Содержание:
Алкоголь действует на нервную систему как депрессант. В небольших количествах он подавляет мозговую деятельность, что вызывает приятное чувство расслабления и эйфории. При увеличении количества алкоголя поражаются определенные участки мозга, нарушается работа рецепторов и медиаторных систем. Результат – головокружение, дезориентация в пространстве, нарушение координации. Далее разберемся, почему алкоголь так сильно влияет на мозг и как быстро все приходит в норму.
Алкоголь и координация движений
Шатающаяся походка – один из известных признаков алкогольного опьянения. Эксперименты неоднократно доказывали, что даже небольшое количество спирта затрудняет выполнение операций, где необходима точность и скорость. Именно поэтому в ряде стран, в том числе и в России, допустимое количество этанола в крови снижено до минимальных значений.
Учёные связывают двигательную дисфункцию с воздействием алкоголя на мозжечок, где расположен центр, отвечающий за равновесие, мышечный тонус и координацию движений.
Мозжечок составляет лишь десятую часть головного мозга, но в нем содержится более половины всех нейронов центральной нервной системы — около 5 миллиардов. Отдел состоит из так называемого червя и двух полушарий, повреждение которых приводит к нарушению работы конечностей. Следствием сбоев в функционировании червя являются проблемы с осанкой, равновесием, ритмом речи.
Сознание не способно управлять мозжечком, его нервные клетки напрямую взаимодействуют со спинным и головным мозгом. Алкогольное опьянение приводит к нарушению нервных связей, следствием чего является спутанность сознания и проблемы с координацией движений. Эффект наблюдается как у длительно пристрастившихся к алкоголю, так и у тех, кто не рассчитал дозу и выпил слишком много.
При чрезмерном употреблении алкоголя страдают нижние структуры мозжечка, координирующие движения глаз. Особенно это выражено, когда голова человека находится в движении. Зрительное восприятие предметов становится неустойчивым, мир вокруг раскачивается и плывет, что часто становится причиной падений и травм. Кроме того, проблемы со зрением напрямую связаны с нарушением моторики конечностей, поскольку человек не способен адекватно воспринимать окружающее пространство.
Патологоанатомические исследования показали, что у хронических алкоголиков часто наблюдаются дегенеративные изменения мозжечка. Чаще всего страдает червь, при котором этанол просто убивает крупные нервные клетки, составляющие этот отдел. Явление характерно для алкоголиков пожилого возраста со стажем алкогольной зависимости не менее десяти лет – у них развиваются хронические двигательные нарушения, снижение чувствительности конечностей, неспособность выполнять сложные операции. Состояние может улучшиться в период воздержания, однако на поздней стадии заболевания обратить вспять структурные изменения крайне сложно.
Сколько времени нужно мозгу, чтобы полностью восстановиться?
В 2016 году ученые из британского университета Бата решили выяснить, сколько времени нужно клеткам мозга, чтобы полностью восстановиться после алкоголя. Исследователи пришли к неутешительным выводам — негативное воздействие алкоголя может продолжаться даже тогда, когда этанол в крови больше не обнаруживается.
Среди когнитивных нарушений наблюдаются:
- плохая концентрация;
- трудности с сохранением внимания;
- нарушение памяти;
- увеличение времени реакции.
Продолжительность состояния напрямую связана с количеством принятого алкоголя. Даже при низких дозах мозгу требуются дни, чтобы восстановить свои функции.
В случае хронического злоупотребления алкоголем добиться видимого улучшения можно как минимум через шесть месяцев при условии полного воздержания, когнитивной тренировки и применения нейролептиков.