Люди живут в обществе. Если не брать в расчет отшельников и одиноких моряков, обычно человека окружают друзья, родственники, коллеги и просто прохожие. В минуты особой усталости мы мечтаем побыть одни в тишине, но как только расстаемся с близкими, тоскуем по одиночеству. Почему мы окружаем себя людьми?
Многим известна излюбленная экзистенциальными терапевтами максима: «Человек рождается один и один умирает». Видимо, думая об этом, нужно чувствовать себя очень одиноким, замкнутым в своей индивидуальности и очень ответственным. Но если серьезно задуматься, то придется честно сказать, что это абстракция, не имеющая ничего общего с реальностью.
Еще до рождения человек пребывает в утробе матери в сложной взаимозависимости со всеми ее системами. А его мать при этом остается в обществе. При родах присутствуют акушерка, врач, а иногда и родственники. Также человек умирает в больнице или дома, но почти всегда среди людей, за исключением редких случаев.
В течение жизни одиночество также является скорее фантазией, чем реальностью. Более того, если мы зададим себе важный вопрос, где заканчивается мое «я» и начинаются другие, мы не сможем ответить. Каждый из нас вплетен в сложную сеть физических, пищевых, экономических, социальных, психологических и других типов отношений.
Наш мозг только кажется физиологическим органом, на самом деле это сложная, постоянно обучающаяся информационная система. В нем гораздо больше культуры и социальности, чем биологии и физиологии. При этом боль своего места в социальной системе или разлада в близких отношениях столь же сильна, как и физическая боль, связанная с телесным дискомфортом.
И наша самая сильная мотивация — подражательная. Давайте рассмотрим два примера. Плакат в каменном лесу, на котором говорилось, что в прошлом году из этого заповедника было вывезено 5 тонн окаменелостей, только стимулировал туристов брать еще больше: «Ведь они это делают!»
Был проведен эксперимент: жителей одного района открыто спросили, что заставит их более бережно относиться к электричеству: забота об окружающей среде, экономия денег или знание того, что соседи так делают. Ответы были разные, но соседи оказались на последнем месте.
Затем всем были разосланы листовки с призывом экономить электроэнергию, и была указана каждая из трех причин. И как вы думаете, что получилось после того, как мы измерили реальное энергопотребление? Правильно, с большим отрывом выиграли те, чьи соседи якобы тоже позаботились об этом.
Нам очень важно быть как все. Вот почему многие обращаются к психотерапии, когда чувствуют, что выпадают из общепринятой картины поведения других. И вообще, чаще всего приходят решать проблемы в отношениях. «Не могу построить отношения» — самый распространенный женский запрос. А мужчины чаще всего сталкиваются с трудностями при выборе между старыми и новыми отношениями.
Нам только кажется, что мы заботимся о себе — чаще всего мы заботимся о своем месте в системе. Еще один пример влияния окружения на наше поведение. Анализ большого количества данных показал, что успех нашего намерения бросить курить напрямую зависит не только от того, бросают ли курить друзья, на него влияют даже друзья друзей, о которых мы ничего не знаем.