Если для взрослого привычным форматом психотерапии является беседа, то детям легче разговаривать с терапевтом на языке игры. С помощью игрушек ему легче понимать и выражать чувства.
Сегодня в психологии довольно много областей, использующих игру как инструмент. Психолог Елена Пиотровская — приверженец детско-ориентированной игровой терапии. Для ребенка, считает эксперт, мир игрушек — естественная среда обитания, в нем есть множество явных и скрытых ресурсов.
Психология: У вас стандартный набор игрушек или для каждого ребенка свой набор?
Елена Пиотровская: Игрушки – это язык ребенка. Мы стараемся снабдить его разными «словами», они разделены по классам, по типам. У детей разное содержание внутреннего мира, они наполнены многими чувствами. И наша задача — предоставить инструмент для их выражения. Гнев — военные игрушки: пистолеты, лук, меч. Чтобы проявить нежность, теплоту, любовь, нужно что-то еще — детская кухня, тарелки, одеяла. Если в игровой комнате не появится тот или иной блок игрушек, то ребенок решит, что какие-то его чувства неуместны. А что именно брать в данный момент, каждый решает сам.
Есть ли в вашей «детской» игрушки, которые запрещены?
Их нет, потому что я, как терапевт, отношусь к ребенку с полным и непредвзятым принятием, и в моей комнате сделать что-то «плохое» и «неправильное» в принципе невозможно. Но именно поэтому у меня нет хитрых игрушек, в которых нужно разобраться, ведь с этим ты не справишься. И постарайтесь добиться успеха, возясь с песком!
Вся моя работа направлена на то, чтобы маленький клиент почувствовал, что он может делать здесь то, что хочет, и это будет мной принято — тогда содержание его внутреннего мира начнет выражаться вовне. Он может пригласить меня в игру. Некоторые терапевты не играют, но я принимаю приглашение. И когда, например, ребенок назначает меня злодеем, я надеваю маску. Если маски нет, он просит меня говорить страшным голосом. Ты можешь застрелить меня. Если предстоит бой на мечах, я обязательно возьму щит.
Как часто дети ссорятся с вами?
Война — это выражение накопленного гнева, а боль и гнев — это то, что рано или поздно испытывают все дети. Родители часто удивляются, что их ребенок злится. Каждый ребенок, помимо большой любви к родителям, имеет к ним и некоторые претензии. К сожалению, дети часто стесняются их высказывать, опасаясь потерять родительскую любовь.
В моем кабинете игра — не средство обучения, а пространство для выражения эмоций.
В моей комнате они тщательно и в игровой форме познают свои чувства и учатся их выражать. Маму или отца табуреткой по голове не бьют — могут выстрелить, крикнуть, сказать: «Ты плохой!» Высвобождение агрессии необходимо.
Как быстро дети решают, какую игрушку взять?
У каждого ребенка индивидуальный маршрут в нашей работе. Первый, вводный этап может занять несколько занятий, на этом этапе ребенок сам понимает, куда он пришел и что здесь можно сделать. И это часто отличается от его обычного опыта. Как ведет себя заботливая мама, если ребенок стесняется? «Ну, Ванечка, ты стоишь. Смотри, сколько машин, саблей, ты это так любишь, вперед!» Что я делаю? Я ласково говорю: «Ваня, ты решил пока здесь постоять».
Сложность в том, что матери кажется, что время уходит, но мальчика привезли — надо отработать. И специалист действует в соответствии со своим подходом: «Здравствуй, Ваня, здесь ты можешь использовать все, что есть, как хочешь». Вокруг ребенка нет танцев с бубнами. Почему? Потому что он войдет в комнату, когда созреет.
Иногда бывают выступления «на пятерку»: сначала дети рисуют аккуратно, как и положено. Во время игры на меня оглядываются — мол, а можно ли? Беда в том, что детям дома, на улице, в школе даже играть запрещают, делают замечания, ограничивают. А в моем кабинете они могут все, кроме умышленного уничтожения игрушек с причинением физического вреда себе и мне.
Но ребенок выходит из офиса и оказывается дома, где игры идут по старым правилам, где его снова ограничивают…
Это правда, что взрослым обычно важно, чтобы ребенок чему-то научился. Кто-то изучает математику или английский язык в игровой форме. Но в моем кабинете игра — не средство обучения, а пространство для выражения эмоций. Или родителей смущает, что ребенок, играя в доктора, не делает укол, а отрезает кукле ногу. Мне как специалисту важно, какое эмоциональное переживание стоит за теми или иными действиями ребенка. Какие духовные движения находят выражение в его игровой деятельности.
Выходит, играть нужно не только детей, но и родителей?
Да, и раз в месяц я встречаюсь с родителями без ребенка, чтобы объяснить свой подход к игре. Ее суть – уважение к тому, что выражает ребенок. Допустим, мать и дочь играют в магазин. Девушка говорит: «Пятьсот миллионов от тебя». Мама, знакомая с нашим подходом, не скажет: «Какие миллионы, это игрушечные советские рубли!» Она не будет использовать игру как способ развития мышления, а примет правила дочери.
Возможно, для нее станет открытием, что ребенок много получает просто от того, что она рядом и проявляет интерес к тому, что он делает. Если родители раз в неделю по полчаса играют с ребенком по правилам, они «поработают» на эмоциональное благополучие ребенка, кроме того, их отношения могут улучшиться.
Что пугает родителей в игре по вашим правилам? К чему им следует быть готовыми?
Многие родители боятся агрессии. Сразу объясняю, что это единственный способ — в игре — законно и символически выразить чувства. И у каждого из нас разные чувства. И хорошо, что ребенок, играя, может их выражать, а не накапливать и носить, как неразорвавшуюся бомбу внутри себя, которая взорвется либо через поведение, либо через психосоматику.
Самая распространенная ошибка родителей – прерывание терапии, как только симптомы начинают исчезать.
Часто родители на этапе знакомства с методом боятся «вседозволенности». «Ты, Елена, позволь ему все, тогда он везде будет делать все, что хочет». Да, я предоставляю свободу самовыражения, создаю для этого условия. Но у нас есть система ограничений: мы работаем в отведенное время, а не до тех пор, пока условный Ванечка не достроит башню. Предупреждаю об этом заранее, напоминаю за пять минут до конца, за минуту.
Это побуждает ребенка считаться с реалиями и учит самоуправлению. Он прекрасно понимает, что это особая ситуация и особое время. Когда он предается «кровавым разборкам» на полу в нашей детской, это лишь снижает риск того, что он будет драчливым за ее пределами. Ребенок даже в игре остается в реальности, здесь он учится владеть собой.
Каков возраст ваших клиентов и как долго длится терапия?
Чаще всего это дети от 3 до 10, но иногда и до 12, верхний предел индивидуален. Кратковременной терапией считается 10-14 встреч, длительная терапия может продолжаться более года. Недавние англоязычные исследования оценивают оптимальную эффективность при 36-40 сеансах. Самая распространенная ошибка родителей – прерывание терапии, как только симптомы начинают исчезать. Но по моему опыту, симптом подобен волне, он вернется. Поэтому для меня исчезновение симптома – это сигнал о том, что мы движемся в правильном направлении, и нам нужно продолжать работу до тех пор, пока мы не убедимся, что проблема действительно решена.