Синяк – это кровь, скопившаяся внутри тела человека вследствие разрыва сосудов. Основная причина появления синяков всем хорошо известна – синяки. Однако возникновение синяков могут быть спровоцированы и другими факторами: авитаминозом (указывает на недостаток витаминов С и К), некоторыми заболеваниями (например, волчанкой, циррозом печени, гемофилией и др.), приемом жаропонижающих и обезболивающих препаратов (слишком высокие дозы парацетамола или аспирина разжижают кровь).
Следует различать синяки и гематомы. Они имеют разные последствия, несмотря на схожесть внешнего проявления. Ушибы являются легкой формой травмы и возникают на месте повреждения капилляров. Более серьезные травмы называются гематомами и часто требуют неотложной медицинской помощи.
Обычные синяки исчезают самостоятельно за одну-две недели. Длительно – до месяца – заживают синяки на ногах. Это связано с повышенным кровяным давлением, испытываемым сосудами ног. Для уменьшения отека и ускорения заживления места травмы травмированную конечность рекомендуется первоначально держать в вертикальном положении, затем первые два-три дня прикладывать холодные компрессы. Через пять-семь дней терапию можно сменить и использовать теплые ванны. За это время синяк должен изменить множество оттенков: от насыщенного сине-фиолетового до бледно-желто-зеленого. Отсутствие изменения цвета – повод обратиться к врачу. А также «долгоиграющий» синяк, который не проходит два месяца. От синяков могут помочь безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные препараты. Однако не забывайте, что все препараты имеют свои противопоказания, и их применение рекомендуется по возможности обсудить с врачом.
Возможно, вы удивитесь, но бывают и полезные синяки! Они формируются при специфических методах лечения, стимулирующих кровоснабжение и активизирующих иммунную систему. Организм воспринимает специально созданный синяк как рану и бросает на его лечение все свои резервы, а это значит, что клетки начинают быстрее восстанавливаться и попутно улучшается состояние близлежащих органов. Этот принцип наиболее широко используется при использовании медицинских банок. Их применяют в основном для лечения заболеваний органов дыхания и позвоночника. Образующиеся синяки улучшают кровообращение в месте их появления и способствуют быстрому разрешению воспаления.
Конечно, не стоит прибегать к самолечению при синяках. Также не следует обращаться к врачу при появлении малейших синяков. Разумный подход к своему здоровью, подкрепленный знанием возможных последствий – вот что обеспечит вам отличное самочувствие!