Психосинтез

Психосинтез

Определение

 

Для получения дополнительной информации вы можете обратиться к листу психотерапии. Там вы найдете обзор многих психотерапевтических подходов, включая таблицу, которая поможет вам выбрать наиболее подходящий, а также обсуждение факторов успешной терапии.

В начале двадцатогоe века, пока мир идей находится в смятении, итальянский невролог и психиатр Роберто Ассаджиоли (1888-1974) дистанцируется от среды психоанализа Фрейда, который все еще находится в зачаточном состоянии, чтобы работать над более глобальной и целостной перспективой человеческого существа. Он отходит от «анализа психики» к «синтезу психики». Подход РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ, То, что он задумал, направлено на интеграцию четырех измерений человека: тела, эмоций, интеллекта и души. Это был, кажется, первый интегративная психотерапия На Западе.

Ассаджиоли отмечает, что совокупность взаимозависимых частей (различные органы, сознание/бессознательное, субличности и т. д.) составляютБыть человеком, находясь во взаимозависимых отношениях с другими человеческими и социальными группами. Его подход направлен на то, чтобы сделатьединство конфликтующих элементов — Например, бунтующее «я» и тот, кто хочет быть принятым — через работу по признанию, принятию и интеграции. По его словам, процесс может быть осуществлен благодаря естественной и глубокой силеобъединение которое есть у всех нас (иногда называемое «я»). Этот аспект психосинтеза, пожалуй, наиболее известен.

Мы можем использовать психосинтез как инструмент разрешение конфликтовбудь то индивидуальный, межличностный или групповой. Но его основная цель — помочь человеку открыть для себя смысл его жизни.

Психосинтез является базовым подходом, совсем не броским, его существование скрыто. Долгое время он был ограничен Италией, теперь он распространяется в большинстве стран Европы (и особенно в Великобритании), а также в Австралии и Новой Зеландии, Аргентине, Бразилии, Мексике, США и Канаде.

Открытость, подвижность, гуманизм, сострадание, креативность, активное участие в жизни общества – вот навыки который психосинтез намерена развиваться в людях с целью личных и социальных достижений в нашем современном мире.

Духовные помещения

Среди предпосылок этого подхода можно выделить то, что Вселенная должна быть организована таким образом, чтобы способствовать «эволюции совесть «; другой предполагает, чтодуша, которая имела бы «божественную» сущность, постоянно стремится к росту (эти точки зрения не признаются классической психологией).

Поскольку человек всегда стремится к тому, чтобы конкретные качества, которыми он обладает, были преобразованы в конкретные действия, мы понимаем, что он тревожный et несчастный перед непредвиденными обстоятельствами жизни. Первый год его существования — это, в частности, случай «первичных ран», которые поражают его структуру и проникают в нее. личность. Чтобы преодолеть коробок которые мешают ему достичь полноты своих существенных способностей, человек должен сначала найти и признать их – не осуждая их и тем более не борясь с ними – а затем «деидентифицироваться» от них.

«Нами доминирует все, с чем мы себя отождествляем. «

Dr Роберто Ассаджиоли

Работа психосинтез также побуждает человека анализировать желаний вытеснено из нижнего бессознательного, чтобы прояснить выбор своего сознательного Я и быть восприимчивым к творческие стремления и интуиции его высшего бессознательного (см. диаграмму яйца ниже).

Партнерство клиент-терапевт

Одним из характерных элементов подхода является помощь человеку осознать свою множественность. субличности «Бессознательные», чтобы приручить их и добиться «синтеза». В своей работе психосинтезист имеет большую свободу в выборе инструментов, включая медитацию, письмо, упражнения телесного освобождения, визуализацию, творчество и т. д. Играя роль партнер своего клиента в своем проекте развития он учитывает все ситуации своей жизни – внутренние, семейные, социальные – как множество путей доступа. Следует также упомянуть, что психосинтез Гранты будут играть центральную роль в процессе «терапевтической активации». Независимо от того, является ли он союзником нашего жизненного проекта или противостоит ему, будете по-прежнему является важным проявлением «Я», выражающего себя через эти субличности.

Чем больше человек осознает свою психосинтез личное – то естьинтеграции. из множества элементов его существа – тем больше его способ функционирования становится тем, что можно назвать оптимальным. Затем он все больше и больше проявляет качества своей сущности, такие как дух сотрудничества, социальной ответственности и самоотверженной любви, и продвигается на трансперсональной стадии своего развития. эволюция (то, что существует за пределами его личности, его обусловленности и его маленького мира). (См. информационный бюллетень по трансперсональной психологии.)

«Психосинтез — это не задача, которую можно выполнить, ведя к конечному, статичному результату, как завершение конструкции. Это процесс жизненный и динамичный, что ведет ко все новым внутренним завоеваниям, ко все более широкой интеграции. «

Dr Роберто Ассаджиоли

 

Схема яйца

Эта диаграмма, созданная Роберто Ассаджиоли, представляет множество измерений душа которые человек может синтезировать.

1. Нижнее бессознательное : центр примитивных влечений, детские раны, подавленные желания.

2. Среднее бессознательное : центр творческой, воображаемой и интеллектуальной деятельности, место зарождения.

3. Высшее бессознательное или сверхсознание. : центр глубокой интуиции, альтруистических состояний и высших способностей разума.

4. Поле сознания : территория, где непрекращающийся поток ощущений, образов, мыслей, чувств, желаний…

5. Сознательное Я или «Я» : центр сознания и воли, способный дистанцироваться от аспектов личности.

6. Высшее или духовное Я (трансперсональное). : где сливаются индивидуальность и универсальность.

7. Коллективное бессознательное : магма, в которой мы купаемся, оживлённая архаическими структурами и архетипами.

 

Родился в конце XIXe века в богатой еврейской семье в Венеции, Роберто Ассаджиоли обладает хорошей классической культурой и, благодаря пребыванию за границей, свободно говорит на 7 языках. После изучения медицина во Флоренции он специализируется на психиатрия в Цюрихе, где, как мы знаем, в 1909 году он встретил Карл Юнг, до сих пор связанный с Фрейд в то время. Для докторской диссертации по психиатрии Ассаджиоли провел «критическое исследование психоанализа». Примерно в это же время он услышал о концепции психосинтез, выдвинутая швейцарским психиатром по имени Доуменг Безцола, циркулировавшим в мире психоанализа, – концепция, которой он так интересовался, что посвятил ей свою жизнь. Его первый центр психосинтеза датируется 1926 годом.

 

Ассаджиоли очень рано был восприимчив к духовным вопросам, поскольку его мать интересовалась теософией, мистической и эзотерической мыслью, пропагандируемой мадам Блаватской, очень популярной среди буржуазии того времени. Он также был борцом за мир во время Второй мировой войны, что не нравилось Муссолини. Говорят, что он воспользовался последовавшим за этим пребыванием в тюрьме, чтобы поэкспериментировать и отточить некоторые инструменты работы над собой, такие как письмо и медитация.

 

 

Терапевтическое применение психосинтеза

Роберто Ассаджиоли описал свой подход как преимущественно отношение способен дать направление любой психотерапевтической работе. Иногда ее называют «терапией для оптимистов», но ее практикующие по-прежнему обучены справляться с проблемными аспектами терапии. личность.

По данным Французского института психосинтеза1, этот подход подойдет всем, кто хочет:

  • знать друг друга для работать лучше и выразить свой собственный потенциал;
  • признать происхождение Конфликты, освоить и преобразовать их;
  • разработать самоуверенность, свою собственную автономию и ответственность за внесение изменений;
  • осознавать механизмы общения и управлять отношениями;
  • разработать креативность и способствовать самовыражению;
  • развивать чувство адаптации, научившись использовать инструменты, чтобы справиться с непредвиденный личная, реляционная и профессиональная жизнь;
  • развивать прием ипрослушивание другой;
  • признавать, ценить и продвигать ценности и личный опыт более осмысленно быть.

Хотя никаких контролируемых научных исследований относительно его эффективности не было опубликовано, психосинтез будет особенно подходящим для решения ситуаций противоречивый, будь то межличностные ou интимный. Особенно рекомендуется для помощи людям с диссоциативным расстройством идентичности (Диссоциативное расстройство личности). Проблемы такого типа встречаются у взрослых, которые в детстве пережили жестокое насилие, сексуальное или иное, и которым приходилось отмежеваться своих страданий, чтобы выжить.

Концептуальная и практическая основа психосинтеза также может служить основой различных программ обучения. В частности, это касается программы обучения медсестер Техасского университета акушеркам.2.

Психосинтез на практике

Большинство практиков также специалисты в области здравоохранения или помогающие отношения (психологи, психотерапевты, социальные работники и т. д.). В зависимости от индивидуальных целей работа может осуществляться двумя способами:

Индивидуальные занятия. Психосинтетические встречи подобны большинству психотерапевтических встреч и включают в себя работу лицом к лицу и множество диалоги, но и интегрировать несколько дрель. Обычно это долгосрочная работа, минимум на несколько месяцев, включая еженедельные встречи продолжительностью около 1 часа.

Групповые мастер-классы. Они различной продолжительности обычно ориентированы на такие темы, как самооценка, сила воли, творческие способности, жизненная энергия и т. д. Эти семинары для непрофессионалов регулярно проводятся учебными заведениями и некоторыми терапевтами.

 

Типичная сессия

 

 

Когда мы хотим изменить поведение (переедание, чувство вины, насилие…), мы часто сталкиваемся с различными проблемами. субличности кто против; каждый хочет нашего величайшего блага… со своей собственной точки зрения. Вот, например, некоторые субличности, которые могут сосуществовать в одном и том же человеке.

 

  • Le приятный, который прежде всего ищет удовольствия, мало заботится о последствиях своих действий в долгосрочной перспективе.
  • идеалистический, имеющий благородные цели, считает, что силой воли всегда можно их достичь.
  • Le судья, который утверждает, что не способен на рукопашный бой, хотел бы подставить других персонажей.
  • И сколько другихангел au бунтовать, Сквозь защитный иуниженный ребенок.

 

Во время сеанса терапевт может заставить человека поочередно идентифицировать себя с различными символы которые составляют его. Каждый сможет говорить, двигаться, испытывать эмоции, противостоять другим и т. д. Роль терапевта – оставаться опекун каждого из персонажей, чтобы позволить им занять свое законное место и способствовать общению между ними. Он также сможет бросить вызов «неопознанным» «я» этих различных субличностей.

 

 

Возможно, в конце сеанса идеалист лучше поймет мотивы и полезность искателя удовольствий. Успокоенный, он мог согласиться дать ему больше места. Или же судья обнаружит, что, несмотря на его благие намерения, он не «Я», а простая субличность, как и остальные. Тогда он мог бы перестать верить в то, что он должен абсолютно все контролировать. Все эти шаги являются шагами на пути к большему синтез фундаментальна.

 

Профессиональная подготовка по психосинтезу

Головной офис практики по-прежнему находится во Флоренции, но ни одна организация не координирует обучение в различных странах. Большинство учебных заведений предлагают два уровня учебной программы.

Основная программа ориентирован на людей, которые хотят интегрировать психосинтез в личной, общественной или профессиональной жизни (в качестве учителя, менеджера, волонтера и т. д.). Обычно его назначают курсами по несколько дней в течение 2 или 3 лет. Это занимает минимум 500 часов, в некоторых случаях до 1.

Программа 2e цикл предназначен для людей, желающих работать психосинтетиками, помогая в отношениях и в психотерапия. Он открыт для людей, уже имеющих высшее образование по соответствующей дисциплине (психологи, медицинские работники, социальные работники и т. д.), успешно завершивших базовую программу. Проходит в рамках стажировок, в течение 3 лет, общей продолжительностью от 500 до 1 часа.

Следует отметить, что Ассаджиоли видел какие-либо тренировки в психосинтез как прежде всего обучение личного который должен был продолжаться на протяжении всей жизни.

Психосинтез – Книги и т. д.

Большинство документов по психосинтезу, написанных на французском языке, были переведены и опубликованы тем или иным учебным заведением и предлагаются только через них или практикам. Отметим, среди прочего:

Ферручи Пьеро. Психосинтез: концептуально-практическое руководство по самореализации, Монреальский центр психосинтеза, Канада, 1985.

Компания Джона и Рассела Энн. Что такое психосинтез?, Центр интеграции людей, Канада.

В книжных магазинах можно найти несколько книг на французском языке, в том числе:

Ассаджиоли Дr Роберто. Психосинтез – Принципы и методы, Дескле де Брауэр, Франция, 1997 г.

Эта книга, состоящая почти из 300 страниц, содержит информацию из первых рук, которая будет интересна не только профессионалам в области оказания помощи, но и людям, которые хотели бы использовать ее в личных целях.

Пеллерен Моник, Бре Мишлин. Психосинтез, Университетское издательство Франции, сб. Que sais-je?, Франция, 1994.

Нравится большинство произведений Que sais-je? Сборник, в котором в ясной и доступной (но только теоретической) форме представлены основные концепции подхода и его применения.

Подпись Джон. Я и Сой – Новые перспективы психосинтеза, Центр интеграции личности, Канада, 1993 г.

Плотная книга, расширяющая границы психосинтеза и предлагающая восстановить духовность в повседневной жизни и в теле.

Слово Джона и Сумасшедшей Энн. Психосинтез: психология духа, Государственный университет Нью-Йорка, США, 2002 г.

В этой книге представлены основы подхода и его развитие. Полноценная работа, но довольно требовательная.

Психсинтез – Достопримечательности

Центр психосинтеза Нижне-Сен-Лорана

Единственный учебный центр в Квебеке.

www.psychosynthese.ca

Французский институт психосинтеза

Практическая информация об услугах Института, одного из учебных центров Франции.

http://psychosynthese.free.fr

Французское общество терапевтического психосинтеза

Очень полный сайт: есть все, включая достаточно научные статьи, а также список центров в других странах Европы.

www.psychosynthese.com

Фонд психосинтеза и образования

Эта некоммерческая организация является старейшим центром психосинтеза в Англии. Один из отличных сайтов на английском языке.

www.psychosynthesis.edu

Веб-сайт психосинтеза

Сайт связан с Ассоциацией по развитию психосинтеза, первой организацией такого рода, созданной в США в 1995 году. Хорошо документирован, много ссылок.

http://two.not2.org/psychosynthesis

Оставьте комментарий