Содержание:
Ингредиенты Салат из яблок с сельдереем и помидорами.
| яблоки | 200.0 (грамм) |
| помидоры | 2.0 кусок) |
| корень сельдерея | 1.0 кусок) |
| лук | 1.0 кусок) |
| лимонного сока | 1.0 (столовая ложка) |
| томатный сок | 2.0 (столовая ложка) |
Способ приготовления
Сельдерей отварить, очистить и мелко нарезать. Также мелко нарезаем очищенные яблоки, помидоры и лук. Приготовьте маринад из воды, томатного и лимонного сока и залейте готовый салат.
Создать свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов можно с помощью калькулятора рецептов в приложении.
Пищевая ценность и химический состав.
В таблице указано содержание питательных веществ (калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) в расчете на 100 грамм съедобная часть.
| Питательный | Количество | Норма** | % нормы в 100 г | % нормы в 100 ккал | 100% нормально |
Энергетическая ценность 0 ккал.
Калорийность И ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ РЕЦЕПТА ИНГРЕДИЕНТЫ Салат из яблок с сельдереем и помидорами. ЗА 100 г
- 47 кКал
- 24 кКал
- 34 кКал
- 41 кКал
- 33 кКал
- 18 кКал
Теги: Как приготовить, калорийность 0 ккал, химический состав, пищевая ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Салат из яблок с сельдереем и помидорами., рецепт, калорийность, пищевая ценность.