Социофобия сродни настоящей инвалидности для людей, у которых она есть. Эти страдания не следует преуменьшать или винить в значительной застенчивости. В то время как застенчивый человек боится, что его игнорируют другие, и хочет только, чтобы другие его приняли, человек с социофобией охвачен страхом быть униженным другими и стремится, чтобы о нем забыли. . Это не просто смущение, это настоящая паника, которая охватывает человека, страдающего фобией, в ситуациях, когда он чувствует, что за ним наблюдают. Убежденная, что она не справляется с поставленной задачей или что она «ноль», она постепенно изолирует себя и затем может впасть в депрессию. Столкнувшись с проявлениями этого типа, не стесняйтесь обратиться к психологу или психиатру, знакомому с этим расстройством. Работая над самооценкой и уверенностью в себе, реальные изменения и улучшения более чем возможны.

Селин Бродар, психолог