Ингредиенты рецепта»Рисовый суп с курицей и свининой'
- вода 3600 мл
- свинина 65 гр.
- куриная ножка 175 гр.
- очищенный картофель 820 г
- подсолнечное масло 32 г
- лук 90 гр.
- морковь 90 гр.
- круглый рис 105 г
- соль 20 г
- смесь перцев 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Рисовый суп с курицей и свининой» (в расчете на 100 грамм):
Калории: 35.6 ккал.
Белки: 1.3 гр.
Жиры: 1.4 гр.
Углеводы: 4.5 гр.
Количество порций: 1Ингредиенты и калорийность рецепта «Рисовый суп с курицей и свининой»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Белый, гр | Жир, г | Угол, гр | Кал, ккал |
| воды | 3600 мл | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| свинина | 65 гр | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
| куриные ножки | 175 гр | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
| картофель | 820 гр | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
| подсолнечное масло | 32 гр | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
| лук | 90 гр | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
| морковь | 90 гр | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
| полированный рис | 105 гр | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
| соль | 20 гр | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| смесь приправ и перцев | 2 гр | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
| Всего | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 1 выступающей | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 100 грамм | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |