После Нового года многие из нас стремятся похудеть; некоторым может быть сложно влезть в наши любимые джинсы. В соцсети полно забавных картинок с прикольными последствиями и фотографий, составленных из забавных фигурок до и после праздников.
Потому что, действительно, на корпоративах и праздниках мало кто испытывает затруднения в еде. Но сейчас, когда главные праздники – Новый год и Рождество – прошли, пришло время вернуться к правильному питанию.
Как избавиться от последствий новогодних праздников для фигуры и тела, смотрите в видео ниже:
Джой Бауэр рассказывает, как провести детоксикацию после переедания и питья во время праздников | СЕГОДНЯ
Быть здоровым!