Это здесь 28 неделя беременности. Вес ребенка на 30 неделе (недели аменореи) составляет 1,150 кг, рост 35 см. Он растет медленнее, но в третьем триместре его вес увеличивается быстрее.

Он еще очень активен: пинает или пинает по ребрам или мочевому пузырю, что не всегда приятно матери. Следовательно, из этого Боль под ребрами на 7 месяце беременности может появиться. Будущая мама даже иногда может увидеть, как у нее на животе движется шишка: маленькая ножка или маленькая ручка. Однако у ребенка остается все меньше и меньше места для движения, даже если его размер в 30 SA меняется менее существенно, чем в предыдущих кварталах.

Его чувства в полном разгаре. Его глаза теперь большую часть времени открыты. Он чувствителен к чередованию тени и света, а по мере совершенствования функций его мозга и сетчатки он становится способен различать тени и формы. Таким образом, он намеревается открыть для себя окружающий мир: свои руки, ноги, свод плаценты. Это из этого 28 неделя беременности что его осязание сопровождает это визуальное открытие.

Его чувства вкуса и обоняния также улучшаются за счет поглощения околоплодных вод. Кроме того, с возрастом проницаемость плаценты увеличивается, увеличивая обонятельную и вкусовую палитру плода. плод на 28 неделе. Исследования показали, что вкусовые ощущения ребенка начинаются еще в утробе матери (1).

Дыхательные движения более регулярные. Они позволяют ему вдыхать околоплодные воды, которые способствуют созреванию легких. В то же время продолжается секреция сурфактанта – вещества, которое выстилает легочные альвеолы, чтобы предотвратить их втягивание при рождении. Обнаруживаемый в околоплодных водах, он позволяет врачам оценить зрелость легких ребенка в случае угрозы преждевременных родов.

На церебральном уровне продолжается процесс миелинизации.

6 месяцев беременности, весы показывают у беременной женщины в среднем на 8–9 кг больше. 

Могут появиться или усилиться проблемы пищеварения (запоры, кислотный рефлюкс), венозные (ощущение тяжести в ногах, варикозное расширение вен, геморрой), частые позывы к мочеиспусканию и усиление сдавления матки на окружающие органы.

Под действием увеличения объема крови сердце бьется быстрее (от 10 до 15 уд/мин), появляется одышка и у будущей матери может возникнуть незначительный дискомфорт из-за падения артериального давления, гипогликемии. или просто усталость.

Au 3-я четвертьрастяжки могут появиться по бокам живота и вокруг пупка. Они являются следствием механического растяжения кожи в сочетании с ослаблением волокон коллагена и эластина под действием гормонов беременности. Некоторые типы кожи более склонны к этому, чем другие, несмотря на ежедневное увлажнение и умеренный набор веса.

Это 30-я неделя аменореиИли 28 неделя беременности Нередки боли в животе с ощущением тяжести внизу живота, боли в пояснице, в паху и ягодицах. Поэтому, боль внизу живота может почувствовать будущая мама. Сгруппированные под термином «синдром тазовой боли во время беременности», они являются основной причиной боли у беременных женщин с распространенностью 45% (2). Развитию этого синдрома способствуют разные факторы:

• гормональная пропитка беременности: эстрогены и релаксин приводят к расслаблению связок и, следовательно, к нарушению микроподвижности в суставах;
• механические ограничения: увеличение живота и увеличение веса имеют тенденцию к увеличению поясничного лордоза (естественного изгиба спины) и приводят к болям в пояснице и крестцово-подвздошных суставах;
• метаболические факторы: дефицит магния может способствовать возникновению болей в пояснично-тазовой области (3).

Точно так же, как железо или фолиевая кислота, будущая мать может избежать дефицита минералов. Шесть месяцев беременности, ей нужно получать достаточно магния. Этот минерал необходим для организма в целом, и его дозу необходимо увеличивать во время беременности (от 350 до 400 мг в день). Кроме того, некоторые беременные женщины испытывают тошноту, приводящую к рвоте, что может привести к дисбалансу минералов в организме. Магний поступает исключительно с пищей или водой, обогащенной минералами. Поскольку ребенок использует ресурсы своей матери, ему необходимо обеспечить достаточное количество магния. Плод на 28 неделе нуждается в этом для роста мышц и нервной системы. Что касается будущей мамы, то правильный прием магния убережет ее от судорог, запоров и геморроя, головных болей и даже сильного стресса. 

Магний содержится в зеленых овощах (стручковая фасоль, шпинат), цельнозерновых продуктах, темном шоколаде или орехах (миндаль, фундук). Добавки магния могут быть назначены беременной женщине врачом, если она страдает судорогами или другими симптомами, связанными с дефицитом магния.

• пройти визит на 7-м месяце беременности. Гинеколог проведет обычные проверки: измерение артериального давления, взвешивание, измерение высоты матки, влагалищное исследование;
• продолжайте готовить детскую комнату.

Этот 3-й квартал обычно отмечается возвращением усталости. Поэтому важно проявлять осторожность и давать себе время для отдыха.

Сбалансированная диета, богатая магнием, ограниченный набор веса, регулярная физическая активность до и во время беременности (например, водные тренажеры) рекомендуются для предотвращения синдрома тазовой боли во время беременности. Пояса для беременных могут обеспечить некоторый комфорт, устраняя чрезмерную слабость связок и исправляя осанку (не позволяя будущей матери слишком сильно выгибаться). Также подумайте об остеопатии или иглоукалывании.