Кристи Бринкли накануне своего 60-летия 2 февраля выглядит потрясающе благодаря диете и ежедневным занятиям спортом. Бринкли чувствует себя прекрасно и с нетерпением ждет своего шестидесятилетия.
«Я очень жду, когда мне исполнится 60», — сказала Бринкли журналу People. «Сейчас я в лучшей форме».
Несмотря на свой успех в качестве девушки с обложки журнала Sports Illustrated Swimsuit, Бринкли говорит, что сегодня она не стала бы носить бикини на публике.
«Моим детям было бы так неловко! говорит мать троих детей. «Наедине я могу носить бикини, но на общественном пляже с детьми я бы надела купальный костюм: мои дети не захотят тусоваться со старой сумочкой от бикини».
Неудивительно, что другие люди с ней не согласны. «Кристи выглядит феноменально», — говорит Эм Джей Дэй, старший редактор журнала Sports Illustrated Swimsuit Issue. «У нее ноги тридцатилетней девушки и лицо ангела. Она такая, какой хочется выглядеть в 60. Она потрясающе красива!»
Бринкли придерживается вегетарианской диеты с 12 лет. «Я стала вегетарианкой примерно в 12 лет», — говорит она. «Когда я стал вегетарианцем, мои родители стали вегетарианцами, а мой брат стал вегетарианцем».
На завтрак Кристи обычно ест овсянку с ягодами, на обед – большой салат с фасолью и орехами, а на ужин – макароны с овощами. Красивая блондинка ростом 175 см перекусывает темным шоколадом, орехами, семечками, соевыми снеками или яблоками Фуджи с арахисовым маслом.
Стройная и подтянутая мать троих детей регулярно занимается спортом, совмещая йогу, силовые тренировки, бег и ходьбу, чтобы поддерживать свое тело в форме. «Я действительно пользуюсь тренажером Total Gym, это не реклама», — говорит она.
Сразу после пробуждения она занимается гимнастикой. Кристи обычно отжимается по 100 раз в день и «поднимает ноги, чистя зубы».
Бринкли, которая четыре раза была разведена, говорит, что ее основной мотивацией к здоровью является не тщеславие, а желание быть с детьми как можно дольше. «Я пожилая мать, я несу ответственность за детей и за себя», — говорит она. «Я хочу быть с ними».