Содержание:
Когда вы и ваш партнер в хорошем настроении, вам будет легко ладить. Другое дело – ссора. Чтобы отношения длились дольше, научитесь правильно драться. Об этом рассказывает писательница Брианна Уист.
Совместимость двух людей можно определить во многом, исходя из личных качеств партнеров. Всем известны ключевые факторы совместимости: общие ценности, качественное общение, взаимная лояльность. Но остается незамеченным самый важный фактор — ваш стиль боя.
Именно то, как вы ссоритесь или спорите, определяет прочность отношений в будущем. Когда оба партнера в хорошем настроении, на них не давят трудные решения и все идет как по маслу — ладить легко. Проблемы либо укрепляют, либо разрушают отношения. Это не случайно — именно в такие моменты видишь то, что следует знать о человеке.
Ниже приведен список стилей, которые люди используют в бою, от самого неудачного до самого эффективного. Переход к более здоровому образу жизни пойдет на пользу большинству пар. Но что еще более важно, оба партнера используют один и тот же стиль. Когда люди дискутируют в разных стилях, конфликт разрешить сложнее всего.
абстракция
Партнеры не обсуждают проблему всерьез: как только один ее поднимает, другой меняет тему разговора. Люди с этим стилем отказываются признавать чувства или мнения, которые противоречат их интересам. Они склонны приводить контраргументы, переходить на личности и становиться агрессивными. Обычно это следствие хрупкого «я» — людям невыносимо слышать, что они неправы. Они даже не хотят думать об изменении поведения ради другого человека.
Подавление эмоций
Такие люди сначала подавляют чувства, а потом выходят из себя. Они боятся, что окружающие не заметят их переживаний или не придадут им значения. Но в какой-то момент их переполняют эмоции, и они «взрываются». Причина проста: люди устают чувствовать, что их идеи ничего не значат. Гневом и эмоциональными порывами они пытаются доказать свою состоятельность. Еще одна особенность, характерная для таких людей, заключается в том, что после срыва они быстро забывают о нем и продолжают вести себя как ни в чем не бывало.
Господство
Доминантные люди замечают эмоции другого человека, но не прислушиваются к ним. Вместо этого они находят окольные способы убедить оппонента в том, что его эмоции ошибочны или основаны на неверной информации. Людям с доминантным стилем обычно не хватает эмпатии. Хотя сами они, как правило, люди эмоциональные и ранимые. Именно поэтому они не хотят признавать, что поступили неправильно или обидели кого-то. Появление Нарцисса защищает чувствительного человека от внешнего мира.
Содействие экологической цепочке создания стоимости и инновациям продуктов среди МСП
У людей с этим стилем одна цель — добиться компромисса. Им не свойственна болезненная гордость, поэтому они спокойно принимают чужие доводы и высказывают в ответ свою точку зрения. Такие люди контролируют тон голоса и хорошо держат себя в руках. Они используют специальные приемы, чтобы дискуссия не вышла из-под контроля: например, делают перерыв в споре или делают заметки по ходу разговора. Партнеры, которые в прошлом использовали разные стили, но со временем научились лучше общаться, чаще всего приходят к ассистирующему стилю. Если кто-то из пары изначально склонен к этому стилю, убедить другого использовать те же приемы непросто.
Свободное общение
Свободное общение является конечной целью. В этом стиле оба человека чувствуют себя достаточно комфортно, чтобы выражать эмоции прямо в момент их возникновения. Люди этого стиля хорошо понимают свои чувства и умеют их точно выражать, что помогает партнеру понять их. Контроль тона голоса и раздражительности необходим для успешного свободного общения, и пары обычно учатся этому, овладевая стилем фасилитации. Люди, использующие стиль свободного общения, не всегда избегают проблем. Однако им легче всего преодолеть трудности в отношениях и прийти к компромиссному решению, при котором каждый почувствует себя услышанным.