Содержание:
Шаг 69: «Не теряйте надежды: даже самую длинную ночь побеждает рассвет»
88 ступенек счастливых людей
В этой главе книги «88 шагов счастливых людей» я призываю вас никогда не терять надежду.
В один из лет, когда я жил в Вирджинии, в США (в общей сложности я прожил в этой стране почти десять лет), на втором году обучения у меня был учитель пения, у которого я многому научился. И не только связанное с пением. Из всех этих вещей я оставлю себе две. Один связан с обучением, и я расскажу об этом уроке в следующем Шаге, а другой — о том, как справляться с трудными периодами, и я расскажу об этом в этом.
Катрина, так ее звали, только что приехала в мой университет в качестве профессора. Музыкальный факультет. Почти с первого момента он почувствовал себя несчастным и, как ни старался, не смог найти своего места в этом учебном заведении ни профессионального, ни социального. Он не мог понять, почему ему так плохо, и в итоге потратил большую часть времени, пытаясь найти объяснение.
Каждый день он разговаривал со своим самым большим доверенным лицом, своим братом, и всегда с одним и тем же вопросом: «Почему это происходит со мной и как я могу это остановить?» Этот вопрос поглощал ее, и все советы брата были малополезны. Она погрязла в страданиях, и страдания ее только росли. Он вошел в свободное падение. Устав видеть ее страдания, однажды ее брат взорвался:
— Хватит себя мучить! Хватит искать объяснения. У ВАС ПРОСТО ПЛОХОЙ ГОД! И каждый имеет право на плохой год. Если вы будете продолжать отчаянно искать причину и лекарство от того, что с вами происходит, то лекарство обойдется дороже, чем сама проблема. Признайте, что это плохой год, и… ПРИМИТЕ ЭТО!
[—Хватит себя мучить! Хватит искать объяснений. У ВАС ПЛОХОЙ ГОД! И каждый имеет право на плохой год. Если вы продолжите отчаянно искать причину как средство от того, что с вами происходит, то лекарство принесет вам больше вреда, чем проблема. Признайте, что это плохой год, и… ПРИМИТЕ ЭТО!]
Этот абзац изменил его жизнь.
Он не осознавал, что больше страдал от отчаяния от невозможности найти причину проблемы, чем от самой проблемы. С того момента, как он принял проблему, произошло нечто волшебное. И вот… проблема потеряла свою силу.
Простое принятие было началом конца проблемы. Если вы переживаете трудный период, поймите, что наибольший ущерб исходит не от сложность периода, но вы этого не принимаете. Если вы осознаете этот факт и с этого момента работаете над признанием проблемы и принятием менструации, это будет похоже на извлечение яда змеи. Змея все еще здесь, но она уже не страшна.
Наверняка в вашем случае это даже не год, а месяц, неделя или даже день. Важным является не его продолжительность. Это ваше отношение.
@Ангел
#88ШагиЛюдиСчастливы