Разные темпераменты: если партнер хочет секса больше, чем ты

Ничего личного

Различия в темпераменте свойственны многим парам. И даже если ваши предложения чаще отвергаются, чем вызывают интерес близкого человека, стоит чаще напоминать себе, что это в большинстве случаев не имеет ничего общего с потерей интереса к вам.

Проблема может заключаться в особенностях физиологии: например, в нехватке тех или иных гормонов. Это могут быть и психологические трудности, которые выражаются в низкой потребности в близости. Скорее всего, ваш партнер тоже страдает. Ведь он тоже хотел бы легко дать то, чего вам так не хватает, и со своей стороны чувствует себя несостоятельным и виноватым. Даже если он об этом не говорит.

Будьте внимательны к платоническим отношениям

Если вы мужчина и ваша партнерша меньше вас нуждается в близости, постарайтесь окружить ее особой заботой и вниманием. Для многих женщин это напрямую связано с физическим влечением.

Постарайтесь сделать как можно больше того, что делает ее счастливой и позволяет ей чувствовать себя любимой и защищенной: чаще звоните или отправляйте сообщения о том, что вы думаете о ней. Инициируйте совместные поездки в ее любимые места, отправляйте цветы в качестве сюрприза.

Скорее всего, вы чувствуете себя отвергнутым и даже преданным. Поэтому на все это вам захочется ответить, что последнее, на что вы сейчас способны, это нежность и забота. Однако это может быть ключом к тому, чтобы ваш супруг тоже почувствовал влечение.

У вас есть только два пути: отойти от партнера, наказав его холодностью, или, наоборот, стать внимательнее. Весь мой опыт общения с парами подсказывает, что внимание — лучший афродизиак.

Та же тактика сработает, если вы женщина и хотите сделать свои сексуальные отношения с любимым человеком более интенсивными. Жалобы и критика оказывают только негативное воздействие. Он может ничего не ответить, но чувствует себя виноватым и начинает игнорировать вас не только в сексуальной сфере, но и эмоционально.

Так почему бы не попробовать взглянуть на ситуацию по-другому? Постарайтесь быть добрее к любимому человеку. Чаще говорите приятные слова, делайте комплименты, благодарите за небольшие проявления внимания. И не спешите критиковать. Если ситуация затянется, можно начать разговор, но очень деликатно. И важно начать не с того, что вас больше не устраивает в постели, а спросить, не угнетает ли его что-нибудь? Дайте ему понять, что вы готовы выслушать и оказать поддержку.

Сосредоточьтесь на чем-то другом

Перестаньте инициировать секс и вообще проявите заметный интерес к этой стороне отношений. Иногда партнеру просто требуется больше времени, чтобы снова почувствовать эту потребность. Дайте ему возможность проявить инициативу первым. Причем сделать это будет легче, как только он почувствует, что давление с вашей стороны исчезло. Ваша неожиданная отстраненность и чувство свободы, которое испытает ваш партнер, могут пробудить желание.

Позаботьтесь о своих интересах. Скорее всего, вы настолько сосредоточились на проблемах в ваших отношениях, что забыли о собственном мире. Возобновите занятия спортом, чаще встречайтесь с друзьями. Любящему партнеру через некоторое время станет не хватать вашего присутствия, и он снова захочет стать полноценной частью вашей жизни.

оглядываться

Когда вы впервые встретились, секс был более страстным и частым? Вспомните, что особенно понравилось в тот момент вашему близкому человеку, и постарайтесь это воспроизвести.

Больше несексуальных прикосновений

Этот совет для мужчин. Женщины часто жалуются, что партнеры воспринимают прикосновения как часть прелюдии. Женщины хотят объятий и поцелуев вне спальни, а не только во время секса. Если это похоже на вашу пару, постарайтесь быть внимательными в этих проявлениях. Главное, что вы тем самым сломаете существующую модель поведения, при которой один требует, а другой защищает. Желание достучаться до ее души поможет пробудить ее тело.

мастурбировать

Если физиологические конституции не совпадают, ваша половинка не всегда сможет реализовать ваши сексуальные фантазии и желания. Относитесь к этому как к альтернативе сексу.

Если эти советы не работают, скажите честно

Мой опыт работы с парами показывает, что если стороны не находят понимания и остаются в роли критикующих и защищающихся, то партнер с более высоким сексуальным темпераментом либо начинает меняться, либо прекращает отношения. Счастливые воссоединения после таких эпизодов случаются редко. Прежде чем решиться на эту меру, убедитесь, что партнер понимает, что произойдет, если вы не найдете компромисс.

Никогда не угрожайте близкому человеку в пылу ссоры, не обвиняйте и не критикуйте, а говорите, что ваше постоянное недовольство делает вас несчастными и толкает делать то, чего вы делать не хотите. Объясните, что это не угроза, а честное признание и что вы хотите найти компромисс. Попросите партнера помочь вам.

Об авторе: Мишель Вайнер-Дэвис — семейный психолог и сексолог.