Жизненные трудности – это препятствия на пути к достижению цели, требующие усилий и усилий для их преодоления. Трудности разные. Одна сложность – найти туалет, когда это необходимо, другая сложность – остаться в живых, когда шансов на это практически нет…
Обычно люди не любят трудностей, но некоторые трудности и даже неудачи, которые им сопутствуют, некоторые люди встречают с радостью. Сложное не всегда нежелательно. Человек может радоваться жизненным трудностям, когда эти трудности и неудачи открывают перед ним новые возможности, дают возможность проверить свои силы, возможность учиться, приобретать новый опыт.
Когда я был молодым начинающим учёным, произошло событие, изменившее всю мою жизнь.
Мне очень хотелось понять, как люди справляются со своими неудачами. И я начал изучать это, наблюдая, как младшие школьники решают сложные задачи. Итак, я пригласил малышей по одному в отдельную комнату, попросил их расположиться поудобнее, а когда они расслабились, дал им решить ряд головоломок. Первые задания были довольно простыми, но потом они становились все сложнее. И пока студенты пыхтели и потели, я наблюдал за их действиями и реакциями. Я предполагал, что дети будут вести себя иначе, пытаясь справиться с трудностями, но увидел нечто совершенно неожиданное.
Столкнувшись с более серьезными задачами, один десятилетний мальчик придвинул стул поближе к столу, потер руки, облизнул губы и заявил: «Я люблю сложные задачи!» Другой мальчик, изрядно вспотев над головоломкой, поднял довольное лицо и весомо заключил: «Знаете, я на это надеялся — это будет поучительно!»
— Но что с ними? Я не мог понять. Мне никогда не приходило в голову, что неудача может кому-то понравиться. Эти дети инопланетяне? Или они что-то знают? Вскоре я понял, что эти дети знают, что человеческие способности, такие как интеллектуальные способности, можно отточить усилиями. И именно это они и делали — становились умнее. Неудача их нисколько не обескуражила — им даже в голову не пришло, что они терпят неудачу. Они думали, что просто учатся.
Такое позитивное, а точнее конструктивное отношение к жизненным трудностям характерно, прежде всего, для людей в позиции Автора и с установкой на рост.
Как преодолеть жизненные трудности
Психологически сложную ситуацию не обязательно проживать с недовольным лицом и тяжелыми переживаниями. Сильные люди умеют держать себя всегда.
скачать видео
У каждого бывают трудности в жизни, но вовсе не обязательно строить несчастные или отчаянные глаза, винить себя или других, стонать и притворяться усталым. Это не естественные переживания, а усвоенное поведение и вредная привычка человека, живущего в позиции Жертвы.
Самое худшее, что вы можете сделать, — это впасть в отчаяние, апатию, уныние или безысходность. Уныние в христианстве – смертный грех, а безысходность – мрачный опыт, которым вредят себе слабые люди, чтобы отомстить жизни и другим.
Для преодоления жизненных трудностей необходимы душевная сила, интеллект и гибкость ума. Мужчинам больше свойственна сила духа, женщинам – гибкость ума, а умные люди проявляют и то, и другое. Будьте сильными и гибкими!
Если вы видите проблемы в трудностях, с которыми сталкиваетесь, вы, скорее всего, почувствуете тяжесть и беспокойство. Если в той же ситуации вы увидите произошедшее как задачу, вы просто решите ее, как решаете любую проблему: анализируя данные и думая о том, как быстрее прийти к желаемому результату. Обычно все, что вам нужно сделать, это взять себя в руки (собраться), проанализировать ресурсы (подумать о том, что или кто может помочь), продумать возможности (пути) и начать действовать. Проще говоря, включайте голову и двигайтесь в правильном направлении, см. Решение жизненных проблем.
Типичные трудности в саморазвитии
Те, кто занимался саморазвитием, саморазвитием, тоже знают типичные трудности: страшно новое, много сомнений, многое не получается сразу, а хочется всего и сразу — разбегаемся, когда-нибудь успокойтесь на иллюзии результата, когда-нибудь мы сбиваемся с пути и возвращаемся на старый курс. Что с этим делать? См. →