Содержание:
Общее описание заболевания
Экзема – это заболевание кожи, сопровождающееся сыпью и зудом. Различают сухую и мокнущую экзему. Экзема может располагаться на руках, ногах, лице.
Причины экземы.
- всевозможные аллергические реакции;
- снижение иммунитета;
- нарушение работы эндокринной системы;
- нервное напряжение, стресс;
- диабет;
- дисбактериоз;
- грибковые заболевания.
Первыми признаками экземы являются высыпания. На месте поражения появляются сухость, покраснение, отечность, шелушение. Образуются корочки и трещины. Очень сильный зуд.
Здоровая пища при экземе
Правильное питание всегда способствует скорейшему выздоровлению, снятию обострений заболевания и установлению стойкой ремиссии.
Пища должна быть только приготовленной и обезжиренной.
В первых блюдах предпочтение следует отдавать супам на мясном или рыбном бульоне. Мясо должно быть легким и отварным, либо приготовленным на пару. Предпочтение следует отдавать постному, легкому и диетическому мясу. Например, хороши кролик, индейка, нежирная говядина, курица.
Можно есть вареную рыбу, если она свежая и свежая.
Полезны различные крупы: ячневая, гречневая, пшеничная, овсяная, так как они богаты минералами и витаминами.
Творог, простоквашу, кефир, ряженку можно есть в неограниченном количестве.
Полезно есть растительную пищу. Фасоль – признанное средство от экземы, настоящая кладовая белка, концентрат аминокислот, высококалорийна, хороша в варке. Также полезны капуста, кабачки, свекла, свежие огурцы.
Ежедневное употребление моркови помогает восстановить такие витамины, как витамин А, В1, РР, В9.
Все виды салата очень полезны, поскольку они обогащены железом, йодом, каротином, витамином С. По той же причине полезны репа и брюква.
Отличное воздействие на организм оказывает зелень: петрушка, укроп, сельдерей. Это улучшает пищеварение.
Из жидкости можно пить натуральные светлые фруктовые соки, минеральную воду, молоко.
Народные средства от экземы
Натрите сырой картофель, добавьте мед, заверните в марлю и приложите к пораженным местам.
Благотворное воздействие на весь организм оказывают травяные чаи из крапивы, измельченных корней одуванчика и лопуха, белой березы.
При отечности помогает отвар кукурузных рылец.
Успокаивающее действие оказывает отвар хмеля (1 ст. л. залить 300 мл кипятка).
Снять зуд и воспаление помогут настой мяты и чесночная мазь (вареный чеснок измельчить с медом 1:1).
Настой полыни принимают внутрь и втирают в пораженные участки кожи.
Высушенные корни одуванчика вместе с медом можно использовать в качестве мази и прикладывать к больным местам. Одуванчик следует использовать в пищу во всех блюдах, так как он всем полезен.
Хорошо помогают травы зверобой, бархатцы (календула), сосна, цикорий, подорожник. Эти травы применяют в виде отваров, настоев, из них делают примочки.
Лист капусты смешивают с яичным желтком и используют в качестве припарки при мокнущей экземе.
Листья грецкого ореха применяют при всех видах экземы. Из них готовят отвары, настои; принимать ванны.
Репейное масло применяют для смазывания повреждений кожи несколько раз в день.
Спасительным средством при экземе является сок алоэ (взять молодые листья алоэ, промыть, высушить, снять кожицу, растереть, добавить мед 1:1, нанести смесь на больные участки).
Опасные и вредные продукты при экземе
Многие продукты, которые обычный человек употребляет ежедневно, категорически запрещены при экземе. Потому что они могут усугубить симптомы заболевания (сильный зуд) и усложнить процесс лечения.
Избегайте копченой, соленой, острой пищи. Предпочтение отдается свежим и натуральным продуктам.
Следует отказаться от любых соусов, острого перца, чеснока, майонеза.
Недопустимо употребление консервированных продуктов, таких как паштеты, рыбные консервы, различные рулеты.
Выпечка и макароны строго запрещены. А также всевозможные сладости: мед, торты, конфеты, выпечка, шоколад, варенье, варенье и т. д.
Жирная пища – злейший враг питания при экземе. Поэтому нужно полностью отказаться от баранины и свинины.
Среди овощей стоит отказаться от картофеля, который богат крахмалом.
Категорически запрещено употребление цитрусовых: мандарина, лимона, ананаса, апельсина, киви. Помидоры, красные яблоки, бананы также исключаются, так как они вызывают аллергию.
Также запрещены чай, кофе, соки несветлых цветов (гранатовый, клубничный, томатный).
Табак, алкоголь и все виды алкогольных напитков считаются вредными и опасными.
В период обострения заболевания категорически запрещается употребление ягод, таких как: клубника, земляника, малина, рябина, калина, черника, смородина, морошка, клюква, брусника, крыжовник, облепиха, черника.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!