Ношение маски, которое теперь является обязательным из-за эпидемии COVID-19, имеет более или менее заметные последствия для кожи. Вот они и способы их устранения. 

Кожа лица создана для дыхания и не предназначена для многократного трения, в отличие, например, от рук, у которых кожа более толстая и менее хрупкая, хотя они все равно требуют особого ухода. 

Будучи тоньше, кожа лица быстрее реагирует на агрессии типа трения. Трение маски на хрупких участках лица, в частности на верхней части щек, под глазами и носом, а также на задней части ушей, при контакте с резинкой маски воздействует на кожу. и повреждает естественный барьер кожи. 

Таким образом, частое ношение маски может вызвать небольшие раздражения, покраснения, зуд из-за сухости кожи или даже небольшие прыщи. 

Однако, несмотря на появление проблем с кожей, настоятельно рекомендуется защитить себя от COVID-19 с помощью маски.

Кожа пожилых людей, проблемная кожа и светлая кожа тоньше и подвержены большему риску, чем более темная кожа, более толстая и устойчивая к агрессии. Люди с экземой, псориазом или прыщами также страдают от дискомфорта от маски. При экземе зуд и покраснение локализуются в местах опоры.

Ношение маски выделяет тепло и способствует потоотделению, что увеличивает выработку кожного сала и закупоривает поры кожи, отсюда и появление прыщей в нижней части лица. Также может наблюдаться покраснение и шелушение кожи.

При ношении маски также изменяется pH кожи: будучи от природы слегка кислой, под воздействием тепла она становится более щелочной, что способствует размножению бактерий. 

Таким образом, у мужчин, страдающих фолликулитом (воспалением волосяного фолликула), проблемы с кожей ухудшаются из-за втирания маски в волосы бороды. Жара и влажность усиливают воспаление.

Выбор маски важен для поддержания красивой кожи. Избегайте неопреновых масок, особенно людям с аллергией на латекс, синтетические материалы и очень яркие маски, которые обычно содержат раздражающие компоненты, если только они не являются органическими. Отдавайте предпочтение хирургическим маскам. 

Также важно пить много воды, чтобы поддерживать естественную гидратацию кожи и тем самым способствовать хорошему здоровью. 

Во избежание перегрузки кожи помимо маски на женщинах будет легкий макияж, а на мужчинах – сбривание бороды. Аналогичным образом следует избегать ароматизированных косметических продуктов и отдавать предпочтение увлажняющим средствам против раздражения. Кожу необходимо очищать средством с нейтральным или низкокислым pH для восстановления баланса микробиоты кожи. 

Что касается диеты, потребление сладких продуктов будет сокращено, поскольку сахар поддерживает воспаление и стимулирует выработку кожного сала.