Склероз

Полезные продукты при склерозе

Основные рекомендации по питанию при лечении склероза дает врач, но в целом все они сводятся к корректировке режима питания так, чтобы больной получал максимальное количество питательных веществ, витаминов и минералов. При этом необходимо питаться не только правильно, но и умеренно, так как некоторые продукты в умеренных количествах приносят пользу, а чрезмерное их употребление отрицательно влияет на здоровье больных, особенно если они достигают 40-летнего возраста.

• Очень важно в этот период употреблять как можно больше фруктов и овощей в сыром, запеченном или приготовленном на пару виде, так как они содержат огромное количество витаминов и минералов.
• Сбалансированное питание подразумевает обязательное обогащение организма белком, который можно получить, употребляя рыбу, мясо (лучше выбирать нежирные виды и употреблять их не чаще 3-4 раз в неделю), молоко, яйца, бобовые (горох, фасоль), ячмень, рис, гречка, просо.
• Выбирая продукты, содержащие углеводы, лучше уменьшить количество сахара, отдавая предпочтение продуктам из муки грубого помола, овсяным хлопьям и отрубям.
• При лечении склероза врачи рекомендуют использовать антиоксиданты, чтобы повысить защитные силы организма и его устойчивость к инфекциям. Среди витаминов витамин А обладает антиоксидантными свойствами. Он содержится в брокколи, моркови, абрикосах, тыкве, шпинате, петрушке, рыбьем жире, печени, яичных желтках, морских водорослях, морской капусте, твороге, сладком картофеле и сливках.
• Еще одним мощным антиоксидантом является витамин Е, который можно поставлять в организм, употребляя шпинат, брокколи, различные виды орехов, облепиху, шиповник, курагу, чернослив, огурцы, морковь, лук, редис, щавель, мясо кальмара, лосось. , овсяная, пшеничная, ячневая крупы. Кроме того, витамин Е способствует нормализации половой функции у мужчин, а также поддерживает работу сердца при повреждении сердечных сосудов.
• Полезно есть бобовые, кукурузу, курицу, печень, сливки, облепиху, клубнику, перловку и овсянку из-за содержания в них витамина Н, так как он поддерживает иммунитет и нормальное функционирование нервной системы.
• Полезно употреблять нерафинированные растительные масла (первого отжима), особенно оливковое и льняное, так как они содержат аминокислоты, способствующие восстановлению участков мозга, пораженных рассеянным склерозом.
• Важно помнить, что некоторые препараты, используемые для лечения рассеянного склероза, например преднизолон, выводят из организма кальций и калий, поэтому вам необходимо пополнять запасы, употребляя в пищу продукты, богатые этими минералами. Источниками калия являются печеный картофель, сухофрукты, бананы, бобовые, орехи и чечевица. Источники кальция – молочные продукты, рыба, ячмень, бобовые, овсянка, орехи.
• Для нормализации работы нервной системы необходимы витамины группы В, источниками которых являются крупы, цельнозерновые крупы, зерновой хлеб, мясо. Кроме того, они содержат магний, который предотвращает повышение давления.
• В этот период необходимо употреблять продукты с витамином С, который не только укрепляет иммунитет, но и стенки сосудов. Источниками этого витамина являются черная смородина, цитрусовые, сладкий перец, шиповник, облепиха, киви, брокколи и цветная капуста, клубника и рябина.

Народные средства лечения склероза

1. 1 Одним из самых эффективных средств от атеросклероза является смесь 1 ст. лукового сока и 1 ст. засахаренный мед, подогретый на водяной бане. Его необходимо употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды.
2. 2 Один из самых простых способов лечения склероза в пожилом возрасте – ежедневное употребление хорошо высушенных семечек (не жареных!). В день необходимо употреблять 200 г семян. Специалисты утверждают, что результат будет заметен уже через 7 дней.
3. 3 Также при лечении склероза помогает употребление полузрелого крыжовника, сорванного вместе с сухими хвостиками, так как они богаты веществами, снижающими уровень холестерина в крови. Помогает только 1 ст. л. ягод в день. Курс лечения – 3 недели.
4. 4 Вместо сырого крыжовника можно заварить чай из листьев этого растения и пить его трижды в день.
5. 5 При склерозе также помогает лекарство, приготовленное из мумие. Для этого смешайте 5 г мумие со 100 мл кипяченой воды комнатной температуры. Принимать полученную смесь по 1 ч. л. три раза в день перед едой. Храните его в холодильнике.
6. 6 При старческом склерозе можно использовать настой майской крапивы. Для его приготовления нужно взять 200 г травы и залить ее 0.5 л крепкой водки. В первые сутки настой необходимо держать на окне на солнечной стороне, а затем спрятать на 8 дней в темное место. Полученный продукт необходимо процедить, хорошо отжав крапиву, а затем пить по 1 ч. л. два раза в день за полчаса до еды, пока она не закончится.
7. 7 При рассеянном склерозе помогает настой цветков акации. Для его приготовления возьмите бутылку с цветками акации и, доверху наполнив ее керосином, плотно закройте крышкой и поставьте в темное место на 10 дней. Перед применением настоя на ноги наносят растительное масло, а затем натирают сам настой, после чего ноги держат в тепле. Применять это средство необходимо до полного выздоровления.

Опасные и вредные продукты при склерозе

• Пожилым людям необходимо ограничить потребление продуктов, содержащих холестерин, а именно: жирного мяса и рыбы, икры, яиц (их можно употреблять в умеренных количествах), шоколада, какао и черного чая.
• Необходимо сократить потребление сладостей, сладостей и сахара, так как это приводит к развитию ожирения, а также насыщает организм жирами, которые для него не полезны, но требуют от него сил на их переработку.
• Важно избегать курения и употребления алкогольных напитков.
• Также не злоупотребляйте выпечкой, так как она содержит трансжиры.
• Кроме того, в этот период лучше отказаться от напитков с кофеином (кофе, кока-кола), так как они вымывают кальций из костей.

Питание при других заболеваниях: