Питание при рахите

Общее описание заболевания

 

Рахит – одно из самых страшных детских заболеваний. Название заболевания происходит от греческого слова «рахитос» — позвоночник. Именно эту часть скелета болезнь поражает в первую очередь. Рахит поражает скелетную систему младенцев и детей раннего возраста. В тяжелых формах возможно также поражение внутренних органов ребенка. Основная опасность рахита состоит в том, что он пагубно влияет на формирование и развитие костной системы. Последствия перенесенного в детстве тяжелого рахита преследуют человека всю жизнь и практически неизлечимы.

Прочтите также наши специальные статьи о питании костей, питании позвоночника и продуктах, богатых витамином D.

Первые упоминания о симптомах рахита встречаются в трудах древних целителей второго века нашей эры. В современной истории рахит впервые описал английский учёный Уистлер в 1645 году. Глубоко изучал симптомы и течение рахита другой англичанин, ортопед Ф. Глисон. Он также дал этой болезни название.

Причины рахита

Рахит возникает из-за недостатка в растущем детском организме важных витаминов, минералов и микроэлементов, главным образом витамина D. Выделяют следующие причины заболевания:

 
  • недостаточное нахождение ребенка на свежем воздухе, недостаток естественного солнечного света;
  • неправильное питание, раннее отлучение ребенка от груди, использование для вскармливания ребенка продуктов, бедных витаминами и микроэлементами;
  • метаболические нарушения, особенно у недоношенных детей;
  • нарушение матерью режима питания во время беременности;
  • генетическая предрасположенность.

Симптомы рахита

Крайне важно как можно раньше выявить развитие рахита у ребенка. Первые признаки заболевания:

  • мама обязательно заметит изменения в поведении ребенка, который становится вялым и капризным
  • во время кормления необходимо обращать внимание на капельки пота на лице ребенка, влажная подушка после сна также должна вызывать настороженность: повышенная потливость – один из признаков рахита
  • необходимо регулярно осматривать голову ребенка: развивающийся рахит вызывает сильный зуд, ребенок постоянно чешется, от чего на голове появляются характерные ализины.

Ребенок с заболеванием средней стадии отличается нарушением формы черепа (чрезмерно выпуклый или, наоборот, уплощенный лоб и теменная часть), длительно не закрывающимся родничком, искривленным позвоночником. Впалая, словно вдавленная грудь. Когда ребенок начинает ходить, бросаются в глаза аномальные О- или Х-образные ножки.

У ребенка с тяжелой формой рахита заметно значительное отставание в физическом и умственном развитии вследствие поражения костей, внутренних органов и нервной системы.

Полезные продукты при рахите

Рахит – серьезное и опасное заболевание, тем важнее его своевременная профилактика. Наверное, самое важное место среди таких средств занимает правильное питание.

Важно начать профилактику рахита еще до рождения ребенка; правильное питание матери значительно снижает вероятность возникновения этого заболевания. Необходимо наполнить рацион будущей мамы продуктами, богатыми витамином D, такими как:

  • рыба, особенно морская – лосось, форель, сельдь, скумбрия, сардина;
  • печень – куриная, говяжья или рыбная (например, печень трески);
  • яйца – куриные и перепелиные;
  • зелень – кинза, петрушка; можно попробовать борщ с крапивой;
  • овощи – тыква, кабачки, кабачки;
  • грибы, лучше хранить не шампиньоны и вешенки, а лесные грибы – подберезовики, шампиньоны, подберезовики, сыроежки;
  • икра.

Грудное молоко – идеальная пища для младенца. Если грудное вскармливание по тем или иным причинам невозможно, его необходимо заменить молочной смесью. При выборе смеси важно обращать внимание на содержание в ее составе витамина D, а также таких микроэлементов, как фосфор и магний.

Овощные пюре с добавлением капусты, тыквы и кабачков следует включать в прикорм ребенка. С пяти месяцев можно давать тертую куриную печень. С семи месяцев будет полезно разнообразить рацион ребенка отварными белями с мясом и птицей. Примерно с шести месяцев ребенку нужно давать кальцинированный творог, который можно приобрести на детской молочной кухне или приготовить самостоятельно. Для этого следует прокипятить молоко с таблеткой глюконата кальция (одна таблетка на 300-400 мл), а затем заквасить его в марле, как при приготовлении обычного творога.

Если у ребенка наблюдаются признаки развития рахита, то прикорм следует начинать как можно раньше, добавляя в молоко фруктовые и овощные соки.

Важнейшими средствами профилактики рахита являются прогулки и солнечные ванны. Ребенку необходимо ежедневно находиться на свежем воздухе и солнечном свете не менее 1-1,5 часов в день.

Народные средства лечения и профилактики рахита.

  • Двести грамм корней лопуха сварите на медленном огне в десяти литрах воды. Остудить и принять ванну примерно четверть часа.
  • Три столовые ложки душицы настоять в трех литрах кипятка. Добавляйте в воду перед купанием.
  • Заварить стакан хвои пятью литрами воды, настоять ночь. Добавляйте в детскую ванночку.
  • В стакане кипятка заварите ложку сухих листьев перечной мяты. Дайте ребенку чайную ложку за час до кормления.
  • Свеклу, морковь и капусту отварить (корнеплоды необходимо очистить от кожуры). Отвар следует давать пить ребенку 5-6 раз в день.

Внимание!

Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!

Питание при других заболеваниях:

Оставьте комментарий