Как приготовить блюдо «Паста с морепродуктами»
300г морепродуктов, 150г сметаны, 100г сливочного масла, 110г творога, соль, перец, макароны 200г
Ингредиенты рецепта»Паста с морепродуктами'
- 300 г морепродуктов
- 150 г сметаны
- 100 г сливочного масла
- 110 г творога
- соль
- перец
- макароны 200г
Пищевая ценность блюда «Макароны с морепродуктами» (в расчете на 100 грамм):
Калории: 242.7 ккал.
Белки: 9.2 гр.
Жиры: 14.5 гр.
Углеводы: 17.2 гр.
Количество порций: 1Ингредиенты и калорийность рецепта «Макароны с морепродуктами»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Белый, гр | Жир, г | Угол, гр | Кал, ккал |
| морепродукты | 300 гр | 300 | 46.5 | 3 | 0.3 | 255 |
| сметана 10% (нежирная) | 150 гр | 150 | 4.5 | 15 | 4.35 | 172.5 |
| масло | 100 гр | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| Альметте сливочный сыр | 110 гр | 110 | 6.6 | 22 | 3.3 | 237.6 |
| соль | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| молотый красный перец | 0 гр | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| макароны премиум класса | 200 гр | 200 | 20.8 | 2.2 | 139.4 | 674 |
| Всего | 860 | 78.9 | 124.7 | 148.2 | 2087.1 | |
| 1 выступающей | 860 | 78.9 | 124.7 | 148.2 | 2087.1 | |
| 100 грамм | 100 | 9.2 | 14.5 | 17.2 | 242.7 |