Содержание:
Нравится ли вам звук собственного голоса? Быть в гармонии с ним и с самим собой – это одно и то же, – говорит известный французский фониатр Жан Абитболь. Факты и выводы из практики специалиста.
Молодая женщина настаивала: «Ты слышишь? У меня такой глубокий голос, что по телефону меня принимают за мужчину. Ладно, я юрист, и это хорошо для работы: я выигрываю почти все дела. Но в жизни этот голос меня беспокоит. И моему другу это не нравится!»
Кожаная куртка, короткая стрижка, угловатые движения… Еще женщина напомнила молодому человеку тем, что говорила низким голосом с легкой хрипотцой: такие голоса бывают у сильных личностей и заядлых курильщиков. Фониатр осмотрел голосовые связки и обнаружил лишь небольшую припухлость, которая, впрочем, почти всегда наблюдается у тех, кто много курит. Но пациентка попросила сделать операцию по изменению «мужского» тембра.
Жан Абитболь от нее отказался: медицинских показаний к операции не было, к тому же он был уверен, что изменение голоса изменит личность пациентки. Абитбол — отоларинголог, фониатр, пионер в области голосовой хирургии. Он является автором метода «Вокальные исследования в динамике». Услышав от врача, что ее характер и голос идеально совпадают, женщина-адвокат ушла разочарованная.
Почти год спустя в кабинете врача прозвучало звонкое сопрано – оно принадлежало девушке с волосами до плеч, в бежевом муслиновом платье. Поначалу Абитболь даже не узнал свою бывшую пациентку: она уговорила прооперировать ее другого врача, и специалист отлично справился со своей задачей. Новый голос потребовал нового облика – и облик женщины поразительно изменился. Она стала другой – более женственной и мягкой, но, как оказалось, эти перемены обернулись для нее катастрофой.
«Во сне я говорю своим прежним глубоким голосом», — грустно призналась она. – А на самом деле она начала терять процессы. Я стал каким-то беспомощным, мне не хватает напора, иронии, и у меня такое ощущение, что я не кого-то защищаю, а все время защищаюсь сам. Я просто не узнаю себя».
Рената Литвинова, сценарист, актриса, режиссер
Я очень хорошо владею своим голосом. Пожалуй, это то немногое, что мне более или менее нравится в себе. Я меняю это? Да, непроизвольно: когда я счастлив, я говорю более высоким тоном, а когда я делаю над собой какое-то усилие, мой голос вдруг переходит в бас. Но если в общественных местах меня узнают в первую очередь по голосу, то мне это не нравится. Я думаю: «Господи, неужели я настолько страшен, что Ты меня можешь узнать только по интонациям?»
Итак, голос тесно связан с нашим физическим состоянием, внешним видом, эмоциями и внутренним миром. «Голос — это алхимия духа и тела», — объясняет доктор Абитболь, — «и он оставляет шрамы, которые мы заработали на протяжении всей нашей жизни. Узнать о них можно по нашему дыханию, паузам и мелодии речи. Поэтому голос – это не только отражение нашей личности, но и летопись ее развития. И когда мне кто-то говорит, что ему не нравится собственный голос, я, конечно, осматриваю гортань и голосовые связки, но при этом меня интересует биография, профессия, характер и культурная среда пациента.
Голос и темперамент
Увы, многим знакомы муки при записи дежурной фразы на собственный автоответчик. Но где культура? Алине 38 лет, она занимает ответственную должность в крупном PR-агентстве. Однажды, услышав себя на пленке, она ужаснулась: «Боже, какой писк! Не пиар-директор, а детский сад какой-то!
Жан Абитболь говорит: вот яркий пример влияния нашей культуры. Пятьдесят лет назад звонкий, высокий голос, как у звезды французского шансона и кино Арлетти или Любови Орловой, считался типично женским. Актрисы с низкими хриплыми голосами, как у Марлен Дитрих, олицетворяли загадочность и соблазнение. «Сегодня женщине-руководителю лучше иметь более низкий тембр», — объясняет фониатр. «Похоже, гендерное неравенство существует даже здесь!» Чтобы жить в гармонии со своим голосом и самим собой, необходимо учитывать стандарты общества, которые иногда заставляют нас идеализировать определенные звуковые частоты.
Василий Ливанов, актер
Когда я был молод, мой голос был другим. Я сорвал его 45 лет назад, во время съемок. Он выздоровел таким, какой есть сейчас. Я уверен, что голос – это биография человека, выражение его индивидуальности. Я могу менять свой голос, когда озвучиваю разных персонажей – Карлсона, Крокодила Гену, Удава, но это уже касается моей профессии. Поможет ли мне легко узнаваемый голос? В жизни помогает другое – уважение и любовь к людям. И не важно, каким голосом эти чувства выражаются.
Проблема Алины может показаться надуманной, но Абитбол напоминает нам, что наш голос – это вторичный половой признак. Американские психологи под руководством доктора Сьюзен Хьюз из Университета Олбани в недавнем исследовании доказали, что люди, чей голос воспринимается как эротический, действительно ведут более активную сексуальную жизнь. И, например, если ваш голос слишком детский для вашего возраста, возможно, за время вашего взросления голосовые связки не получили должного количества соответствующих гормонов.
Бывает, что крупный, вальяжный мужчина, начальник, говорит совершенно детским, звонким голосом – лучше бы таким голосом озвучивать мультики, чем управлять предприятием. «Из-за тембра голоса такие мужчины часто недовольны собой, не принимают свою личность», — продолжает доктор Абитболь. – Задача фониатра или ортофониста – помочь таким людям поставить голосовой аппарат и развить силу голоса. Через два-три месяца у них «прорезается» настоящий голос, и он, конечно, нравится им гораздо больше.
как звучит твой голос?
Еще одна распространенная жалоба на собственный голос – он «не звучит», человека не слышно. «Если в комнате собираются три человека, мне бесполезно открывать рот», — пожаловалась пациентка на консультации. — Ты действительно хочешь, чтобы тебя услышали? — сказал фониатр.
Вадим Степанцов, музыкант
Я и мой голос – мы подходим друг другу, мы в гармонии. Мне рассказали о его необычном подтексте, сексуальности, особенно когда он звучит по телефону. Я знаю об этом свойстве, но никогда им не пользуюсь. Вокальной работой я особо не занимался: в начале своей рок-н-ролльной карьеры я решил, что в сыром голосе больше жизни, энергии и смысла. Но некоторым людям стоит сменить голос – у многих мужчин голоса совершенно им не подходят. У Ким Ки Дука в одном из фильмов бандит все время молчит и только в финале произносит какую-то фразу. И голос у него оказывается настолько тонкий и мерзкий, что сразу наступает катарсис.
Противоположный случай: человек буквально заглушает собеседников своим «трубным басом», намеренно опуская подбородок (для лучшего резонанса) и слушая, как он это делает. «Любой отоларинголог легко распознает искусственно нагнетаемый голос», — говорит Абитболь. – Чаще к этому прибегают мужчины, которым нужно продемонстрировать свою силу. Им приходится постоянно «подделывать» свой природный тембр, и он им перестает нравиться. В результате у них также возникают проблемы в отношениях с самим собой.
Другой пример — люди, которые не осознают, что их голос становится настоящей проблемой для других. Это «крикуны», которые, не обращая внимания на мольбы, не уменьшают громкость ни на полтона, или «погремушки», от неукротимой болтовни которых, кажется, могут расшататься даже ножки стула. «Часто эти люди хотят что-то доказать себе или другим», — объясняет доктор Абитболь. – Не стесняйтесь говорить им правду: «Когда ты так говоришь, я тебя не понимаю» или «Извини, но твой голос меня утомляет».
Леонид Володарский, теле- и радиоведущий
Мой голос меня совершенно не интересует. Было время, я занимался переводами фильмов, а сейчас меня узнают в первую очередь по голосу, постоянно спрашивают про прищепку на носу. Я не люблю это. Я не оперный певец и голос не имеет ничего общего с моей личностью. Говорят, он стал частью истории? Очень хорошо. И я живу сегодняшним днем.
Громкие, пронзительные голоса действительно очень неприятны. В этом случае может помочь «вокальное перевоспитание» с участием отоларинголога, фониатра и ортопеда. А еще – занятия в актерской студии, где научат управлять голосом; хоровое пение, где учишься слушать других; уроки вокала, чтобы установить тембр и… найти свою истинную индивидуальность. «Какова бы ни была проблема, ее всегда можно решить», — говорит Жан Абитболь. «Конечная цель такой работы – буквально почувствовать себя «в голосе», то есть так же хорошо и естественно, как в собственном теле».