Большинство людей используют лавровый лист в качестве кулинарной приправы в супах и тушеных блюдах, но он также имеет многовековую репутацию лекарственного растения. Его употребляют в сыром, сушеном виде, а также заваривают в теплой воде и принимают как мочегонное средство. Лавровый лист обладает вяжущими свойствами, которые останавливают выделения, вызванные инфекциями. Настой лавра также может вызвать рвотный рефлекс, который может быть необходим при инфекциях. Исследование 2006 года показало, что раны у крыс, которым давали 200 мг экстракта лаврового листа, заживали намного быстрее. В 2011 году в результате другого исследования этот эффект был объяснен. Экстракт лаврового листа обладает антимикробной активностью в отношении наиболее распространенных патогенных микроорганизмов, в том числе золотистого стафилококка, аспергиллы дымящейся, Candida albicans и др.
Есть несколько видов растений, которые называются лавровым листом. Однако настоящий лавровый лист — это Laurus nobilis (благородный лавр). Листья других растений лаврушки не обладают лечебными свойствами, а многие из них могут быть токсичными. Лавровый лист отлично подходит для пищеварения и помогает лечить такие проблемы, как изжога и метеоризм. Горячий отвар лаврового листа облегчает многие расстройства пищеварения, в том числе запоры, нерегулярный стул.
При несварении желудка и вздутии живота принимать. Добавьте немного меда, пейте два раза в день.