренний диалог

Музыка

КОММЕНТАРИЙ

12

Иван Васильевич Бунша2

Кулаки сжаты, губы поджаты, глаза презрительно прищурены, тело готово броситься или ударить, напряжено.

— ВООООН!!!

Пусть уходит отсюда, а то я ему рога оторву, рот вырву, шоры выколю. Ты всю жизнь будешь работать за лекарства! Колбаса, сосиска, Невогуднезар, Гамбургский петух!

Танец с саблями, комп. Хачатурян

Точку кипения можно выражать ярко и агрессивно, можно холодно, со стальным взглядом и голосом. Во втором варианте воздействие на противника гораздо серьезнее.

13

Екатерина [10]

Василий Алибабаевич1

Важно иметь перед глазами образ мечты (любимое место, реализация проекта, любимый человек), взгляд вверх, руки сцеплены, подняты на уровень груди, голова слегка поднята, туловище слегка наклонено вперед.

Я говорю: почему люди не летают, как птицы? Знаешь, иногда мне кажется, что я птица. Когда стоишь на горе, тебя тянет летать. Вот так бы он подбежал, поднял руки и полетел. Попробовать что-нибудь сейчас? 10

А в тюрьме теперь ужин… макароны… 1

Ты, я и мы…

Ты, я и мы…

Обойдем Землю, потом помахнем на Марс.

Может быть, у оранжевой реки

Там сидят грустные человечки

Потому что нас не было слишком долго (детская песня)

Обязательным условием является работа воображения, перед мысленным образом возникает картинка, вдохновляющая, радующая глаз, переносящая в приятное место, в компании любимого человека.

14

Василий Алибабаевич1

Иван Грозный2

Подбородок опусти, посмотри прищурившись, немного нахмурившись,

Возможно осуждающее покачивание головы, руки либо сомкнуты, либо размахивают руками.

Жаль, такая хорошая женщина, а отец - барыга, спекулянт... 1

«Если бы я была твоей женой, я бы тоже ушла.

«Если бы ты была моей женой, я бы повесился!»

Ты выпил горы золота и реки, полные вина (последний куплет)

Внутреннее состояние негатива по отношению к противнику, собственному превосходству.

15

Иван Грозный2

Тяжесть в теле, мышцы лица устали, глаза могут быть закрыты.

Оставь меня, старушка, мне грустно...

Ой, дубина, давай вылезать!

Желание оторваться, не поговорить, побыть одному, расслабить тело, чтобы снять напряжение в теле.

16

Игра в шахматы с профессором1

Иван Грозный2

Рука держит подбородок или трет нос, вторая рука может быть сомкнута, взгляд сосредоточен.

Бориску на царство?!

Ой, не похоже, ох, хак!

Зачастую критическое мышление не сопровождается репликой, так как происходит внутренний диалог размышлений о вариантах решения проблемы.

17

Оля Добкина и Оля Бобкина[11]

Тело наклонено вперед, нос тянется к объекту внимания, глаза широко открыты, голова слегка наклонена влево, возможно, рот слегка приоткрыт, губы расслаблены.

И он, и ты? И она? (пересказ сплетни)

— Значит, с его помощью можно убрать любую стену…

— А что, Феденька, войны сейчас нет?

А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хорошо.

Важно отметить, что эффект от задержки дыхания проявляется в первый момент, затем дыхание становится глубже.

номер

Эмоция

форма для заполнения

Жест Поза

Внутренний диалог

Музыка

КОММЕНТАРИЙ

18

Косой взгляд, ехидная улыбка, слегка сгорбленная спина, изгиб тела, поворот, руки тщетно что-то перебирают.

Алло, полиция? Вот что говорит сегодняшний ограбленный Шпак... но я не говорю о краже - у нас тут дело почище - инженер Тимофеев позвал живого царя в свою квартиру! .. Я непьющий… С кинжалом! Холодное оружие… Даю честное слово… Жду.

Покажите ему медную копейку и покончите с ней (Лиса Алиса и кот Базилио)[12]

Эмоция предполагает наличие информации, известной переживающему, которая важна, но неизвестна второму человеку.

19

Шариков[13]

Тринити — Трус, Балбес, Опытный[14]

Поза — развалившись в кресле или на диване, расслабленное лицо, расфокусированный взгляд, возможно, перед курением или едой, потирание рук.

«Что-то ты меня больно задел, папа. (Шариков)

Была у меня одна корова, и теперь у меня будет две коровы, теперь я буду счастлив вдвойне (Матроскин)

— Жить хорошо! — Хорошая жизнь еще лучше!

Цыганка с выходом[15]

Тело расслаблено, уверенность зашкаливает, возможен самовлюбленность, ощущение удовольствия, тряска, потирание рук.

20

Остап Бендер [16]

Легкая ухмылка, смеющийся взгляд, легкий жест рукой, указывающий, но не подтверждающий легкость в теле, прямую спину, готовность к повороту или любому другому движению, внутреннее спокойствие, уверенность и доброжелательность.

А может быть, у вас тоже есть ключ от квартиры, где лежат деньги?

Какая прелесть — моментально попасть в яблочко, практически не целясь…

Насмешливость имеет несколько стадий от легкой иронии до сарказма, выраженного степенью отстраненности глаз и теплотой улыбки (от легкой полуулыбки до саркастической гримасы).

Таблица эмоций

Продолжение таблицы

Продолжение таблицы

Продолжение таблицы


[] xf «Джентльмены удачи», реж. Данелия

[] xf «Иван Васильевич меняет профессию», реж. Гайдай

[] xf «Сибирский цирюльник», реж. Михалков

Написано авторомАдминистраторНаписано вРазное

Оставьте комментарий