Содержание:
Гипофиз расположен на нижней поверхности мозга в костном кармане, называемом турецким седлом. Это главный регулятор эндокринной системы. Отвечает за выработку гормонов роста, а также за обменные процессы и репродуктивную функцию.
Это интересно:
- По внешнему виду гипофиз можно сравнить с большой горошиной. Они очень похожи.
- К гипофизу идет более 50 нервов!
- Рост человека зависит от деятельности гипофиза. Карлики и Гулливеры появляются в нашем мире благодаря «чудачествам» Его Величества гипофиза.
Полезные продукты для гипофиза
- Грецкие орехи. Они богаты жирами, витаминами А, В и С. Среди микроэлементов есть такие, как: железо, кобальт, йод, магний и цинк. Орехи тормозят процессы старения организма. Стимулирует работу гипофиза.
- Куриные яйца. Помимо того, что яйца содержат большое количество витаминов и микроэлементов, они также являются источником такого вещества, как лютеин, незаменимого для гипофиза.
- Темный шоколад. Этот продукт, являясь стимулятором мозга, отвечает и за процессы, происходящие в гипофизе. Он активирует нервные клетки, стимулирует кровеносные сосуды и улучшает снабжение мозга кислородом.
- Морковь. Благодаря содержащемуся в ней бета-каротину морковь замедляет процессы старения, стимулирует образование новых клеток, а также отвечает за проведение нервных импульсов.
- Водоросли. Благодаря высокому содержанию йода морские водоросли способны бороться с бессонницей и раздражением, вызванным усталостью и перенапряжением. Кроме того, этот продукт благотворно влияет на снабжение мозга кислородом. А поскольку гипофиз также является частью головного мозга, то включение в рацион морских водорослей является очень важным компонентом для здоровья этого органа.
- Жирная рыба. Жиры, содержащиеся в такой рыбе, как сельдь, скумбрия и лосось, необходимы для питания гипофиза. Это связано с тем, что они препятствуют отложению холестерина и стимулируют выработку гормонов. Кроме того, они балансируют работу всех желез внутренней секреции.
- Курица. Он богат белками, которые являются строительными блоками новых клеток. Кроме того, в нем содержатся селен и витамины группы В, которые просто незаменимы для гипофиза.
- Шпинат. Железо в шпинате отвечает за нормальное кровоснабжение гипофиза. Антиоксиданты защищают его от такого серьезного заболевания, как аденома гипофиза. Кроме того, в шпинате содержатся витамины А, С и К, необходимые для нормального функционирования нервной системы.
Общие рекомендации
Для активной работы гипофиза необходимо здоровое питание. Целесообразно исключить из рациона консерванты, красители, усилители вкуса, которые могут вызвать нарушение проводимости нервных волокон. Кроме того, их применение может привести к нарушению осмотического состояния клеток головного мозга.
Народные средства для нормализации работы гипофиза
Очень полезна для гипофиза орехово-фруктовая смесь, состоящая из грецких орехов, кураги, меда и мандаринов. Употреблять натощак в течение шести месяцев.
Вредные продукты для гипофиза
- Алкогольные напитки… Они вызывают спазм сосудов, в результате чего происходит нарушение питания клеток и последующее их разрушение.
- Соль… Помимо удержания влаги в организме, он вызывает перевозбуждение нервных волокон, идущих к гипофизу. В результате перевозбужденные нервы начинают хуже выполнять свои функции, что приводит к сбоям в работе гипофиза.
- Жирное мясо… Из-за большого количества холестерина он может вызвать образование холестериновых бляшек в кровеносных сосудах. Это может привести к снижению сосудистой проводимости и гипоксии клеток гипофиза.
- Колбасы, «сухарики» и другие продукты длительного хранения.… Они могут вызвать химическое отравление клеток гипофиза, которые в результате перерождения образуют аденому гипофиза.
Спасибо