Экстраверты и интроверты: неприязнь с первого взгляда

Вы приходите в гости и видите много новых людей, с которыми вам еще предстоит познакомиться. Смотришь на них – и твой взгляд мгновенно цепляет того, с кем ты сегодня точно не будешь общаться! Как вы это определили и почему, даже не поговорив с новым знакомым, сразу отказываетесь от общения?

Ответ может лежать на поверхности, если вы интроверт, а тот, кого вы сразу определили как человека, неподходящего для общения, — экстраверт, — говорит поведенческий аналитик Джек Шафер.

«Экстраверты кажутся интровертам самоуверенными, дерзкими, напористыми и высокомерными. Интроверты, с точки зрения экстравертов, скучные и тихие, неадаптированные к обществу», — говорит Шафер. И что бы вы ни говорили, как бы вы ни вели себя в дальнейшем, все ваши действия будут рассматриваться через призму первого впечатления.

Нам нравится, когда окружающие разделяют наши взгляды на жизнь. Вот и получается, что экстраверты и интроверты зачастую изначально не испытывают друг к другу теплых чувств. Внимание первых привлекает внешний мир, вторые держат в фокусе свои внутренние переживания. Кроме того, основным источником энергии для экстраверта является общение с окружающими, тогда как интроверт, просыпаясь утром с «полностью заряженной батарейкой», к вечеру полностью разряжается из-за контакта с окружающими. А чтобы набраться сил, ему нужна тишина – и желательно немного одиночества.

думать, слышать, говорить

Именно различия в образе жизни и мировоззрении могут вызывать дискомфорт между двумя людьми, находящимися на разных «полюсах», — говорит Джек Шафер.

В отличие от экстравертов, которые спокойно, а иногда и с радостью рассказывают другим о своих переживаниях, интроверты редко готовы поделиться своими чувствами. И раздражение, вызванное общительными знакомыми, может копиться внутри них очень долго. И только когда интроверт уже не может сдерживать себя, он предъявляет экстраверту список своих «грехов». И оно может быть весьма обширным!

Как экстраверты расстраивают интровертов при первой встрече?

Они склонны говорить то, что думают, не особо заботясь о чувствах других. Интроверты же зачастую сначала думают о том, стоит ли озвучивать свои мысли, и не очень понимают, как можно игнорировать опыт других.

Кроме того, многие экстраверты любят заканчивать фразы, которые говорит собеседник. Интроверты же предпочитают перемежать свою речь паузами, чтобы отточить свои мысли, довести их до совершенства. И уж точно не позволяют себе думать за других. Когда экстраверт внезапно прерывает собеседника и заканчивает фразу, интроверт чувствует разочарование.

Дайте еще один шанс

К сожалению, первое впечатление изменить очень сложно, подчеркивает эксперт. И если в начале общения у нас сложится негативное впечатление о другом, мы вряд ли захотим продолжить разговор или встретиться с ним еще раз. А без повторной, более плодотворной и приятной встречи ни о каких переменах не может быть и речи.

Есть еще одно важное обстоятельство. Как только у нас сложилось первое впечатление о ком-то, нам становится трудно изменить свое мнение. Ведь признать, что собеседник, возможно, не так уж и плох, — значит согласиться с тем, что мы ошиблись в своих суждениях. И, оставаясь верными первому впечатлению, мы испытываем гораздо меньше беспокойства, чем если бы решили признать свою неправоту, уверен эксперт.

Как мы можем применить эти знания в реальной жизни? Во-первых, если мы будем помнить о разнице в поведении экстравертов и интровертов, мы будем меньше беспокоиться о причинах, по которым кто-то нам не нравится. Возможно, он просто «из другой песочницы».

Во-вторых, понимание того, как общаются разные типы людей, поможет нам общаться с другими. Возможно, мы станем бережнее относиться к другим или сможем смириться с особенностями их общения.

Об авторе: Джек Шафер — поведенческий аналитик.