Стресс и беременность: каковы риски?

Более одной из трех женщин не полностью осведомлены о рисках, связанных с стресс во время беременностиПо данным опроса PremUp Foundation. Однако эти риски существуют. Недавние работы, кажется, указывают на Влияние пренатального стресса на течение беременности и здоровье будущего ребенка. Крупное голландское исследование, проведенное в 2011 году с участием более 66 матерей и детей, подтвердило, что материнский стресс может быть связан с определенными патологиями.

« Теперь есть данные, которые невозможно оспорить »», подтверждает Франсуаза Молена*, детский психиатр и перинатальный психоаналитик. » Очень конкретные исследования сравнивали тип пренатального стресса и его влияние на маму и ребенка. »

Небольшие ежедневные стрессы, без риска для беременности

На самом деле механизм довольно прост. Стресс генерирует гормональные выделения, которые проникают через плацентарный барьер. Кортизол, гормон стресса, таким образом, может быть обнаружен в более или менее больших количествах в крови ребенка. Но не паникуйте: не все эмоции обязательно влияют на беременность и плод.

Le стресс для адаптации, тот, который возникает, когда мы узнаем, что беременны, абсолютно не негативен, " Матерям не следует паниковать, этот стресс – защитная реакция на новую ситуацию. Это вполне нормально », — объясняет Франсуаза Молена. » Беременность вызывает множество физических и эмоциональных потрясений. »

Le эмоциональный стрессМежду тем, порождает напряжение, страх, раздражительность. Это очень частое явление во время беременности. Мать мучают мелкие ежедневные тревоги, необъяснимые перепады настроения. Но опять же никакого влияния на здоровье ребенка и на течение беременности нет. Если, правда, эти эмоции не слишком влияют на общее состояние.

Стресс и беременность: риски для матерей

Иногда правда, бывает, что у будущих мам более высокий уровень стресса. Безработица, семейные или супружеские проблемы, тяжелая утрата, несчастный случай… эти тревожные события могут иметь реальные последствия для беременной женщины и ее плода. То же самое и при остром стрессе, вызванном стихийным бедствием, войной... Работа показывает, что эти тревоги действительно связаны с осложнениями беременности: преждевременными родами, задержкой роста, низким весом при рождении...

Стресс и беременность: риски для младенцев

Определенные стрессы также могут стать причиной инфекционных патологий, заболеваний уха, дыхательных путей у детей. Недавнее исследование Inser показало, что дети, чьи матери пережили особенно тревожное событие во время беременности, имеют повышенный риск развития астмы и экземы.

Наблюдались и другие последствия: особенно в когнитивной, эмоциональной и поведенческой областях », — отмечает Франсуаза Молена. » Стресс мамы может вызвать нарушения регуляции нервной системы плода », что может повлиять на психологическое развитие младенца. Обратите внимание, что 1-й и 3-й триместры беременности являются наиболее чувствительными периодами.

Однако будьте осторожны: многофакторное воздействие стресса по-прежнему трудно оценить. К счастью, ничто не является окончательным. Большинство воздействий обратимы, " То, что может сделать плод уязвимым внутриутробно, можно восстановить при рождении «, — уверяет Франсуаза Молена. » Контекст, который будет предложен ребенку, имеет решающее значение и может исправить переживания незащищенности. »

Поддержка матери во время беременности

Не может быть и речи о том, чтобы заставить мать чувствовать себя виноватой, говоря ей, что ее стресс вреден для ее ребенка. Это только усилило бы его беспокойство. Самое главное – помочь ему уменьшить свои страхи. Речь остается первым средством улучшения материнского благополучия. Николь Берло-Дюпон, исполнительная акушерка в домашней больнице, наблюдает ее ежедневно. « Женщины, которых я поддерживаю, сталкиваются с осложнениями во время беременности. Они особенно огорчены. Наша роль – прежде всего успокоить их..

Личное интервью 4-го месяца, предусмотренное перинатальным планом 2005-2007 гг., как раз и направлено на то, чтобы дать возможность выслушать женщину, с целью выявления возможных психологических трудностей. «О будущей маме, находящейся в стрессе, нужно в первую очередь позаботиться», — добавляет Франсуаза Молена. « Если она почувствует, что ее собственные переживания услышаны, ей уже будет намного лучше. Речь выполняет чрезвычайно успокаивающую функцию, но она должна быть достоверной. Теперь дело за профессионалами, чтобы разобраться в этом вопросе!

* Франсуаза Молена вместе с Люком Рожье является автором книги «Стресс и беременность». Какая профилактика каких рисков? «, Эд. Эрес