Пищевая ценность и химический состав.
В таблице указано содержание питательных веществ (калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) в расчете на 100 грамм съедобная часть.
| Питательный | Количество | Норма** | % нормы в 100 г | % нормы в 100 ккал | 100% нормально |
| Калорийность | 336 кКал | 1684 кКал | 20% | 6% | 501 гр |
| Белки | 0.1 гр | 76 гр | 0.1% | 76000 гр | |
| Жиры | 0.3 гр | 56 гр | 0.5% | 0.1% | 18667 гр |
| Углеводы | 46.8 гр | 219 гр | 21.4% | 6.4% | 468 гр |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 21.7 гр | ~ | |||
| Вода | 31 гр | 2273 гр | 1.4% | 0.4% | 7332 гр |
| ясень | 0.1 гр | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.1% | 37500 гр |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.012 мг | 1.8 мг | 0.7% | 0.2% | 15000 гр |
| Витамин В4, холин | 0.8 мг | 500 мг | 0.2% | 0.1% | 62500 гр |
| Витамин РР, НЭ | 0.144 мг | 20 мг | 0.7% | 0.2% | 13889 гр |
| Макронутриенты | |||||
| Калий, К | 30 мг | 2500 мг | 1.2% | 0.4% | 8333 гр |
| Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 100000 гр | |
| Магний, мг | 3 мг | 400 мг | 0.8% | 0.2% | 13333 гр |
| Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.2% | 16250 гр |
| Сера, S | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 100000 гр | |
| Фосфор, Р | 6 мг | 800 мг | 0.8% | 0.2% | 13333 гр |
| Элементы трассировки | |||||
| Железо, Fe | 0.06 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 гр |
| Марганец, Mn | 0.014 мг | 2 мг | 0.7% | 0.2% | 14286 гр |
| Медь, медь | 40 мкг | 1000 мкг | 4% | 1.2% | 2500 гр |
| Селен, Se | 0.4 мкг | 55 мкг | 0.7% | 0.2% | 13750 гр |
| Цинк, Zn | 0.03 мг | 12 мг | 0.3% | 0.1% | 40000 гр |
| Легкоусвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 38.3 гр | макс 100 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.106 гр | макс 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитический | 0.078 гр | ~ | |||
| 18:0 Стеарин | 0.019 гр | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.022 гр | мин 16.8 г | 0.1% | ||
| 18:1 Олеин (омега-9) | 0.021 гр | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.001 гр | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.105 гр | от 11.2 в 20.6 | 0.9% | 0.3% | |
| 18:2 линолевая | 0.096 гр | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая | 0.008 гр | ~ | |||
| Омега-3 жирных кислот | 0.008 гр | от 0.9 в 3.7 | 0.9% | 0.3% | |
| Омега-6 жирных кислот | 0.096 гр | от 4.7 в 16.8 | 2% | 0.6% | |
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 26 мг | ~ |
Энергетическая ценность 336 ккал.
- жидкая унция = 34.8 г (116.9 ккал)
- джиггер 1.5 жидких унций = 52 г (174.7 ккал)
Теги: калорийность 336 ккал, химический состав, пищевая ценность, витамины, минералы, чем полезна Ликер кофе 53 градуса (26,5 процентов алкоголя), калорийность, пищевые вещества, полезные свойства Ликер кофе 53 градуса (26,5 процентов алкоголя) )