Содержание:
Сокращение почек: как их облегчить?
Сокращения матки, предвещающие скорое рождение ребенка, обычно вызывают сильную боль в животе. Но один раз из десяти эти боли проявляются в пояснице. Известно, что эти так называемые «почные» роды являются более трудными, но акушерки знают, как их лучше преодолеть.
Сокращение почек, что это такое?
Как и традиционные схватки, сокращения почек представляют собой сокращения мышц матки. Но если живот действительно твердеет при каждом сокращении, то боль, идущая рука об руку и проявляющаяся чаще всего, вполне логично, на уровне живота, локализуется на этот раз особенно в пояснице, в «почках». как говорили наши бабушки.
Откуда они?
Сокращения почек чаще всего объясняются положением, принятым ребенком во время родов. В большинстве случаев он проявляется в передней левой затылочно-подвздошной области: голова опущена, подбородок сильно согнут на груди, спина повернута к материнскому животу. Это идеально, потому что диаметр его черепа по периметру становится как можно меньшим и максимально плотно прилегает к тазу.
Но бывает, что ребенок рожает спиной, повернутой к спине матери, в заднем левом затылочно-подвздошном отделе. Затем его голова давит на крестец, треугольную кость, расположенную в нижней части позвоночника. При каждом сокращении давление, оказываемое на расположенные там спинномозговые нервы, приводит к сильным болям, иррадиирующим по всей нижней части спины.
Как отличить их от настоящих схваток?
Схватки могут возникнуть уже на 4-м месяце беременности – признак того, что матка готовится к родам. Эти так называемые схватки Брэкстона-Хикса короткие и нечастые. А если живот затвердеет, это не болит. И наоборот, болезненные схватки, расположенные близко друг к другу и длящиеся более 10 минут, сигнализируют о начале родов. О первых родах принято говорить, что после полутора-двухчасовых схваток каждые 5 минут пора идти в родильное отделение. При последующих родах интервал между схватками увеличивается с 5 до 10 минут.
При сокращениях почек время такое же. Единственное отличие: когда под действием сокращения живот твердеет, боль в основном ощущается в пояснице.
Как облегчить боль?
Несмотря на то, что они не подвергают мать или ее ребенка какому-либо особому риску, роды через почки, как известно, длятся дольше, поскольку положение головы ребенка замедляет его продвижение в тазу. Поскольку окружность головки ее несколько выше, чем при традиционном предлежании, акушерки и врачи чаще прибегают к эпизиотомии и/или использованию инструментов (щипцов, присосок) для облегчения выхода ребенка.
Поскольку они более болезненны, эпидуральная анестезия может быть очень полезной. Но когда это нежелательно или противопоказано по медицинским показаниям, существуют другие альтернативы. Более чем когда-либо, будущим матерям рекомендуется двигаться во время родов так, как они хотят, и принимать физиологическое положение, чтобы облегчить роды. Традиционное положение лежа на спине с ногами в стременах может только усугубить ситуацию. Лучше лечь на бок, по-собачьи или даже присесть. В то же время большую помощь могут оказать массаж спины, иглоукалывание, релаксационная терапия и гипноз.