Когда отношения длятся много лет, мы часто забываем, что простые романтические жесты и вежливость поддерживают огонь любви. Они наглядно показывают любимой женщине, что вы всегда заботитесь о ней, цените ее, восхищаетесь ею.
Хотите добавить романтики в ваши отношения? Для начала несколько научных фактов о любви. Психолог, профессор Корнеллского университета Роберт Штернберг разработал «трехкомпонентную теорию любви». Штернберг предположил, что любовь состоит из трех основных компонентов:
Близость: Чувство связи, единения между влюбленными.
Страсть: Желания, связанные с романтическим увлечением и сексуальным влечением.
Обязательства: В краткосрочной перспективе – это решение вступить в любовные отношения, в долгосрочной – обязательство сохранять и сохранять эту любовь.
Когда вы женаты или состоите в отношениях в течение длительного времени и медовый месяц уже позади, становится сложно найти баланс между тремя компонентами.
«Мужчинам часто кажется, что лучший способ сохранить гармонию в отношениях — это дарить дорогие подарки или экзотические поездки. На самом деле даже небольшие, но регулярные знаки внимания могут сделать для отношений гораздо больше, чем любые подарки», — говорит Кит Дент, коуч, специалист по личностному развитию и отношениям.
Вот 15 идей для мужчин, которые хотят добавить романтики в свои отношения с женой или девушкой.
1. Закажите необычную открытку с любовным посланием
Любовные записки или открытки покажут партнеру, что вы не торопились и проявили фантазию, написав необычный текст. Чтобы ей было особенно приятно, оставьте открытку в таком месте, куда она обязательно посмотрит, но не будет ожидать такого сюрприза. Если вы готовы потратиться, то можете сделать открытку на заказ специально для нее.
2. Поцелуй ее
Поцелуй по определению должен быть неожиданным. Что может быть романтичнее? Такой поцелуй показывает любимой женщине, что она для вас желанна всегда, чем бы она ни занималась в данный момент.
3. Делайте ей комплименты, когда она смотрит в зеркало.
Глядя на себя в зеркало, она хочет, чтобы ее внешний вид соответствовал (или даже превосходил) ее внутренним представлениям о себе. Если в такой момент вы сделаете ей комплимент, вы тем самым дадите дополнительный заряд уверенности, помогая больше любить и ценить себя. Это также усиливает ее чувства к вам (по всем трем компонентам любви).
4. Возьмите на себя часть ее домашних дел.
Уделяя больше времени домашним делам, вы покажете, насколько цените баланс в отношениях, и дадите ей возможность немного отдохнуть.
5. Примите собственное решение
Конечно, женщины хотят участвовать в процессе принятия решений, но действительно ли она хочет принимать все решения за вас обоих? Решительность может быть очень романтичной, поскольку вы показываете любимой женщине, что знаете, чего она хочет, и готовы обо всем позаботиться.
6. Удивите ее, посетив важное для нее мероприятие.
Проявив достаточно гибкости, чтобы быть рядом с ней, когда ей это нужно больше всего, вы покажете, что она для вас приоритет номер один.
7. Уберите телефон
Что вы чувствуете, когда она изо всех сил старается доставить вам удовольствие? Она хочет от тебя того же. Разговаривая с женой или девушкой, уберите всю электронику, чтобы не отвлекаться.
8. Примите ей горячую ванну.
Расслабляющая ванна поможет ей снять накопившееся за день напряжение. Не забудьте о соли и ароматических маслах для ванн, налейте бокал вина.
9. Согласитесь с ней
Соглашаясь с ней, вы не поддаетесь и не проигрываете в споре, вы просто подтверждаете, что ее чувства действительно оправданы. Она чувствует, что ее слышат и понимают.
10. Посмотрите вместе на звезды
Это помогает по-другому взглянуть на масштаб наших проблем. Так чудесно вместе восхищаться величием Вселенной, осознавая, что вы вдвоем играете свою (пусть и небольшую) роль во Вселенной.
11. Скажи ей, почему ты ее любишь.
И вам, и вашей жене будет очень приятно, если вы сможете четко выразить словами, почему вы влюбились и выбрали ее. Это лишний раз покажет, насколько глубоки и искренни ваши чувства.
12. Помните, что нет ничего лучше прикосновения любимого человека.
Физический контакт поддерживает любовь. Исследования показывают, что партнеры гораздо больше удовлетворены своими отношениями, если регулярно проявляют свою нежность и любовь друг к другу посредством тактильных контактов.
13. Посмотрите вместе любимую комедию.
Чаще смейтесь вместе – это сближает.
14. Придумайте необычный способ признаться в любви
Мы привыкли общаться с помощью текстовых сообщений и смайлов. Тем интереснее будет узнать от вас оригинальное любовное послание. Например, в виде написанной вами картинки или записки внутри бутылки. Творчество поддерживает страсть.
15. Напомни ей, что ты всегда рядом.
Убедите ее, что она всегда может рассчитывать на вас и ей даже не о чем беспокоиться. Пообещайте, что будете рядом, когда ей понадобится поддержка. И сделайте все возможное, чтобы сдержать свое слово.