Содержание:
Общее описание заболевания
Молочница – воспалительное заболевание, передающееся половым путем, вызываемое грибками. Candida, которые в норме попадают в микрофлору влагалища, рта и толстой кишки и начинают активно размножаться при снижении местного или общего иммунитета.
Молочницу провоцируют:
заражение половым путем, лечение антибиотиками, сахарный диабет, последние три месяца беременности, ВИЧ-инфекция.
Предпосылки для развития молочницы:
сильный эмоциональный стресс, резкая смена климата, чрезмерное пристрастие к сладкому, применение гормональных контрацептивов, нарушение правил личной гигиены, ношение синтетического и тесного белья, брюк, мокрого белья после занятий спортом или купания, использование дезодорированных тампонов и прокладок. , вагинальные спреи и ароматизированный душ или цветная туалетная бумага, переохлаждение или простуда, менопауза, частые вагинальные спринцевания, внутриматочная спираль.
Симптомы молочницы
- среди женщин: зуд и жжение наружных половых органов, творожистые белые выделения, боли при мочеиспускании и во время полового акта;
- у мужчин: зуд и жжение крайней плоти и головки полового члена, их покраснение, белый налет на половых органах, боли при мочеиспускании и во время полового акта.
Полезные продукты при молочнице
Очень важно для профилактики молочницы и во время лечения, а также предотвращения ее рецидивов придерживаться специальной диеты.
В рацион должны входить:
- некоторые молочные продукты в небольшом количестве (кефир, сливочное масло, натуральный йогурт);
- свежие, тушеные или запеченные овощи (брюссельская капуста, брокколи, свекла, морковь, огурцы)
- зелень (укроп, петрушка);
- нежирное мясо (кролик, курица, индейка) и рыба – блюда из них следует готовить на пару или в духовке;
- субпродукты (почки, печень);
- морепродукты;
- растительные жиры (льняное или оливковое масло);
- семена кунжута и тыквенные семечки;
- кисло-сладкие сорта фруктов и ягод (например: сливы и зеленые яблоки, облепиха, клюква, черника);
- крупы (различные натуральные крупы: овес, рис, ячмень, пшено, гречка) и бобовые;
- лимоны, чеснок и брусника способны снизить количество кандидоза;
- морковный сок или морская капуста создают неблагоприятную среду для роста кандидоза в организме;
- специи (гвоздика, лавровый лист и корица);
- противогрибковые средства (прополис, красный перец).
Ранний завтрак: салат из яблок и свежей капусты, два яйца вкрутую, черный хлеб с маслом, травяной чай.
Поздний завтрак: нежирный сыр, тушеные баклажаны с овощами, натуральный грейпфрут и апельсиновый сок.
Ужин: мясной бульон с фрикадельками, судак запеченный с овощами, отвар шиповника.
Полдник: некрепкий чай с лимоном.
Ужин: голубцы, запеченная тыква, компот из свежих слив или яблок.
Народные средства от молочницы
- отвары клевера, ромашки, люцерны, подорожника;
- травяные чаи из шиповника, листьев и плодов рябины, сухой травы моркови, боярышника, листьев череды, душицы, ягод черной смородины или корня лопуха;
- настой подорожника, календулы, ромашки, эвкалипта, тысячелистника и шалфея.
- использовать масляный настой календулы, тополя и почек березы для ванночек половых органов один раз в день по 10 минут (развести настой в соотношении две столовые ложки на пол-литра кипяченой воды);
- настой лаванды, корня крапивы, травы череды и коры дуба в соотношении 1:2:1,5:3 (столовую ложку сбора трав залить неполным стаканом кипятка, настоять два часа, добавить туда же объём кипятка) использовать для вечерней гигиены половых органов;
- отвар корня полыни (столовую ложку корня залить стаканом кипятка), употреблять по столовой ложке отвара трижды в день;
- настой плодов можжевельника (столовую ложку корня залить стаканом кипятка, настаивать четыре часа), отвар употреблять по столовой ложке трижды в день;
- отваром эвкалипта шаровидного (две столовые ложки листьев эвкалипта залить стаканом кипятка) промыть половые органы.
Опасные и вредные продукты при молочнице
- сахар, сладкие блюда и дрожжевые изделия (хлебобулочные изделия, пирожные, пирожные, мед, торты, мороженое, шоколад и конфеты) создают питательную среду для возбудителя молочницы (грибка Кандида);
- спиртные напитки, соленья, уксус и продукты, его содержащие (кетчуп, соевый соус, майонез) способствуют распространению грибка;
- маринованные грибы, жирная пища, газированные напитки, кофеин, пряные и пряные блюда, маринованные блюда, консервы и копчености, чай.
- некоторые молочные продукты (молоко, йогурт с наполнителями, сметана, простокваша, закваска).
Внимание!
Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!
Если вы хотите, чтобы вы выбрали лучший вариант для себя بود