Американские ученые на основе многолетнего опыта пришли к выводу, что некоторые продукты способны защитить организм человека от возникновения онкологических заболеваний. Точные причины возникновения злокачественных опухолей выявить не удалось, но тот факт, что многие опухоли возникают в результате неправильного образа жизни, неоспорим. Многие продукты, которые едят люди, также имеют последствия и могут привести к раку.
Ученые полагают, что употребление винограда и виноградного сока поможет избежать заболевания. Именно в этом фрукте есть фитохимические вещества, способные замедлить рост раковых клеток и предотвратить образование опухоли. Наиболее уязвимыми органами являются лимфатические узлы, печень, желудок и молочные железы.
Какие продукты следует есть, чтобы исключить риск заболевания?
Яблоки. Яблочная кожура богата антиоксидантами. В лаборатории были проведены многочисленные исследования, которые подтвердили, что употребление яблок помогает предотвратить процесс роста раковых клеток. Лучше всего антиоксиданты влияют на раковые опухоли молочной железы.
Имбирь. При употреблении этого растения происходит регулируемый процесс, программирующий гибель зараженных клеток. Побочный эффект не распространяется на здоровые клетки.
Чеснок. Это ароматное растение имеет много общего с имбирем. В частности, употребление чеснока способствует гибели раковых клеток. Чеснок наиболее эффективен в профилактике опухолей желудочно-кишечного тракта.
Куркума. Приправа содержит специальный ярко-желтый пигмент, который помогает предотвратить рак на ранней стадии, воздействуя на биологические пути клеток.
Брокколи и брюссельская капуста богат содержанием железа. Именно этот элемент способен предотвратить анемию, поэтому положительно влияет на профилактику онкологических заболеваний.
Многие виды ягод, в том числе: черника, малина, клубника и черника богаты антиоксидантами. Эти элементы ведут активную борьбу с мутацией и беспощадно воздействуют на опухоль.
Чай. Употребление черного и зеленого чая значительно снижает риск развития рака благодаря содержанию кемпферола. Обратите внимание, что это касается только свежезаваренных напитков домашнего приготовления.